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1临沂外国语学校国际部2013级新生军训拓展特训营方案临沂外国语学校国际部2前言学校开展以军事训练为主要内容的国防教育，是学校综合素质的重要基础，加强对中学生的国防教育，是落实党中央、国务院关于加强和改进中学生思想政治教育的重要措施。通过军事训练和国防教育，是中学生掌握国防知识和军事技能，已达到增强国防教育观念和国家安全仪式，强化爱国主义、集体主义和组织纪律性的目的，为中学生在校读书和学习期间，打造遵守校规校级的坚实基础。为此，学校组织新生，特别组织以国防教育军事训练和户外拓展相结合的“临沂外国语学校国际部2013级新生军训拓展特训营”。开展本次军事拓展特训营的目的：1、学习我国国防知识，了解国防现代化建设成果，提高保卫祖国的坚强决心。2、增强中学生民族凝聚力和提高和提高中学生综合素质的重要途径。3、掌握军训的内容，体验军旅生活。4、加强中学生的组织纪律观念，培养顽强拼搏的团队精神，养成良好的军人姿态，促进中学生素质与能力的全面发展5、挑战自我，磨炼意志，增强自信，提高自觉自主性；6、感受换位思考，加深对父母，对老师，对他人的理解，养成爱父母，敬师长，团结他人的好习惯；7、提高个人自立能力和综合素质，为实现个人的远大理想打下良好的思想基础和心智模式。36、改善孩子和父母的关系，激发内心的感激之情。本次军训拓展特训营是我校新生入校的第一堂课，希望全校参训的军体教练、班主任老师和领导，一定要以身作则，吃苦耐劳，团结拼搏，勇挑重担，以自己的满腔热情和勇于吃苦的军人作风，坚决完成校领导赋予我们军训的光荣任务。争取把参训的新生教育好、训练好、组织好、关心好，为本次新生军事拓展特训营取得成功而努力奋斗。4临沂外国语学校国际部2013级新生军训拓展特训营概况本次以提高临沂外国语学校入学新生组织纪律性和个人生活自理能力，提升学生整体素质的军训拓展特训营整体分为五部分进行。具体如下：第一部分：开营仪式开营仪式是本次特训营开训之初要进行的首次集体活动，让学生意识到本次特训营的必要性，让学生树立鲜明的集体荣誉感。开营仪式分为以下步骤：1、主持人宣布仪式开始2、全体起立，唱国歌3、领导致辞4、大队长讲话5、学生代表宣誓6、触摸启动球仪式启动7、营旗交接8、全体起立，奏军歌9、仪式完毕，领导离席，营员进行分班分组第二部分：军训1、军训时间:2013年8月25日下午-8月28日，2、军训内容：队形队列，站军姿，行进与停止（齐步走，跑步走），停止间转法，原地踏步，向左向右看，稍息，跨立，报数。可选内容为：俯卧撑、蹲坐起，蹲跳起，正步走。第三部分：内务、礼仪51、内务整理：主要包含牙膏、牙刷、毛巾、鞋子的摆放以及叠被子。重中之重是叠被子，在教学时叠被子所用时间最长，检查时被子是最主要一项。2、礼仪：这部分的设置主要是让学生养成良好的行为习惯。课程内容包含国际礼仪，孝文化等部分。第四部分：拓展训练拓展训练是提升班级集体荣誉感和凝聚力的项目。在本次特训营根据初中生的生理及心理特点特别安排以下拓展项目：第五部分：结训阅兵通过六天的军训和拓展学生整体素质和凝聚力有显著提升，结训阅兵仪式邀请家长共同见证。结训阅兵的主要流程如下：1、仪式开始2、升国旗，唱国歌。3、检阅各方队。4、各中队方队依次按照齐步走、正步走的方式到达阅兵台前，进行队形队列，停止间转法，原地踏步，向左向右看，稍息，跨立等科目的展示，展示完毕由另一侧齐步走回到操场。5、宣布优秀团队名单并颁奖。6、宣布优秀营员名单并颁奖。7、校领导领导上台做总结讲话。8、主持人宣布结营阅兵仪式结束。9、结营阅兵仪式结束后，各班在阅兵台前合影留念.6临沂外国语学校国际部2013级新生军训拓展特训营组织机构一、领导小组：组长：副组长：成员：二、组织成员：大队长：政委：一中队中队长：指导员二中队中队长：指导员三中队中队长：指导员四中队中队长：指导员三、宣传组：组长：组员：四、后勤服务组：组长：组员：7军事拓展特训营的特色1、全封闭式、住宿制和半军事化管理特训营采用全封闭式、住宿、饮食和着装统一的半军事化的管理模式，入营后首先第一关就是吃饭、睡觉、整理内务等生活体验，培养青少年学生自理能力、生活能力、吃苦耐劳和团队精神。2、体验式户外拓展主要以野外生存体验、团队协作训练、挑战自我、探索科学、挑战极限运动；有内务教育、团队拓展、野战训练、素质测试、等丰富多彩的活动。3.科学运动减肥和健康饮食理念通过科学运动训练、健康合理饮食、心理辅导和军训拓展等全封闭的健康运动方式，培养营员健康减肥，康的生活习惯和健康的饮食习惯的理念。4.国防教育通过观摩国防教育视频，参观靶场、专业教室等增强学生国防观念。8特训营的优势集学习、能力培养为一体，以体验的方式促进学生的自我感悟，在快乐中得以成长，树立人生的追求目标，以全“心”的视角体验：▲体验千锤百炼的心理训练信任之旅、突围闯关、传染快乐▲体验激情飞扬的心灵旅程增强适应能力、培养独立性、创造性、自信心、人际交往能力、情绪调节能力▲体验感人肺腑的成长历程感恩的心、感谢有你，感谢父母给予生命，感谢父母为自己的付出▲体验清凉舒爽的自然风光拥抱自然、投入自然的怀抱、给心灵插上绿色翅膀9教育基地介绍临沂市马场湖民兵训练基地是临沂市政府大力支持重点军事工程建设，坐落于环境优美的狠虎山，占地322亩，总建筑面积12000多平方米。基地内基础设施完备，有高标准军事化宿舍、多媒体教室、会议室、自助餐厅，拥有拓展求生墙、背摔台、综合性训练架（包括天梯、抓杠、断桥）多套，可组织20多个训练项目。培训内容培训内容共分四个方面：（一）知识行为礼仪、国防军事知识、安全常识、健康知识。内容：通过多方面知识的融合，提升学生综合素质水平。（二）技能学习消防演练、军事训练、室外拓展等（三）理念亲子拓展、心理辅导，体验感人肺腑的成长历程。（四）训练通过游戏、活动、训练等形式，改变学生的精神面貌，增强团队合作意识，磨练参训人员毅力，达到自我成长和团队合作的训练目的。“合理的要求是训练，不合理的要求是磨练”。军训拓展特训10营严格管理，按规定程序运作，如上课纪律、拓展训练、军事训练、考勤、着装、等都有严谨的规定，所有参训学员必须认真遵守。以上是拟定的合作培训方案，希望双方齐心协力，共同努力将此次培训方案得以成功实施，进一步夯实双方合作基础，巩固合作关系，共同提升学生综合素质。11临沂外国语学校国际部2013级新生军训拓展培训课程表时间/课程第一天第二天第三天第四天第五天第六天第七天8月25日8月26日8月27日8月28日8月29日8月30日8月31日6:30-6:50起床/洗刷时间6:50-7:20早操（晨跑）时间7:30-7:50早饭时间8:00-8:50开训典礼军训时间军训时间军训时间热身活动驿站传书速度与激情热身活动急速60秒无敌风火轮挑战No.19:00-9:50内务整理内务整理内务整理10:50-11:50团队组建阅兵典礼12:00-12:30午饭时间返程12:30-13:50午休时间14:00-14:50学唱军歌国防军事应急演练军事技能群龙取水风雨同舟团队热身感恩教育15:00-15:50内务整理观阅兵式16:00-16:50军训时间军训时间军训时间17:00-17:50阅兵练习阅兵练习阅兵练习17:50-18:50晚饭时间19:00-20:30学唱军歌电影天堂心里辅导国际礼仪合力造桥篝火晚会20:30-20:50总结反思总结反思总结反思总结反思总结反思总结反思20:50-21:30晚间洗漱21:30熄灯休息临沂外国语学校国际部2013级新生军训拓展特训营首日工作详表时间项目流程准备资料责任人6:50-7:30集合各班老师集合学生并乘坐制定车辆点名册7:35-8:30起程每车配备两名教师跟车组织好纪律讲解纪律分宿舍8:35-9:00下车集合按点名顺序分发营服，服装、点名册9:00-9:30换营服根据宿舍安排情况，回宿舍放行李、换营服，整装完毕，带好笔记本9:30-9:45会议室会议室集合，按规定位置做好9:45-10：00领导入场领导席就坐外国语10:00-10:05仪式开始介绍领导、嘉宾全体起立唱国歌主持人10:05-10:10致辞主办方领导致辞讲话稿准备10:15-10:20大队长讲话大队长讲话、教官上台讲话稿孙队长10:20-10:25学生代表宣誓提前注意培训好学生注意舞台事项10:25-10:30启动领导共同触摸启动球，夏令营开营准备启动球提前输入文字10:30-10:35营旗交接领导和总教官将营旗交给学生代表张10:35-10:40奏军歌全体起立奏军歌10:45仪式结束领导离席10:50-11:50班委建立大会议室各班班委建立班名班呼组名组呼确定讲解特训营时间安排及就餐要求桌牌号分组成员表11:50-12:00组织就餐组织学生排队进入食堂按顺序取餐盘、取餐，就餐按分组就做12:00-12:30午餐12:30-13:50午休14:00-15:50内务整理根据教官要求，按照部队规定摆放毛巾、牙具等，认真学习叠被子16:00-17:50军训按规定科目在操场军训注意准备饮用水18:00-18:50晚餐19:00-19:30总结总结当天情况、学生写特训日记19:30-20:50学唱军歌（校歌）晚间增加娱乐项目营造快乐气氛20:50-21:30洗漱按秩序回宿舍洗漱准备休息21:30熄灯休息13特训营标准制度一、着装、仪容、举止标准1、特训营期间必须统一着装。特训营服装为两套，在规定的换洗衣服时间按时洗衣，不准穿便装。出宿舍门不准穿高跟鞋和拖鞋。2、学生不准染发(只能是原发色)、烫发；男生不准留长发、大鬓角、胡须。女生不准戴耳环、项链，不能化妆（描眉、涂口红等）。3、要举止端正、姿态良好，不准袖手、背手和手插衣袋。行走时不准吃东西或搭肩挽臂。4、对不符合军容风纪的学生要当场纠正，学生要服从纠正，立即改正，不得无理取闹。5、必须严格遵守作息时间。午睡时和晚上就寝后，不准在宿舍内外座谈聊天，不准在基地内游荡、喧哗、吹口哨、听收音机、大声歌唱、在楼道内拍球等。6、在基地内禁止谈恋爱。严禁男女在基地内结对散步、勾肩搭背；严禁进入异性宿舍玩耍；学生严禁在任何场所吸烟喝酒。7、严格遵守训练场纪律，在训练场上，口令就是命令，必须无条件服从和执行，不准顶撞教官、教练、老师和领导；不得无故旷课、小病大作、无病呻吟、随意请假就医。8、爱护公物和基地环境。严禁乱扔废弃物、乱摔瓶子、乱涂14乱画、乱钉钉子、乱拉绳索、乱接电源、使用违规电器。9、在基地内不得聚众喧哗哄闹，不得在训练场、会场、餐厅发出嘘声、起哄鼓倒掌。10、在用水、洗澡、就餐、就寝等方面，要自觉讲团结、讲文明、讲礼貌、将节约，严于律己、宽以待人，不得闹意见、闹矛盾。严禁出现打架斗殴、偷窃、诈骗、损坏公物等非法行为。11、路遇老师、教官、领导要问好，貌的回答问话。12、对待同学要用“你好”“对不起”“没关系”等文明用语。13、军训期间不准使用手机、小灵通等移动通讯工具。二、内务整理标准按照部队标准，特训营寝室内务整理标准如下：1、寝室内不准乱贴乱画。2、被子竖叠三折横叠四折，叠口朝前放置于床铺一端的中央，枕头放置于被子的内侧。3、放在床下，鞋尖向内。脸盆放在洗刷间，脸盆内可以防止洗衣粉，香皂等，脸盆内物品不准高于脸盆平面。4、毛巾横折两折挂于毛巾架上，长宽应该统一，牙刷牙膏放在牙杯内侧，并统一放在脸盆左侧牙刷头朝上，牙刷尾朝下，统一向左倾斜。5、衣橱内主要挂置衣物，日用品和衣物要摆放整齐。6、卫生工具清洗干净后整齐放在侧说门后面，抹布洗干净后放在厕所门后。157、室内必须做到四无一清，即无灰尘、无积水、无蜘蛛网、无污迹。空气保持通畅和清新。8、9、10、三、用餐制度1、在餐厅用餐时按照要求六人一桌，每一餐桌选配一名桌长，组织就餐秩序。按照约定的时间准时排队，按次序进入餐厅。2、不得进入餐厅操作间，不随意挪用他人餐具，确保身体健康。就餐为自主营养餐，进入餐厅，自觉洗手，领取餐盘餐具，夹取适量食物，多次少取，不够的同学可以再添加。爱惜粮食，吃饭做到吃多少盛多少，文明用餐，不挑食，