什么是胶原蛋白

什么是胶原蛋白（本文作者：高原圣肽）胶原蛋白是人体内最多的一种蛋白质，占全身蛋白质的30%，在人体内几乎无所不在，被称为“骨中之骨、肉中之肉、肤中之肤”。人体的骨骼、关节、血管、毛发、指甲、皮肤、结缔组织中都含有丰富的胶原蛋白。骨骼离不开胶原蛋白人体的骨骼包括胶原蛋白与矿物质，其中胶原蛋白占骨骼质量的1/3，矿物质占2/3，矿物质中主要是钙。胶原蛋白相当于骨骼这栋建筑的钢筋，既有弹性又有柔韧性，钙相当于框架结构中的砖头，让骨骼有硬度和脆性。在骨骼的微结构中，胶原蛋白织成的网上镶嵌着钙质，当骨质疏松之后，胶原蛋白织的网稀疏了，骨骼中的钙质也就变少了。所以补充胶原蛋白对补钙很重要，胶原蛋白和钙就像一对兄弟，同时出现，同时消亡，要想提升骨密度，补充胶原蛋白很重要。关节的主要结构物质是胶原蛋白无论是膝关节还是腰椎，关节中的结构物质主要是胶原蛋白。膝关节中的软骨、腰椎中的椎间盘，里面都由胶原蛋白强成一张网，蛋白多糖和水分附着在上面。软骨和椎间盘大部分是水分，如果没有胶原蛋白这个有弹性和柔韧性的“储水器”，水分是无法存留的。老年之后，身体内胶原蛋白的合成减少，椎间盘变硬变薄，软骨退化都是造成老年性关节病的重要因素。只有把关节最重要的原料补充好，关节才能更健康。胃肠道健康离不开胶原蛋白胃肠道黏膜是一层蛋白质，我们每天在空腹时服用肽，它会在胃肠黏膜表面形成一层保护膜，起到很好的修复和保养作用。还要保证充足的睡眠，细胞的修复是在夜间完成的。充满弹性的皮肤离不开胶原蛋白肽胶原蛋白在皮肤真皮层中织起一张很有弹性的网，它是身体里最大的储水器，修复受损细胞，可让皮肤充满水分和弹性，纹理细腻饱满。眼睛的健康离不开胶原蛋白眼睛是一个结构复杂的器官，它的很多结构中都含有胶原蛋白，当胶原蛋白缺乏时，光线折射和成像都出现问题，我们看事物就不清晰了。当补充胶原蛋白之后，负责调节焦距的晶状体的收缩能力得到调节，负责折射光线的角膜清晰度增加，所以看东西也越来越清楚。补充胶原蛋白肽对老花眼、白内障、飞蚊症都有较好的改善。血管的主要原料就是胶原蛋白血管，无论动脉、静脉还是毛细血管，原料中90%都是胶原蛋白，它决定血管的弹性和柔韧性。年龄增长，体内胶原蛋白的合成减少，当然血管也缺乏了胶原蛋白这种原材料，再加上不健康的血液一直在血管中流动，很多“垃圾”都粘附在血管壁上，加速了血管的老化。人体和建筑一样，如果墙皮坏了，我们一定要用涂料来修补。血管是用“胶原蛋白做成的”，所以补充充足的胶原蛋白就可以解决血管的弹性和柔韧性。血脂健康需要肽的帮助肽进入身体后，在肝脏被合成脂蛋白，和卵磷脂一起升高好胆固醇，把更多血脂从组织器官运回肝脏，这样经过肝脏的代谢，多余的血脂就可以通过粪便排出体外了。胶原蛋白肽对糖尿病的意义糖尿病人最重要的是控制好血糖，肽快速吸收被人体利用，可稳定血糖，提高胰岛细胞功能，并延缓血糖升速。同时也可以修复受损的血管，毕竟全身的营养“通道”健康，营养才能运输到全身，让所有细胞得到营养和氧气。还可改善血脂异常、排出毒素(与重金属结合排出体外)、改善微循环，增强体质。胶原蛋白对高血压的帮助服用肽对于血管十分重要，血管90%都由胶原蛋白构成，所以每天服用肽可提高血管的弹性和柔韧性。给血管源源不断的补充需要的原料，修复再生血管。还可以促进脂肪和胆固醇的代谢，帮助血管减轻压力，对于降低血压十分有益。胶原蛋白肽的其他作用改善睡眠：牦牛骨胶原蛋白肽中富含甘氨酸，它是天然的安神剂，可对神经起到抑制其兴奋的作用。研究中发现：甘氨酸与药物结合使用可提升药效，并抑制药物的毒性。改善更年期症状：肽可促进卵巢细胞分裂，延缓细胞功能，修复受损细胞，改善并调整卵巢功能，帮助卵巢恢复生命力，并分泌雌激素。还可使其他组织器官功能得到调整。牦牛骨胶原蛋白肽的优势零污染牦牛骨胶原蛋白肽粉采用来自青藏高原的鲜牦牛骨。牦牛生长在海拔3000~5000米的高寒地区，生长周期为6年，能耐受零下30~40℃的严寒，属于半野生特有种群。牦牛食用的都是草原上新鲜的没有污染的绿色草料，这些草料有含有红景天、雪莲花、冬虫夏草等名贵草药，使牦牛具有强健的体格，从初生到死亡从不生病。