一年级体育课上册教案

整理文档很辛苦,赏杯茶钱您下走!

免费阅读已结束,点击下载阅读编辑剩下 ...

阅读已结束,您可以下载文档离线阅读编辑

资源描述

1新北江小学分校体育课教案授课时间:第1周第1课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、使学生明确上体育课的目的和要求;2、编排好体育课队伍,使队伍整齐有序。、学习内容1、明确目的、要求;2、编排体育课队伍。课的部分练习内容组织方法要求准备部分(5´)1、集合整队,师生问好。2、宣布内容,安排学生。3、健康操。1、体育委员组织集队和进行准备活动。2、学生认真做好准备活动,精神饱满。3、队形:自由队。基本部分(30´)一、明确本学期体育课的要求和任务。二、编排体育课队伍。1、上课集队要做到快、静、齐;上课要着运动鞋;上课要听从老师、体育委员的指挥;4、上课要注意安全;(1)、不能带危险物品来课;(2)、上下楼梯要慢行:(3)不准攀篮球架、在单、双杠上做危险性动作等于。5、编排体育课队伍结束部分(5´)一、放松操。二、与同学谈练习体会。三、本节小结。1、学生认真放松。2、同学们积极主动发言。3、学生听讲并认真思考。课后小结表扬先进提出不足2新北江小学分校体育课教案授课时间:第1周第2课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、培养良好的集队能力;2、养成一切行动听指挥的习惯。学习内容1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;快快集合课的部分练习内容组织方法要求准备部分(5´)1、集合整队,师生问好。2、宣布内容,安排学生。3、健康操。1、体育委员组织集队和进行准备活动。2、学生认真做好准备活动,精神饱满。3、队形:自由队。基本部分(30´)一、队列队形立正、稍息、集合、解散二、游戏《快快集合》1、教师讲解动作和要领。2、教师做完整正确示范。3、教师个别指导。方法:把学生解散,听到哨声后,按教师所做的手势迅速集好队,以做得最快最好的组为胜。规则:不得推人,拉人。结束部分(5´)一、放松操。二、与同学谈练习体会。三、本节小结。1、学生认真放松。2、同学们积极主动发言。3、学生听讲并认真思考。课后小结表扬先进提出不足3新北江小学分校体育课教案授课时间:第2周第3课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、培养良好的集队能力;2、养成一切行动听指挥的习惯。学习内容1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;快快集合课的部分练习内容组织方法要求准备部分(5´)1、集合整队,师生问好。2、宣布内容,安排学生。3、健康操。1、体育委员组织集队和进行准备活动。2、学生认真做好准备活动,精神饱满。3、队形:自由队。基本部分(30´)一、队列队形立正、稍息、集合、解散二、游戏《快快集合》1、教师讲解动作和要领。2、教师做完整正确示范。3、教师个别指导。方法:把学生解散,听到哨声后,按教师所做的手势迅速集好队,以做得最快最好的组为胜。规则:不得推人,拉人。结束部分(5´)一、放松操。二、与同学谈练习体会。三、本节小结。1、学生认真放松。2、同学们积极主动发言。3、学生听讲并认真思考。课后小结表扬先进提出不足4新北江小学分校体育课教案授课时间:第3周第4课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、掌握体操的各个动作,熟练做出全套动作。2、在日常生活保持正确的身体姿势。3、要求动作连贯、协调。学习内容1、第八套广播体操课的部分练习内容组织方法要求准备部分(5´)1、集合整队,师生问好。2、宣布内容,安排学生。3、健康操。1、体育委员组织集队和进行准备活动。2、学生认真做好准备活动,精神饱满。3、队形:自由队。第一节伸展运动(8拍×4)预备姿势:直立。1两臂前举(掌心相对)。2-3左脚向前一步,重心随着前移,右脚尖点地;左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下,经侧向后、下向前绕至侧上举(掌心相对),抬头,眼看前上方。4两臂经前还原成直立。5-8同1-4,但换右脚做。要求及注意事项:第2-3拍动作要连贯。1、分解每节动作,纠正每一节存在的问题。2、做全套动作练习。3、两人一组练习,互相纠正错误动作。4、配合音乐进行练习。5、分组评比。6、两人一组比赛性练习。7、互相说说做操情况。结束部分(5´)一、放松操。二、与同学谈练习体会。三、本节小结。1、学生认真放松。2、同学们积极主动发言。3、学生听讲并认真思考。课后小结表扬先进提出不足5新北江小学分校体育课教案授课时间:第3周第5课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、掌握体操的各个动作,熟练做出全套动作。2、在日常生活保持正确的身体姿势。3、要求动作连贯、协调。学习内容1、第八套广播体操课的部分练习内容组织方法要求准备部分(5´)1、集合整队,师生问好。2、宣布内容,安排学生。3、健康操。1、体育委员组织集队和进行准备活动。2、学生认真做好准备活动,精神饱满。3、队形:自由队。基本部分(30´)一、复习第一节广播体操二、第二节扩胸运动(8拍×4)预备姿势:直立。1两手握拳(拳心向下),两臂经前至胸前平屈后振。2两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。3两臂经前击掌,接着左脚左跨成左弓步,同时两手握拳成左臂胸前平屈(拳心向后)、右臂侧举(拳心向前)后振,头右转,眼看右方。4还原成直立。5-8同1-4,但方向相反。1、分解每节动作,纠正每一节存在的问题。2、做全套动作练习。3、两人一组练习,互相纠正错误动作。4、配合音乐进行练习。5、分组评比。6、两人一组比赛性练习。7、互相说说做操情况。结束部分(5´)一、放松操。二、与同学谈练习体会。三、本节小结。1、学生认真放松。2、同学们积极主动发言。3、学生听讲并认真思考。课后小结表扬先进提出不足6新北江小学分校体育课教案授课时间:第4周第6课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、掌握体操的各个动作,熟练做出全套动作。2、在日常生活保持正确的身体姿势。3、要求动作连贯、协调。学习内容1、第八套广播体操课的部分练习内容组织方法要求准备部分(5´)1、集合整队,师生问好。2、宣布内容,安排学生。3、健康操。1、体育委员组织集队和进行准备活动。2、学生认真做好准备活动,精神饱满。3、队形:自由队。基本部分(30´)一、复习第一、二节广播体操二、第三节踢腿运动(8拍×4)预备姿势:直立。1左脚向前一步(重心移至左脚、右脚尖点地),同时两臂经前至上举(掌心向前)。2右腿前踢(约90度),同时两臂经前、下向后摆(掌心向后)。3还原成1拍姿势。4两臂经前还原成直立。5-8同1-4,但换右脚做。1、分解每节动作,纠正每一节存在的问题。2、做全套动作练习。3、两人一组练习,互相纠正错误动作。4、配合音乐进行练习。5、分组评比。6、两人一组比赛性练习。7、互相说说做操情况。结束部分(5´)一、放松操。二、与同学谈练习体会。三、本节小结。1、学生认真放松。2、同学们积极主动发言。3、学生听讲并认真思考。课后小结表扬先进提出不足7新北江小学分校体育课教案授课时间:第4周第7课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、掌握体操的各个动作,熟练做出全套动作。2、在日常生活保持正确的身体姿势。3、要求动作连贯、协调。学习内容1、第八套广播体操课的部分练习内容组织方法要求准备部分(5´)1、集合整队,师生问好。2、宣布内容,安排学生。3、健康操。1、体育委员组织集队和进行准备活动。2、学生认真做好准备活动,精神饱满。3、队形:自由队。基本部分(30´)一、复习第一至三节广播体操二、第四节体侧运动(8拍×4)预备姿势:直立。1左脚向左一步(同肩宽),同时左臂经侧至侧上举(掌心向内),右手叉腰(虎口向上)。2左臂上举,同时上体向右侧屈一次,立即还原成1拍姿势。3左臂上举,同时右臂伸直(五指并拢,掌心向内),手沿腿向下伸至膝外侧,上体再向右侧屈一次。4左臂经侧还原成直立。5-8同1-4,但方向相反1、分解每节动作,纠正每一节存在的问题。2、做全套动作练习。3、两人一组练习,互相纠正错误动作。4、配合音乐进行练习。5、分组评比。6、两人一组比赛性练习。7、互相说说做操情况。结束部分(5´)一、放松操。二、与同学谈练习体会。三、本节小结。1、学生认真放松。2、同学们积极主动发言。3、学生听讲并认真思考。课后小结表扬先进提出不足8新北江小学分校体育课教案授课时间:第5周第8课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、掌握体操的各个动作,熟练做出全套动作。2、在日常生活保持正确的身体姿势。3、要求动作连贯、协调。学习内容1、第八套广播体操课的部分练习内容组织方法要求准备部分(5´)1、集合整队,师生问好。2、宣布内容,安排学生。3、健康操。1、体育委员组织集队和进行准备活动。2、学生认真做好准备活动,精神饱满。3、队形:自由队。基本部分(30´)一、复习第一至四节广播体操二、第五节体转运动(8拍×4)预备姿势:直立。1左脚向左一步(稍宽于肩),同时两臂侧举(掌心向下)。2上体左转90度,同时左臂于体后屈肘,手背贴腰,右臂胸前平屈、手指触左肩(掌心向下)。3两臂伸直,经前成左臂胸前平屈、右臂侧举(掌心向下),同时上体右转180度,眼看右手。4还原成直立。5-8同1-4,但方向相反1、分解每节动作,纠正每一节存在的问题。2、做全套动作练习。3、两人一组练习,互相纠正错误动作。4、配合音乐进行练习。5、分组评比。6、两人一组比赛性练习。7、互相说说做操情况。结束部分(5´)一、放松操。二、与同学谈练习体会。三、本节小结。1、学生认真放松。2、同学们积极主动发言。3、学生听讲并认真思考。课后小结表扬先进提出不足9新北江小学分校体育课教案授课时间:第5周第9课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、掌握体操的各个动作,熟练做出全套动作。2、在日常生活保持正确的身体姿势。3、要求动作连贯、协调。学习内容1、第八套广播体操课的部分练习内容组织方法要求准备部分(5´)1、集合整队,师生问好。2、宣布内容,安排学生。3、健康操。1、体育委员组织集队和进行准备活动。2、学生认真做好准备活动,精神饱满。3、队形:自由队。基本部分(30´)一、复习第一至五节广播体操二、第六节全身运动(8拍×4)预备姿势:直立。1左脚向前成弓步,同时两臂经前至侧上举(掌心相对)抬头,眼看前上方。2左脚收回,同时上体前屈,手指于脚前触地(掌心向后)。3全蹲,同时两手扶膝(两肘外分、手指相对),眼看前下方。5-8同1-4,但换右脚做。1、分解每节动作,纠正每一节存在的问题。2、做全套动作练习。3、两人一组练习,互相纠正错误动作。4、配合音乐进行练习。5、分组评比。6、两人一组比赛性练习。7、互相说说做操情况。结束部分(5´)一、放松操。二、与同学谈练习体会。三、本节小结。1、学生认真放松。2、同学们积极主动发言。3、学生听讲并认真思考。课后小结表扬先进提出不足10新北江小学分校体育课教案授课时间:第6周第10课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、掌握体操的各个动作,熟练做出全套动作。2、在日常生活保持正确的身体姿势。3、要求动作连贯、协调学习内容1、第八套广播体操课的部分练习内容组织方法要求准备部分(5´)1、集合整队,师生问好。2、宣布内容,安排学生。3、健康操。1、体育委员组织集队和进行准备活动。2、学生认真做好准备活动,精神饱满。3、队形:自由队。基本部分(30´)一、复习第一至六节广播体操二、第七节跳跃运动(8拍×4)预备姿势:直立。1跳起,左、右分腿落地,同时两臂胸前平屈,两手半握拳(拳心向下)。2跳起,还原成直立。3跳起,左、右分腿落地,同时两臂经侧至头上击掌。4跳起,还原成直立。5-8同1-4,第四个八拍的最后一拍,两臂成体前交叉,两手半握拳(掌心向后)。1、分解每节动作,纠正每一节存在的问题。2、做全套动作练习。3、两人一组练习,互相纠正错误动作。4、配合音乐进行练习。5、分组评比。6、两人一组比赛性练习。7、互相说说做操情况。结束部分(5´)一、放松操。二、与同学谈练习体会。三、本节小结。1、学生认真放松。2、同学们积极主动发言。3、学生听讲并认真思考。课后小结表扬先进提出不足11新北江小学分校体育课教案授课时间:第6周第11课次年级:一年级教师:温国珍教学目标1、掌握体操的各个动作,熟练做出全套动作。2

1 / 34
下载文档,编辑使用

©2015-2020 m.777doc.com 三七文档.

备案号:鲁ICP备2024069028号-1 客服联系 QQ:2149211541

×
保存成功