什么是阴虚阳虚

什么是阴虚、阳虚生活中很多人说自己虚，那到底什么是虚呢，阴虚和阳虚有什么区别呢？首先，讨论虚之前要知道一个叫“实”的概念。“虚”的反义词是“实”，那什么虚证什么是实证呢？所谓实，是指邪气亢盛，以邪气盛实为矛盾的主要方面的一种病理反应，主要表现为治病邪气“盛”，但是机体的正气未衰。而所谓虚，则是指正气不足，是以正气虚损为矛盾的主要方面的一种病理反应。假如把人体比作河流，人体健康，那么河流的水不多不好，刚刚好。实证，就是过量的雨水；而虚证，就是河流的水太少，快断流了。实证是指邪气过盛、脏腑功能亢盛所表现出来的证候。一般表现为发热，身体壮实，身高气粗，精神烦躁，胸胁脘腹胀满，疼痛拒按，大便秘结或热痢下重，小便短赤，舌苔厚腻，脉实有力等。虚证是指人体的正气不足，脏腑功能衰退所表现出来的证候。可能原因是禀赋薄弱，先天不足所导致；或饮食失调、房事不节，烦劳过度所致；或因情志内伤，比如常年抑郁、伤心过度所致；或久病、重病之后，比如大汗、大出血所致。但因气血阴阳虚损的不同，故而临床上又有气虚、血虚、阴虚、阳虚的区别。血虚证：血虚症是指血液不足，不能濡养脏腑、经脉、组织、器官而出现的证候。临床表现有：面色苍白或萎黄无华，纯色蛋白，头晕眼花，心悸失眠，手足麻木，月经量少，经闭，舌质淡，脉细无力等。可服用四物汤等补血和血。气虚证：气虚证乃为全身或某一脏腑功能减退而产生的证候。临床表现有：面色无华，七少蓝颜，语声低微，疲倦乏力，自汗，动则诸症加重，舌淡，脉虚弱。阴虚证：指机体精、血、津液等物质亏耗，以及阳气相对偏盛的虚热证、由于阴液不足，不能制约阳气，从而形成阴虚内热、阴虚火旺和阴虚阳亢等多种表现。临床表现有：五心烦热、骨蒸潮热、面红升火、消瘦、盗汗、咽干口燥、舌红少苔、小便短黄、脉细等征象。多数更年期女性会有阴虚火旺的表现，可用滋阴降火的方药治疗譬如杞菊地黄丸、坤泰胶囊等。阳虚证：指机体阳气虚损，机能减退或衰弱，热量不足的病理状态。阳气的温煦功能减弱，生命的活力降低，经络、脏腑等组织器官的某些功能活动也因之减退，血和津液的运动也表现出迟缓。临床宏观整体表现出面色苍白、畏寒肢冷、喜静倦卧、小便清长、舌淡、脉迟、大便稀溏、口淡不渴、自汗、神疲乏力等征象。多见于老年人，也有少部分更年期女性会出现此证候。另外，阳虚体质的人群性格比较内向、喜静、情绪多稳定，总睡眠时间、深睡期百分比和睡眠效率胶正常偏低，而浅睡期百分比和觉醒时间较正常增加，容易患失眠；而阴虚体质者则外向、好动、情绪不太稳定，因为阳气不足，表现为嗜睡，睡很久还是感到疲乏，而且睡眠质量不高。【参考文献】姚波.浅谈中医病机学中的虚与实[J].江汉大学学报(医学版),2002(4)李英帅,王济,李玲孺,袁卓,俞若熙,王琦.阳虚质和阴虚质特征比较研究[J].安徽中医学院学报,2013(3)赵国求.中医证实质研究解释与疑惑[J].医学与哲学,1999(11)陈嵩.八纲辨证(三)[J].家庭医药·快乐养生,2009(12)