《专业技术人员心理健康与压力管理》课程考核答案

《专业技术人员心理健康与压力管理》课程考核答案单选题：1.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。B.自我体验2.把性格分为情绪型、意志型和理智型的是（）。C.机能类型说3.失恋或离婚带来的压力属于（）。C.社会环境性压力4.四面楚歌”是个体在经历（）时可能体验到的感受。B.叠加性压力5.盲人摸象，属于认知偏差中的（）。A.片面思维6.脾气急躁、容易冲动，是具有（）气质类型的人的典型表现。A.胆汁质7.“一念一天堂，一念一地狱”，是从认知的（）这一分类角度阐述了不同的认知方式会导致不同的结果。D.性质8.以下不属于健康情绪判断标准的是（）。C.指向性9.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。A.需求挫折10.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。D.消极归因11.受人诬陷、遭人诽谤所引起的挫折属于（）。B.损失挫折12.（）是人的心理需求满足与否的晴雨计。B.情绪13.有的人在面临压力时会变得嗜烟和嗜酒，这属于压力反应中的（）。C.行为反14.一个现在比较幽默的人，我们可以预测他将来也会很幽默，这揭示了人格的（）。B.稳定性15.世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，这揭示了人格的（）。D.独特性16.“出气筒”或“替罪羊”现象所呈现的攻击属于（）。D.转向攻击17.有的老师把教学超级差单方面归结为学生素质差、不听话等原因,属于归因偏差中的（）。B.外部归因18.埃利斯在提出（）时，总结了一个著名的“123”理论。B.合理情绪行为疗法1.以下构成专业技术人员压力的因素中，属于组织因素的有（）。ABCD2.提高挫折承受力可以采取的方法有（）。ABCD3.抑郁的表现主要包括（）。ABCD4.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。ABCD5.健全人格的共同特点包括（）。BCD6.情绪的维度主要是指情绪的（）等方面。ABCD7.心理咨询和心理治疗来访者应该做到（）。ABC8.以下属于人格基本特性的有（）。ABCD9.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。ABCD10.情绪的功能主要包括（）。ABCD判断题1.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。A.是2.强烈的噪声是一种社会环境性压力。B.否3.挫折对个体具有积极和消极两种影响。A.是4.具有1型人格的人更容易得冠心病。A.是5.表情的交流比言语交流要晚得多。B.否6.根据123理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。B.否7.情绪对其它心理活动具有组织的作用。A.是8.主题统觉测验属于人格测量的投射法。A.是9.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。A.是10.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。B.否11.自我认知就是对自己的观察。B.否12.“察言观色”是对他人性格的认知。B.否13.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。A.是14.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。B.否15.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。B.16.主题统觉测验属于人格测量的投射法。A.是17.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。B.否18.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。A.是19.认知活动是一种纯主观性活动。A.是20.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。B.否21.3型人格者更容易罹患癌症。A.是22.挫折承受力主要是指挫折耐受力。B.否23.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。A.是24.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。B.否25.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。B.否26.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。B.否27.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。A.是高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。A.生物性压力虚构属于认知障碍中的（）。D.记忆障碍情绪的维度主要是指情绪的（）等方面。A.动力性B.激动性C.强度D.紧张度人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。A是1.（）人格的行为模式及其应对方式的主要特点是不表现出愤怒，将愤怒藏在心里并加以控制。正确答案:C.C型单选题2.关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。正确答案:B.刺激说理论模型单选题3.“一念一天堂，一念一地狱”，是从认知的（）这一分类角度阐述了不同的认知方式会导致不同的结果。正确答案:D.性质单选题4.“只见树木，不见森林”,属于归因偏差中的（）。正确答案:C.片面归因1.健康情绪的判断标准包括（）。正确答案:A.诱因明确B.反应适度C.稳定性D.自制性2.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时B.碍于自己的身份不能发动攻击时C.当逆境的来源不明时D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时3.以下属于社会认知范畴的有（）。正确答案:A.“察言观色”B.“路遥知马力，日久见人心”C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章”D.“自知者明”4.常见的归因偏差有（）。正确答案:A.浅层归因B.外部归因5.以下属于强迫性人格障碍患者的主要表现有（）。正确答案:A.对所有事物的要求都过高、过严C.过于循规蹈矩D.责任感过强判断题1.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错判断题2.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对判断题3.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。正确答案:错判断题4.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。”正确答案:对判断题5.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对判断题6.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对判断题7.强烈的噪声是一种社会环境性压力。正确答案:错判断题8.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对判断题9.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对判断题10.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对判断题11.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对判断题12.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错判断题13.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错判断题14.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对判断题15.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错1.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情单选题2.有的人在面临压力时会变得嗜烟和嗜酒，这属于压力反应中的（）。正确答案:C.行为反应单选题3.虚构属于认知障碍中的（）。正确答案:D.记忆障碍单选题4.失恋或离婚带来的压力属于（）。正确答案:B.精神性压力1.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。正确答案:B.工作压力C.家庭压力D.生活压力2.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。正确答案:B.明尼苏达多相人格测验C.爱德华个人兴趣量表D.艾森克人格问卷3.健康情绪的判断标准包括（）。正确答案:A.诱因明确B.反应适度C.稳定性D.自制性4.健全人格的共同特点包括（）。正确答案:B.善于自我调节C.具有创造性D.能正确处理人际关系5.挫折承受力的影响因素主要有（）。正确答案:A.个人的生理条件B.过去的生活经验C.对挫折的主观判断D.个人的解释风格判断题1.强烈的噪声是一种社会环境性压力。正确答案:错1.人们对健康的理解，已经转变为（）模式。正确答案:D.生物—心理—社会单选题2.强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。正确答案:C.C类群单选题3.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。正确答案:D.消极归因单选题4.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情1.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。正确答案:A.自陈问卷法单选题2.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情单选题3.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释单选题4.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验B.罗夏墨迹测验2.遭受挫折时的情绪性反应包括（）。正确答案:A.攻击B.冷漠C.退化D.幻想3.心理咨询可以帮助人们（）。正确答案:A.建立新的人际关系B.认识内部冲突C.纠正错误观念D.增加心理自由度4.按发生时间的先后进行分类，挫折可以分为（）和目标挫折三种。。正确答案:C.需求挫折D.行动挫折5.正常焦虑由可以知觉到的外在危机引起，具有（）。正确答案:A.客观性B.情境性1.按照压力的性质，可以将压力分为（）三种。正确答案:A.生物性压力B.精神性压力C.社会环境性压力2.影响广泛的健全人格模式包括（）。正确答案:A.“成熟者”模式B.“功能完善的人”模式C.“存在人格”模式D.“积极人格”模式3.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。正确答案:B.明尼苏达多相人格测验C.爱德华个人兴趣量表D.艾森克人格问卷4.心理咨询的工作原则主要有（）。正确答案:A.来访自愿原则B.价值中立原则C.信息保密原则D.时间限定原则5.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。正确答案:A.缺乏挫折B.损失挫折D.阻碍挫折判断题1.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错判断题2.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对判断题3.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错判断题4.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对判断题5.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错判断题6.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错判断题7.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错判断题8.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错判断题9.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对判断题10.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对判断题11.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错判断题12.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对判断题13.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对判断题14.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错判断题15.气质无好坏之分。正确答案:对判断题1.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错判断题2.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对判断题3.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错判断题4.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。”正确答案:对判断题5.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对判断题6.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对判断题7.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错1.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验单选题2.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释单选题3.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。正确答案:A.自陈问卷法单选题4.因一事有错而对他人全盘否定，属于不合理信念中的（）。正确答案:B.以偏概全1.A型人格最主要的特点包括（）。正确答案:A.更具竞争性B.更有时间紧迫感C.对待挫折情境时更容易产生攻击性D.更能为成功而努力奋斗2.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。正确答案:A.缺乏挫折B.损失挫折D.阻碍挫折3.自我调控系统具有（）三个子系统。正确答案:A.自我认知B.自我体验C.自我控制4.心理