六年级青春期性教育:女孩长大了(月经)

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女孩来月经是怎么回事?女孩进入青春期后,脑垂体分泌出促进腺激素,命令卵巢内的原始卵泡发育成熟,每月排出一个或几个成熟的卵子到输卵管。与此同时,卵巢释放的大量激素,刺激子宫内膜增厚,形成一个内壁松软、肥厚、富含营养的“宫殿”,准备迎接“受精卵”的到来。但是,如果卵子在输卵管里没有遇到精子,当然就不可能有“受精卵”进入子宫。于是,增厚的子宫内膜就自动萎缩脱落,连同其中少量的血液一同排出体外。这就是“月经”。第一次来月经,叫“初潮”。女孩来月经标志着她有了怀孕的能力,为将来当妈妈作了生理准备。女孩怎么知道自己来月经了?如果有一天女孩发现自己的内裤底部粘有少量的血,若不是意外受伤出血的话,那就不用担心,这说明是第一次来月经了,也称“初潮”。月经初潮标志着女孩已经长大,成为一个“少女”了。一般来说,女孩来月经前一年,个子会突然长高。什么是月经周期刚刚进入青春期的女孩,卵巢排卵还不规律,所以“初潮”之后不一定每月都有月经。初潮后半年到一年,排卵形成规律后,就会有相隔大约28天到32天的周期性出血,所以叫“月经”。来月经时会疼痛吗?在月经之前或之中,女孩会感到腰酸,小腹部有点胀痛。这是因为子宫需要收缩才能把经血挤出去。每个女孩疼痛的程度不一样。月经期间女孩会比平时敏感,也比较情绪化。有血女孩还会头疼、恶心,但不会很严重。如果每次来月经都感到疼痛难忍,就应当让妈妈陪着去请教妇科医生。女孩来月经后会虚弱和变笨吗?来月经是女孩自然成熟和健康的正常生理现象,不是疾病或损伤引起的出血,所以不会影响身体发育,也完全不损害智力。“女孩来月经后变笨”的说法是毫无根据的。月经期要注意什么?每天要用温水清洗阴部并换内裤,使用的毛巾和盆要清洁;选择合适的卫生巾,每过2~4小时更换一次;避免剧烈运动和劳动;不吃刺激性的食物(辛辣、生冷)不要坐在潮湿阴冷的地上,避免着凉;保持心情舒畅,控制情绪;保持足够的营养,多吃瘦肉和豆类食物;保持充足的睡眠;月经异常是怎么回事?女孩初次月经来潮之后,通常要经过半年到一年的时间才能形成规律。但月经形成规律后,有的女孩出现了“异常”情况。例如闭经,即好几个月都不见月经;或者月经紊乱了,即打破了原先28~32天的规律,有时提前,有时又延后;或者血量突然过多,有时又很少。月经形成规律后的少女,发现这些情况就应当请教妇科医生,找出原因,加以调治。紧张、焦虑、营养不良、环境变化或身体疾病,都会引起月经紊乱。再有就是意外怀孕会导致停经,因此少女停经在一个月以上,就应立即去找医生检查。少女要自爱自重少女来月经,表明有成熟的卵子进入输卵管,若遇精子,就可能结合为受精卵,导致怀孕。也就是说,来月经的少女,就有了怀孕、生孩子的可能性。当然,男女结婚以前,是不应当也没有条件生养孩子的。少女若意外怀孕,不得不去做人工流产,那是很伤害身体和心理健康的。要避免这样的事情发生,最佳的办法就是自爱自重。与男孩子交往要把握分寸,不做冒险的行为。多大年纪才会停止月经呢?一般情况,女性50岁左右,卵巢不再排卵,月经也就停止了,这叫做“绝经”。就像青春期的到来有早有晚一样,女性绝经的年龄也因人而异,一般在45~55岁。

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