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高绩效人士的五项管理高绩效人士的五项管理心态管理→如何评估心态→积极乐观目标管理→如何制定目标→达成目标时间管理→如何抓住时间→提升效率学习管理→如何有效学习→持续改进行动管理→如何每天行动→养成习惯心态管理积极的心态决定了成功的85%你的心态是积极的还是消极的成功是属于那些有积极心态的人，你的成功、健康、幸福、财富全靠你如何应用你看不到的的法宝——积极心态。积极心态让你成功学会去看积极地一面内心世界控制外在世界如何让转换心态积极心态的八个关键词认真(第一次做好,零缺陷)快(当日事当日毕,决不拖延)坚守承诺(说到做到,绝不虚假)保证完成任务(100%目标完成率)乐观(积极思维,绝不说消极话)自信(接受挑战,绝不说不可能)爱与奉献(主动帮助别人)决不找借口(保证结果,100%承担责任)3大作风：认真认真=品质认真=全力以赴认真=专心致志认真=精益求精认真=注重细节快快=效率快=领先快=掌握主动权快就是意味着他们对时间管理，快就意味着对生命的珍惜。快就意味着他们全力以赴，所以他们绝不拖延，马上行动，一切的竞争就是速度的竞争。坚守承诺坚守承诺=诚信说到做到，绝不虚假3大准则：保证完成任务保证完成任务=达成目标把每一天的工作，每一件事情，每一个月的工作做到最好。绝不找借口乐观、自信、爱与奉献永远想到自己好的一面。三、每日心态管理5、乐观*（永远想你开心的事）如果你只剩下一只眼睛，会不会哭泣？如果你少一只脚，会不会悲伤？如果你失去两只手，会不会痛不欲生？要是你同时丧失了一只眼睛一只脚、两只手，你还活的下去吗？为什么一个世上最不幸的人，能够活得这么成功、这么自信、这么快乐和幸福？在人生的横逆中，我从不想——我失去什么只想自己还拥有什么。我告诉自己，一定要勇敢地站起来！我相信我能，我一定能，虽然还不知道“能”到什么程度，但，至少我必须有个开始的决心☆失败的人找借口，成功的人找方法不是我的责任我没做过呀我很忙,我尽快我不行,没能力不可能,没机会是我的问题马上做没问题我可以我一定行一切皆有可能3．如何转换心态?永远想到自己好的一面（永远想到你得到的，不要想你失去的）方法：转移注意力挫折=存折压力=动力障碍=最爱人生只有两件事：正常和福气（被拒绝，那是正常的，意愿实现了，那是福气）心态转换:遇到挫折,失败等已经成为事实不可改变时就马上对自己说三个字:太好了,因为它们帮助我们成长成功=心态*能力1积极VS消极心态经验、方法、知识能力心态能力结果消极×＝10000消极心态为零分，零分乘以能力100分，即使你能力再好，结果还是零积极×＝1010100如果我的态度是积极热忱的，即使10分，乘以10分也会有100分四、心态是可以管理的2、心态管理的评分标准心态只有两种，要么积极，评分为10分；要么消极，评分为0分，评分标准如下表：心态评估项目10分标准0分现象认真第一次做好马虎、投入不够、有缺陷快当日事当日毕拖延、无价值创造、浪费时间坚守承诺说到做到虚假、不诚实保证完成任务100%的目标完成率放弃或不能坚持乐观积极思维悲观失望、抱怨、指责自信接受挑战怀疑、害怕、经常说“不可能”爱与奉献帮助别人索取、自私决不找借口不找借口找借口、找理由、我是受害者目标管理人生终极目标（60岁以后）远期目标（10年内）事业财富家庭生活学习成长人际关系健康休闲一、为什么要设定目标目标是成功的方向人们为什么不设定目标设定目标的十大好处目标的重要性1.目标产生积极的心态。2.目标使你看清使命，产生动力。3.目标使我们有生存的意义和价值。4.目标使我们以结果为导向5.目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点。6.目标使我们集中精力，把握现在。7.目标能提高激情，有助于评估进展。8.目标使人自我完善，永不止步。9.目标使人产生信心、勇气、胆量。10目标使你成为一个成功的人。97%的人不懂得设定目标3%的人才懂得设定目标人们为什么不设定目标害怕失败害怕耻笑不知道重要性不知道方法二、目标设定的范围人生六大目标领域才是均衡完整的人生六大目标领域（事业、财富、学习、家庭、健康、人际关系）展望未来，看清起点制定目标以终为始设定目标的五项管理（明确具体、量化衡量、具有挑战、长短结合、完成时限）设定目标的步骤：假如不会失败敢于梦想人之所以伟大，不是因为人伟大，而是因为目标伟大写下了制定行动方案设定目标为终点，再设定日目标，周目标，月目标，年度目标三、如何设定目标酝酿目标分析目标寻找支持将目标视觉化制定目标的五项原则：明确量化（不用形容词）挑战长短时限四、分解目标的六大步骤规划你的人生蓝图表设定你的中期和近期目标设定你的年度目标把年度目标拆分到月把月度目标拆分到周把周目标拆分到日五、目标达成的两大方法每周总结，矫正目标循环往复，天天修炼六、心在远方，路在脚下时间管理高效时间管理的十个方法生命规划每日管理检查追踪杜绝拖延马上行动要事第一任务清单日清日新条理整洁授权学习管理养成天天学习的好习惯在工作中学习在反省中学习在总结中学习行动管理行动者宣誓从今天起我要向全世界宣誓：我要做一个行动的巨人我要在行动中去学习，去成长在行动中去尝试，去完善在行动中去奋斗，去超越在行动中去增添勇气，创造奇迹我要马上行动，立即行动快速行动，直到养成习惯！行动！行动！行动！谢谢