三台县同德初级中学校园足球赛前集训计划

足球训练计划教练：王仕伟学校：同德初中三台县同德初级中学校2015.9.21三台县同德初级中学校园足球赛前集训计划集训时间：2015年9月21日—11月21日集训课次：每周一、周二下午第四节课；周三、周四中午下午。训练内容：以每周5课时安排训练内容（附训练计划及课时计划）。教练员：何刚王仕伟训练场地：学校足球场（体育场足球场）受训学生：共计20人（男、女各10人）。以初三年级为主，携带初一、初二年级部分学生。附一：学生名单序号姓名性别班级姓名性别班级1许允男初三（1）班杨龙梅女初三（1）班2李季男初三（1）班赵蓉女初三（1）班3陈志鹏男初三（1）班达世春女初三（1）班4银登强男初三（1）班李玉琳女初二（2）班5罗静男初三（1）班李玉媚女初二（2）班6刘清臣男初二（2）班邓婷婷女初二（2）班7银豪男初二（2）班刘梅女初二（2）班8刘明镜男初一（2）班邹莲莲女初二（1）班9杨鸿陪练初三（1）班陈龙陪练初一（2）班10杨术链陪练初二（2）班钟金宝陪练初一（2）班替补附二：课时训练计划课次周时周一周二周三、周四中午下午12345内容足球技术足球战术足球技术足球战术战术演练一运球踢球个人运球传接球运球控球运球过人“一对一”队形演练战术比赛二控球停球控球后射门控球后传球短距传接球行进间接球控球过人“三对三”“三对三”战术推进演练及对抗三脚外侧运球脚外侧停球脚外侧控球传球及射门脚外侧拨球脚内侧扣球内扣外拨传切配合“二对二”传切配合及小组对抗四脚外侧变向脚内侧变向速度突破变向突破脚外侧扣球脚内侧扣球扣球变向扣球突破草根足球“四对四”双门五内扣外拨外扣外拨运球突破接传球射门内跨外拨外跨内拨“二对二”——自由人“七对七”战术讲解与演练六跨拨假动作假动作突破“一对一”变向突破外拉球内拉球拉球变向拉球突破“七对七”六门——变向七外拉内扣内拉外拨拉球突破变向传接变向突破——综合“贴墙式”传切配合“六对六”传切战术推进与演练八长传球介绍及讲练45度斜调——接传球假动作运、踢、传综合底线传中——突破全场演练及对抗三台县同德初级中学校2015年9月21日校园足球队训练的建议及申请为更好开展我校校园足球队集训及日常训练工作，丰富我校校园文化生活。本人结合学校实际情况，提出下列申请，以供学校领导研究决定。1、学校、年级以及班主任对所有参训学生给予足够的肯定与支持。2、训练时间与训练器材尽可能予以保证，器材室和更衣室最好安排单独一间。3、学生足球训练相关器材目前尚不齐全；球衣一直没有配备。希望在这次集训或比赛前能够配备到位。毕竟是代表学校参加的第一次比赛，一旦有赛场录像，形象可能不好。4、教练员的训练课时请酌情解决。三台县同德初级中学校2015年9月21日