专业技术人员积极心理健康的培养

专业技术人员积极心理健康的培养（2015）模拟考试时长：90分钟学员：华羊朋（412723198402192912）剩余时间：47分08秒50分单选题（每小题1分，共50题）50分1.造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（）√A、先天因素B、遗传C、家庭环境D、后天环境2.以下哪种不是强迫观念的表现形式√A、强迫思想B、强迫意向C、强迫行为D、强迫情绪3.关于人格的描述不正确的是（）√A、人格既包括内在的特征，也包括外在的特征B、人格是简单的相加或混合C、人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分D、人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简单的相加或混合4.“心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是（）√A、过程心理B、活动心理C、认知心理D、综合心理5.当你把目标选定为()时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它√A、变化B、固定C、完美D、长远6.营造和谐共事的环境不包括（）√A、待人以诚B、八面玲珑C、直抒坦言D、坦荡处事7.一触即发、暴跳如雷，是（）的典型特征√A、迟钝型B、暴躁型C、迁怒型D、转移型8.（）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验√A、激情B、应激C、心境D、意识9.()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验√A、快乐B、愤怒C、恐惧D、悲哀10.专业技术人员的生活圈子主要是（）√A、医院B、酒桌C、单位D、户外11.（）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。√A、行为疗法B、支持性心理治疗C、生物反馈疗法D、家庭治疗12.不具有积极心理调适功能的休闲活动有√A、施暴B、音乐C、聊天D、喝酒13.（）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理√A、迟钝型B、暴躁型C、迁怒型D、转移型14.抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（）为主要特征的综合征√A、强迫观念B、心境低落C、焦虑D、神经衰弱15.心理因素引起的挫折不包括（）√A、自我估计不当B、抱负水平过高C、动机冲突而引发挫折D、目标未能实现16.关于人格的描述正确的是（）√A、人格是一成不变的B、人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异C、人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征D、人格不是对客观世界的反映17.（）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪√A、焦虑B、忧郁C、冷漠D、易怒18.怎样表现不会给人留下良好的第一印象（）√A、沉默B、微笑C、真诚D、鼓励19.（）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。√A、自强不息B、急躁C、乐观D、心胸狭窄20.（）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。√A、焦虑症B、神经衰弱C、疑病症D、强迫症21.不是导致报复者孤独的原因有√A、变态心理B、阴暗的心理状态C、报复心驾驭去心灵D、从不与人畅快交流22.个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（）√A、习性B、习惯C、个性D、惯性23.挫折锻炼的实质是获得()，提高应对挫折的能力√A、信息B、感受C、锻炼D、挫折经验24.矫治狭隘性格的方法不包括（）√A、放纵自己B、丰富自己C、拓宽心胸D、扩大交往25.“天才在于勤奋”说明（）√A、非智力因素很重要B、智力因素很重要C、非智力因素和智力因素同样重要D、天才是天生的26.没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是√A、闲能生慧B、心宽体健C、心无旁骛D、心宽体胖27.虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（）有关√A、自尊B、自信C、自爱D、自卑28.（）会引发明显的“辐射效应”√A、外貌B、能力C、性格D、品质29.心理咨询不能帮助人们√A、建立新的人际关系B、纠正错误观念C、学会面对现实D、认识外部冲突30.心理问题成因中不包括()√A、生活环境B、经济环境C、饮食D、竞争程度31.改变悲观心理的方法不包括（）√A、避免老是看到自己的不足B、突出自己的优势C、采用“积极想象法”D、和人攀比32.良好的人际关系不能带来（）√A、安全感B、幸福感C、归属感D、失落感33.事实表明，（）是认识与意志之间的中介因素√A、认识B、意志C、情感D、理性34.心理保健的主要途径是（）√A、合理变通B、合理治疗C、合理思考D、合理宣泄35.以下几种人格类型的人不容易引起挫折感√A、心胸狭窄B、乐观C、急躁D、偏颇36.精神分析疗法不适用的症状是√A、焦虑症B、行为障碍C、抑郁性神经症D、心理创伤37.心理保健的主要任务是()，保护和增进心理健康。√A、预防心理疾病B、预防生理疾病C、保护身体D、治疗疾病38.那些不是合理的变通方式（）√A、求实B、斗争C、补偿D、升华39.完美主义者的心理特征不包括（）√A、追求完美B、将不完美等同于不可爱，不值得爱C、控制欲极强D、感到别人的存在对自己构成了威胁40.与人交流的误区是（）√A、人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应B、以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方C、在交流中保持敏感与自省，言语恰当D、听比说更重要41.长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（）√A、程式性心理休闲B、转换性心理休闲C、互动性心理休闲D、怡情性心理休闲42.心理咨询的理论依据不包括（）√A、认知心理学B、医学心理学理论C、精神分析D、伦理学43.（）指个人的交往动机，合群需要未得到满足而产生的一种失落的内心体验√A、焦虑B、厌倦C、消沉D、孤独44.()作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界√A、挫折B、意识C、情绪D、人际关系45.人就会感到痛苦和焦虑，（）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系√A、本我B、自我C、超我D、人46.对人际交往认识错误的是（）√A、期望值不要太高B、有选择C、单向D、平等47.对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现√A、狭隘性格B、急躁性格C、火暴脾气D、脾气好48.19世纪（）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。√A、艾森克B、沃尔普C、弗洛伊德D、托马斯49.（）对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊√A、挫折B、书本C、金钱D、努力50.（)是判断个体心理健康与否的基本要件之一√A、智力表现正常B、自我感觉是否良好C、情绪积极稳定协调D、价值观和人生观与社会主导基本一致多选题（每题3分，共10题）0分1.交流沟通的目的是()×A、与人竞争的一个方面B、沟通双方的内心C、更好地协调双方的关系D、促进双方成长2.当人们出现心理问题时，一般的解决途径包括（）×A、心理调适B、心理咨询C、心理治疗D、心理安慰3.常见的判别心理障碍标准有以下几种：×A、个人经验标准B、社会适应标准C、统计学标准D、症状与病因学标准4.专业人员交往的艺术有（）×A、语言艺术B、非语言艺术C、行动艺术D、非行动艺术5.社会心理支持系统的组成包括（）×A、政府主导下的社会支持体系B、非政府组织提供的社会支持体系C、宗教组织D、人际关系系统6.专业技术人员的人际关系概括讲包括()×A、家庭B、工作C、其他社会D、自我7.当一个人处于困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（）×A、社会风俗B、文化传统C、当事人个人的特点D、当事人的背景8.人格的构成主要包括人格的（）×A、思想素质B、道德素质C、心理素质D、智能素质9.心理咨询方法有（）×A、心理测量B、个别晤谈C、团体咨询D、角色转换10.人际交往的技巧有（）×A、谦虚谨慎，摆正位置B、平等相待，真诚相处C、打开心窗，主动开放D、合作协助，友好竞争判断题（每题1分，共20题）0分红色为错误1.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。×正确错误2.心理防卫机制是指个体心理适应机制中的积极的机制。×正确错误3.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验×正确错误4.神经官能症属于严重的心理异常。×正确错误5.心理状态正常不意味着一点问题都没有，正常人也可能出现短暂性的异常心理现象，称之为“正常的异常心理”，由于时间短、程度轻，所以还不能称之为心理疾病×正确错误6.狭义的非智力因素则指那些不直接参与认识过程，但对认识过程起间接制约作用的心理因素，主要包括：动机、兴趣、情感、意志、气质、性格等等×正确错误7.作为一个单位的领导，要当断则断，言而有信，如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现。×正确错误8.联合国世界卫生组织(WHO)成立时，在其宪章中开宗明义指出，“健康”不仅是没有身体缺陷与疾病，还要有完整的生理、心理状态和较强的社会适应能力×正确错误9.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系×正确错误10.一般认为，心理健康是指一种持续的、积极的心理状态，个体在这种状态下能有良好的适应能力，能充分发挥自己的潜能，具有生命的活力。×正确错误11.嫉妒是痛苦的制造者，在各种心理问题中是对人的伤害最严重的×正确错误12.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验×正确错误13.从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强×正确错误14.生活习惯是每天习得而成的，不可以通过学习来改变。×正确错误15.和谐的人际关系是心理健康不可缺少的条件。人际关系好的人一定心理非常健康，人际关系不良的人，都有这样那样的心理问题。×正确错误16.人格的独特性既可以通过人格测验来测量，不能通过日常观察来了解。×正确错误17.急功近利的倾向不会诱发抑郁症、自闭症等心理障碍×正确错误18.合理变通的方式中的换脑指的是切合实际调整目标，山不过来我就过去×正确错误19.挫折是一种主观感受。×正确错误20.精神医学专家曼宁吉认为：心理健康的人应能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和愉快的气质。×正确错误者喜欢过高地估计自己×A、自傲B、自知C、自卑D、自乐培养个体良好的行为习惯是（）√A、德育B、智育C、体育D、美育1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？√A、实践心理疗法B、快速心理疗法C、悟践心理疗法D、稳定心理疗法-1.-有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（a）(A)-沟通能力的强弱-(B)-人缘的好坏-(C)-人品的好坏-(D)-朋友的多少--2.-()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验d(A)-快乐-(B)-愤怒-(C)-恐惧-(D)-悲哀--3.-对于一般的紧张或焦虑，不常用的方法是（c）(A)-调息放松法-(B)-纵情想象放松法-(C)-药物治疗法-(D)-肌肉放松法--4.-专业技术人员的生活圈子主要是（c）(A)-医院-(B)-酒桌-(C)-单位-(D)-户外--5.-对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（b）的表现(A)-狭隘性格-(B)-急躁性格-(C)-火暴脾气-(D)-脾气好--6.-心理保健的主要途径是（d）(A)-合理变通-(B)-合理治疗-(C)-合理思考-(D)-合理宣泄--7.-怎样表现不会给人留下良好的第一印象（a）(A)-沉默-(B)-微笑-(C)-真诚-(D)-鼓励–8.-心理咨询不能帮助人们a(A)-建立新的人际关系-(B)-纠正错误观念-(C)-学会面对现实-(D)-认识外部冲突--9.-不具有积极心理调适功能的休闲活动有a(A)-施暴-(B)-音乐-(C)-聊天-(D)-喝酒--10.-1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？c(A)-实践心理疗法-(B)-快速心理疗