中小学教师的职业幸福感及其提升

一、教师职业幸福感现状教师的职业幸福感就是指教师在教育工作中需要获得满足、自由实现自己的职业理想、发挥自己潜能并伴随着力量增长所获得的持续快乐体验。可见幸福感是一种主观体验，教师在工作中能否体验到幸福感，不仅关系到学校的教学工作，还关系到教师的身心健康发展，以及学生的培养和教育。那么教师的职业幸福感现状如何呢？据《中国教育报》2005年10月12日报道:有47.6%的教师认为压力比较大，34.6%的教师认为压力非常大，29%的认为比较严重，30%工作严重倦怠，38.5%心理状况不太好。2006年暑假，杭州一所中学对教师进行的问卷调查表明，教师的职业幸福指数仅为2.24，34%的教师认为“工作让我厌烦”，42.55%的教师感到“工作让我困惑”，有59.57%的教师认为“工作让我疲惫”。排名第一的最让教师们感到快乐的居然是休息，接着才是经济收入、学生取得好成绩和得到领导表扬等等。调查中发现，93%的中小学教师感到当教师越来越不容易，如果有机会，50%的中小学教师希望改换工作，只有17%的教师愿意终身执教。以上调查结果显示，教师职业幸福感现状令人堪忧，应当引起社会的关注。二、教师职业幸福感的影响因素教师的职业幸福感取决于自身人格特点和外界环境的交互作用。主要有社会环境因素，学校环境因素，教育环境因素和教师个人因素。（一）社会环境因素教育不仅能够改变一个人的未来，也能改变一个国家的未来。正因如此，上自国家、社会，下至每一个普通家庭，无不对教育最直接的实施者——教师，抱有很高的期待。教师不仅承担着传递人类千百年来所积累的人类文明成果的重任，而且承担着为国家建设培养合格的各级各类人才的重任，家长的望子成龙望女成凤也成为教师不可推卸的责任。而当学校和教师没有能够实现这些期望时，人们不约而同地把指责的目光投向教师，这无疑加大了教师的心理压力。与社会对教师的高要求形成对比的，是社会提供的待遇却远远抵不上教师的辛勤付出。在一些针对教师的调查发现，教师最不满意的是工资收入和福利待遇问题。尽管教师的待遇也在逐年提高，但是相比劳动性质和强度相当的其他行业，教师的待遇还是偏低的，特别是小学教师都是拿固定工资，工资外的福利待遇更是微薄，更别说没有正式编制的代课教师了。近几年，社会有关教师的负面报道逐年增多，在社会上掀起一番质问师德师风的浪潮，很多兢兢业业工作的教师也卷入其中，有苦难言。教师职业群体的社会尊重度日趋下降，与超负荷的身心劳动付出形成强烈反差，导致教师心理的严重失衡，出现焦虑、烦躁、抑郁、职业倦怠等情绪行为反应，极大地影响了教师的职业幸福感。（二）教育环境因素随着基础教育课程改革的推进，对中小学教育教学改革提出了全新的要求，要求教师在教育观念、教学方式上有根本转变，这些都无可厚非，但是教育体制却无法保障教师的学习时间和机会，导致教师行为改变缓慢而困难；教育理论指引着教师成为研究者，可实践中的教师却很难开展研究工作，有限的教学时间，繁重的教学任务，强大的升学压力，都在扼杀教师研究的积极性。从改革实践来看，新课程改革尚未完全彻底铺开，教育教学改革进程中诸多环节还没有很好地实现相互配套和互为保障，新的考试制度和督导评估体系尚未全面建立起来，致使许多学校出现“两手抓”现象，一手抓新课改、一手抓应试。在这种情况下，许多教师不明了是要按照新课改的要求尽快地做好角色的转变，还是要固守原有的应试技巧来应付沉重的升学压力，无所适从的茫然感由此产生。（三）学校环境因素学校环境对教师的影响更直接，主要表现在学校管理、工作负荷、学生、人际关系等几个方面。学校管理注重量化考评，往往不是以人为本。它将教师束缚在评估体系的各种项目和规则之内，原本丰富多彩的教育教学活动变得机械、呆板、枯燥和乏味，这严重地削弱了教师工作的积极性和创造性。教师既要教书，又要育人，日平均工作时间远远长于其他一般职业。在追求升学率大环境下，升学率、学生考试分数的高低与教师的职称评定、年终考核、聘用、升职等直接挂钩，人为地加重了教师之间的竞争压力，迫使教师对工作投入更多的时间和精力，使教师经常处于超负荷运转状态中。教师的工作对象是学生，学生中的矛盾、不良行为、厌学情绪以及对教师的不良态度等等是教师每天必须面对并加以解决的问题。“现在的学生越来越难教了”是许多教师的共同感慨。学校是一个复杂的社会组织，其中的组织氛围不仅影响教师工作的效率，而且直接影响到教师工作的情绪状态。如果领导实行家长作风，独断专行，教师被排除在学校决策之外，或者教师之间明争暗斗，处处防范，教师就会感到紧张、压抑、烦躁和郁闷。这种体验迁移到工作中，就会导致教师压力增大，容易诱发倦怠，磨灭了教师的职业幸福感。（四）教师个人因素外界的不利环境对教师造成的压力是客观存在的，但并非所有教师都会出现心理问题，这与教师自身因素,包括教师的认知、信念、价值观、承受力、意志品质、个性有很大的关系。其中，教师的认知、信念起着很大的中介作用。ABC理论认为，人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。诱发事件只是引起情绪及行为反应的间接原因，人们对诱发事件所持的信念、看法、解释才是引起人的情绪及行为反应的更直接原因。由于所持的信念不同，同样事情发生在不同的人身上会导致截然不同的反应。因而对教师而言，外界的负性事件只是一种压力源，能否感到有压力，完全取决于个体对事件的解释。三、中小学教师主观幸福感的提升亚里士多德曾说:“幸福是人类的终极目标。”教师的职业幸福感是一种内在体验，不能成为直接追求的目标，但是我们可以通过种种与之相关联的事物来提升其职业幸福感。（一）改善教师的待遇和社会地位教师是从事一种教育活动的职业人，他必然有作为人所具有的一定的物质需要,只有在物质需要达到一定水平之上,才可能追求更高的精神需要或精神幸福。目前，我国生产力整体水平不高，区域经济发展很不平衡，一些偏远贫困地区还存在着拖欠教师工资的现象，农村教师的基本生活、工作条件相当困难，甚至有的教师住着危房并在危房中从事教学工作。为此，各级政府应继续重视提高教师的工资收入，尤其要注重改善农村地区教师、城市普通学校与薄弱学校教师的收入状况，以增强教师的幸福感。从社会层面而言，整个社会应形成合理的社会期望，尊重教师职业的特殊性、复杂性和艰巨性，给予教师更多的支持和关心。（二）创造和谐的工作环境从物质环境上看，目前许多农村中小学教师的教学条件较差。学校应着力于改善教师工作的客观环境，如良好的办公条件、安静的环境，以及为教师提供丰富的图书资料及现代化的技术设备（如电脑、多媒体教学仪器等），以满足教师的教育教学需要。另外，作为教师而言，由于其工作性质决定了其人际交往的范围相当狭窄，缺乏人际支持系统。管理者应该为教师创造一个互相支持、共同提高的工作氛围，教师之间既能形成一定的竞争动力，又能不断增强彼此之间的凝聚力。研究表明，来自同事的支持比来自行政方面的支持更能有效缓解教师的压力。此外，管理者还应注意要充分给予教师以尊重、信任、支持和谅解，关心他们的工作、学习和生活，倾听他们的意见、建议与合理要求，尽可能解决他们提出的实际问题。只有这样，才有可能提高教师对学校的认同感和归属感，增强工作的快乐感。（三）改革教学评价体制不合理的评价方式既人为增加了教师的工作负担和压力，而且也抑制了教师工作的热情、积极性和创造性。因此，改革教学管理首要的就是改革教学评价体制。应破除分数论英雄的陈旧体制，建立着眼于提升学生素质的教学评价机制；用发展的眼光看教师，以发展性评价取代终结性评价，为教师的不断成长留有空间。另外，减少不必要的检查、评比、考核等，减轻教师的工作负担，使教师拥有更多的专业自主权和更大的自由度。（四）为教师的发展提供机会在信息时代，学生能从多种渠道获得信息和知识。教师不再是知识的代言人，为了胜任教师工作，教师不得不在繁重的教学工作之外充实自己的知识结构和教育教学能力，这无形中增大了教师的工作压力。因此为教师提供条件，满足其自我发展的需要是增强其职业幸福感的当务之急。学校要为教师们提供进修的机会，在工作出色的教师中选拔有潜质的教师参加各种形式的学科进修和培训，以便更新知识，提高技能及业务素质。对要求深造的教师，要给予鼓励和支持，并视工作岗位的情况适当安排。（五）拥有积极认知，进行心理保健增强职业幸福感，不仅要依靠社会、学校的支持，教师自身的努力也是至关重要的。首先，教师要拥有积极的自我观念。体验到自己存在的价值，能面对并处理好日常生活中遇到的各种挑战。其次，能面对和接受现实。即使现实不符合自己的希望与信念，也能设身处地、实事求是地面对和接受现实的考验。第三，教师应主动掌握一些有效释放压力的措施，比如放松训练、转移注意力等，必要时还可以求助于心理医生。第四，建立良好的人际支持系统，在郁闷沮丧时，可向朋友倾诉并寻求支持，及时缓解压力。最后，培养广泛的兴趣，多参加各种业余活动，做到劳逸结合，增强自己的心理承受能力和耐压能力。小学教师的职业幸福感及其提升内容摘要生命是一种意志的存在，这种存在不应该是疲倦、痛苦的，而应该是快乐、幸福的！笔者二十多年一直工作在教育教学第一线，对中小学教师工作的酸甜苦辣深有体会，深知教师工作的辛苦、生活的单调，曾痛苦过，彷徨过，也感受到教育事业的伟大和教师职业的崇高，慢慢变得“累并快乐着”，逐渐体验出职业的幸福！本文尝试着从鄂西北地区中小学教师工作、生活现状进行问卷调查的基础上，了解中小学教师对教书育人工作的体验，对职业幸福的真实感受，通过调查研究，针对教师不幸福的原因，试图从中小学教师职业幸福感及其提升方面作点探索，提出一些有实际价值的策略，希望能对工作在基层的教育工作者提供些借鉴。文章从四个部分阐述：第一部分：中小学教师职业幸福感的意义。从广大教师的身心健康，教师生存状态的需要，教师专业发展的动力，教师做好工作、成就事业的前提及对教育事业的影响几方面寻找教师职业幸福感的意义。第二部分：教师职业幸福感的基本内涵。从体验培养人才的幸福，体验被学生尊重和爱戴，体验教育教学探索等方面阐述幸福感的基本内涵。第三部分：中小学教师职业幸福感的现状调查。通过对鄂西北地区的十几所学校的几百名教师的问卷调查和几十位教师的个别访谈，分析影响教师幸福的原因。第四部分：如何提升教师职业幸福感。针对教师不幸福的原因，提出了问题的解决策略，主要是教师本人如何提升幸福指数。ＩＥＳＩＳ生命是一种意志的存在，这种存在不应该是疲倦、痛苦的，而应该是快乐、幸福的！教育的目的是什么？教育的目的是促进每～个孩子的全面发展，做到人尽其才，是为国家和民族未来的生存与发展作准备；为受教育者自己的发展和未来的幸福作准备。教育事业从小的方面来说，关系干家万户，是改变一个人和一个家庭命运的最主要渠道，从大的方面而言，关乎民族兴衰。新课程认为，教育的终极目的在于促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，发展幸福能力，使人成为一个快乐幸福的人。良好的教育就是要让教师和学生能更加幸福地生活！要实现这一教育目的，教师首先要作好准备，教师的教育教学是播种幸福，教师的工作过程要追求幸福，教育的结果是收获幸福。因此，“人类灵魂工程师”的幸福成长与发展才应该是这个职业的终极归宿，享受幸福的教育应该成为教师的职业状态。一、中小学教师职业幸福感的意义如果一所学校的教师老是感到很苦、很累，不能够感受到生活的幸福和美好，不能够感受到职业的内在尊严，即使其他方面都很好，那也算不上是一所好学校：只有教师能够感受到生活充满希望、充满幸福，工作过程是一种享受而不是一种劳役，是自我实现的过程而不是单纯的付出，教师们才能创造出充满生命温暖的课堂，才可能为学生提供优质的教育服务。科学发展观的核心是以人为本，社会主义核心价值体系也强调入本、和谐、幸福和持续。一个人的工作和生活幸福体验越强烈，便越热爱工作和生活，自然便有了多样的生活感悟，久而久之，就可在任何环境中做出道德方面的正确抉择，也～定能在自己的岗位上做出令人满意的成绩！幸福感的缺失、抑郁、焦虑逐步成为现代社会的高频词句，如何应对这些问题，如何能让自己在享受优越物质