价值观对成功的影响主讲人:邱国华`生命目的价值观信念长期策略目标中短期策略目标每日行动方案计划角色生命目的角色价值观和信念长期策略、目标中短期策略、目标每日行动方案计划生命目的•指的是你这一辈子到底为什么而活,以及你希望自己的一生成为一个什么样的人。•当有生命的目的以后,才会找出自己人生所应扮演的“角色”,就是人生的目标,也才能设定价值观及长短期目标,甚至每日行动方案。价值观•价值观就是每个人对于自己一生中所欲追求事物的一种个人信念,价值观也是每个人判断是非黑白的信念体系,价值观引导我们追求所想要的东西,人们一切行为,都在于实现其价值观,否则,你的人生将不完整,没有任何意义。•价值观会主宰我们人生所有的思想及行为方式,影响我们对周围事物的一切反应与决定。•价值观是我们一生中所欲追求或逃避的一些感觉,大部•分人都不清楚自己的价值观,因而常常不知道自己为什么要做某些事,为什么希望去达成某些目标,若不知道自己行为的目的,又何来的动力呢!•人生有人生的价值观,婚姻有婚姻的价值观,家庭有家庭的价值观,朋友有朋友的价值观。•同样一个事件发生,或做同样一件事,有些人会觉得快乐,有些人却觉得痛苦万分。追求型价值观•人的一生所欲追求的那些感觉:快乐、爱、舒适、自由、成功、安全感等等。若你所做的事刚好符合你的追求型价值观,你就会产生快乐。逃避型价值观•指你所不愿碰触或拥有的一些感觉:失败、被拒绝、沮丧、焦虑等等。若你所做的事符合你的逃避型价值观,你变会产生痛苦。价值层级•每个人的价值都有轻重程度的先后顺序。价值层级决定了一个人做事的依据与准备。如:某人的价值观层级中,追求刺激是排名第一的最重要的价值观;而另一人则是安全感对他最重要,若让这•二人去学习跳降落伞,第一人会觉得兴奋且迫不及待,而第二人可能死都不干。•若想了解一个人,就得知道他的价值层级,否则,你不可能知道他的行为动机。同样的,若能了解自己的价值层级,日后行为处事便不会•有冲突或不安的现象,追求型价值观与逃避型价值观时常会有冲突之处,而这种冲突,也是造成了人生中行事的冲突、矛盾,或阻碍人之行动力的主要原因。如:某人想结婚(追求型),但又担心失去自由(逃避型)。找出价值观和价值层级的方法•对于(人生中、工作中、家庭、婚姻、交朋友等)你认为什么最重要?他可能说“创造力”接下来问:为什么创造力对你很重要呢?他可能会说:创造力才会让我觉得有成长。再问:为什么成长很重要呢?因为如此我才会快乐。(价值层级要件表)对于逃避型价值观:在工作中,你最讨厌的是什么?他可能说:不被信任。•为什么你讨厌不被信任?因为我觉得不能任意发挥。为什么你讨厌不能任意发挥?因为我觉得压抑。(逃避型价值列表)工具型价值观终级型价值观(事物)(感觉)家庭爱、幸福、快乐朋友关心、肯定、协助金钱安全、自由•真正影响你的并不是那些事物,而是那些事物可给你的感觉,是这些感觉主导了你的行为及思想和判断模式。•当你找出一个人所有的终极型价值要件后,就得用比较的方式来决定这些价值要件的先后顺序。价值观形成的来源•价值观大多源于你从小到大所处的环境、家庭、父母、朋友、学校、老师、社会、工作场所等。而且他们受到了头脑中所谓追求快乐和逃避痛苦的本性影响。•例:7岁小孩的价值观大多来源于父母,上学后来源于玩半及老师。你和你公司的价值观(企业文化)不合,你工作起来就很痛苦。•了解并尊重别人的价值观•价值观是否和别人相同并不是最重要的,要紧的是我们是否能了解及重视别人的价值观,使他们更满足。追求型价值观•爱、关怀、快乐、有趣、幸福、舒适、安全感、尊重、和谐、成功、健康、成长、挑战或刺激、创造力、智慧、贡献、影响力、幽默、诚实、信任、自信心、成就感、能力、责任感、、、、逃避型价值观•孤独、无聊、沮丧、压力、忧虑、生气、愤怒、挫折、失败、被拒绝、可怜、自怜、恐惧、不安、不确定、束缚、自私、嫉妒、不被信任、被欺骗、无知、愚笨、无能、绝望、懦弱、优柔寡断、拖延、、、、、价值规则•价值规则是一种信念•信念:是你所相信或不相信的观念及事物,是由你的价值观所造成,它和价值观是二者合一而不可分的,信念是你的根本,当信念与思考结合时便会对潜意识产生刺激,由此涌现出行动的欲望与无限的智慧。•信念是决定你一生最大的力量。•一个拥有信念的人可发挥出来的能量不亚于九十九位仅存兴趣的人。•价值规则是对价值观的定义•信念和价值观配合即成为一种“价值规则”。例:如果成功是你追求型价值观当中的一个要件,那么你对成功的定义是什么?更简单地说,你什么时候才觉得自己成功呢?当什么事情发生时,又才觉得成功呢?信念或价值观来自•生长的环境•知识•过去的经验•运用潜意识的力量(只要不放弃,就永远没有失败)1、人生是充满欢乐的。2、人是可以创造和改变命运的。3、我是一个成功者。信念本身是激发一个人潜在能力的最重要因素。•每个人一生所扮演或所成就的都是根据自己心底深处所•描绘出来的形象而成,而控制我们,促使我们创造出这些形象的就是意识中的信念,信念将所有的迷惑驱散。限制性信念的改变•建立足够强烈的改变意愿。•打断对现有的限制性或惯性思考方式或定义的连接。•建立一个新的神经连接或定义,并且不断重复加强直至成为一种惯性。修正负面消极信念•找出目前人生中有那些影响你发展及达成人生重要目标的主要限制性信念。包括你对人生的信念,对人的信念,对自己的信念。•在你的头脑中对这些限制性信念连接足够的痛苦,•要让自己明白,若不改变这些限制性信念,会在你未来的人生中给你带来多大的痛苦,而当你一旦明确的了解及感受到这些痛苦,你的头脑便会自动打断对这些限制性信念的连接。•建立一个新的积极正面的信念来取代那些限制性信念。例:我太年轻所以不能年轻就是力量我太老所以不能我有非常丰富的经验•对你所建立的新信念,头脑中连接大量的快乐(追求快乐)•在心中不断重复想象这些新的信念所给你带来人生的正面改变与影响,让自己真正去感受到那种感觉,籍由不断的想象和自我暗示,使它成为潜意识中的信念。各种负面信念及籍口转换•因为我有家庭的顾虑•因为我没钱•我找不到人投资•因为我的人际关系不够•因为我学历不高•因为我经验不足•因为我身体不好•因为我没有时间•因为时机不好•因为别人不理解我不支持我•因为我没有机会•因为我运气不好•因为我太年轻•因为我太老•因为我没有一个好的家庭环境或背景•因为我能力不足•因为我不会说话•因为我出生农村•因为我住在农村•因为我不知道方法•因为有人反对我这么做•因为我没有信心•因为我没取个好老婆或好老公•因为我不够聪明•因为我怕、、、、•因为别人不接受我的建议或意见•因为、、、、、??????•成功者找方法突破,失败者找籍口抱怨•习惯找籍口掩饰失败,是一种游戏人生,不负责任的态度,由于找籍口推卸责任的•不良习惯,许多人因此放弃了成功的机会,我们会在不知不觉中为自己的籍口所束缚限制住,为了替自己的籍口辩解,得找出更糟的籍口辩解,如此周而复始。•过去不等于未来•任何事情没有绝对的意义,除非是你自己给它下的定义。成功秘密武器•成功是一种习惯,一种思维习惯和行为习惯,请你下决定改变旧习惯建立成功新习惯。•做同样的一件事,有些人就会有很大的痛苦,但某些人就完全没有这种问题,•说不定反而是种乐趣呢?差异的原因在于每个人对快乐和痛苦的“定义”有所不同,但是是什么主导我们对事物所下的定义呢?这个主导因素称之为-----神经连接作用。神经连接为头脑对事件的定义。神经连接作用•头脑中的神经系统对任何所发生在我们周围的事件或情况,都会做一种“神经连接”或下一个“定义”,而这些连接或定义便主导了我们的行为。例:一、你今天在街上有个陌生女人打你两耳光。定义1:依照经验、价值观,她是找我麻烦,对我不尊重。产生情绪反应:生气、愤怒,从而导致你产生某些行为,造成某些处理过程和结果。定义2:将女人打他定义为一种爱的表示。那么产生的情绪反应就是快乐或乐趣。•二、两个销售员每当受到客户的拒绝时,甲销售员定义为:客户可能还不太了解产品的优点,还需要更详细的介绍。乙销售员定义为:这个客户讨厌我,我又失败了。•你对每件事情所下的定义不同,便会造成你采取不同的行为,而不同的行为,就•造成不同的结果,换言之,也就形成了你的不同命运;要改变你的命运,需要先改变你对事情所下的定义,任何事情本没有一定的定义,都是我们自己给的定义。•你对某件事情在头脑中下了一个负面的定义,你可以改变这个定义,将之转换成正面的连接。•将过去一直想做而无法达成的愿望,经过神经连接作用的调整后,将这些定义在你的头脑中连接成:行动或改变会产生无穷的乐趣,而不•行动将会产生莫大的痛苦。•只要改变你的神经连接作用,就可改变你的行为与情绪,进而改变你的结果。心锚的原理•我们的头脑及神经系统对任何周围的事件、事物、环境、状况等等,都一直不断地制造一些连接或下一些定义,并将之转化成你头脑里的一个自动反应系统。(巴甫洛夫实验)建立心锚的方法•当一个人身心处于一种强烈或特殊状态时,此刻有一个诱因不断介入这种状态里,那么这个诱因就会自动和这个状态结合而产生神经连接,此后只要每当诱因出现,这种心理状态就会自动产生。如何建立成功的心锚•心锚本身是一种潜意识中惯性的连接,而且大部分是在不自觉(非意识层面)中所建立起来的。心锚的建立并非是一种能力,而是一种头脑运作的方式及•过程,我们每个人从小到大都不断在潜意识中建立无数的心锚而不自知,这些在不知不觉中建立起的心锚有好有坏,好的心锚让我们产生好的感觉,激励我们采取好的行动,产生好的结果,而不好的•心锚会让我们产生负面的情绪,导致消极的行为,自然无法产生正面的结果。打断过去所建立的那些阻碍我们成功的“负面心锚”,让我们具备成功者应拥有的特质与惯性,并能于潜意识中每分每秒都能自动使用及表现出来,成为一种本能。建立心锚的条件•处于“强烈”或“特殊”的情绪或身心状态。如:特别高兴、快乐、兴奋、悲哀、生气、愤怒、恐惧、痛苦状态等。•诱因必须“独特”。如:当一个人处于特别兴奋的状态下,你以握手这个诱因来建立心•锚,但握手是一个时常发生又很普遍的诱因,那么效果就不佳,除非你以一种很特殊的方式来和他握手。•相同的诱因必须持续地出现一段时间或次数。•每次的诱因必须完全相同。神经链改变三步骤•改变我们的感受或感觉。成功本身就是一种感觉。一个人不论采取任何行动或想拥有任何事物,其实最终他们想要追求或改变的就是一种“感觉”,而你对事物的感觉,源于你给这件事物所下的•定义,换言之,对任何事情所下的定义主导了你的行为,同时产生了某些感觉,而这些感觉决定了你一生的命运。•改变你的某些“行为”或“习惯”。•改变你对事物所下的定义,就可以改变你的感觉,因而转变你的一生。•想在工作或事业上更成功,就得找出你在工作或事业中所有的负面连接及定义。例:努力工作对你来说代表着失去家庭时间,打断这种连结,并赋予一个新的正面定义:只要学习更佳的时间管理技巧,反而会拥有更多和更好的家庭生活品质等。NAC步骤•诊断:A、明确结果。B、是什么原因阻止你达成目标(障碍是什么)。•找到着力点:一定要改变的决心和意愿。建立足够强烈的改变意愿,在建立改变的过程中,动机比方法更重要,•许多造成效果不佳或无法持续的原因,都在于没有改变的意愿,或是想改变的意愿并不强烈,只是“希望”要改变,我认为自己“应该”、“想”、“试试看”、“应该可行吧”•“或许”要改变,当一个人没有足够强烈的意愿或决心时,任何一种方式或技巧对他来说,效果都是不佳的。•打断连结:打断其对现有的限制性或惯性思考方式或定义的连结。•负面惯性:A、自我设限的信念。(所有问题都不是问题)B、矛盾的价值观。(想结婚又怕失去自由)C、错误的注意力(问好的问题)D、不良的肢体动作。E、不良的语言惯性(正面:我知道、我相信、我一定能;负面:试试看、不可能、但是)•如:头脑比如一台点唱机,储存各种不同的唱片,每张唱片代表了人们对某些事情的定义或感受或经验,每当按下或触动不同的按钮,就会自动播放这张唱片并产生不同的感受;打断连结就如同将这张负面唱片不断磨损,直到唱片损坏,放不出