《心理咨询与治疗》简要

1《心理咨询与治疗》题型：一、填空二、选择三、判断四、名词解释5个五、简答5个六、案例第一章绪论第一节人的发展与心理咨询一、人生两大基本任务------适应与发展二、现代人面临的适应挑战------社会变迁（有小题）三、两条出路:1、改造环境。2、帮助在适应和发展过程中有困难的个人。第二节心理咨询与心理治疗概述一、心理咨询的性质和特点1、人际帮助活动。2、人际互动过程。3、良性互动。在咨访之间发展出了一种理解、信任、富有建设性的关系。4、具有“心理性”。（*了解）第三节心理咨询与心理治疗的发展历程一、西方心理咨询与治疗的发展历史心理咨询起源于美国心理治疗起源于欧洲弗洛伊德《梦的解析》心理卫生运动比尔斯的《发现自己的心灵》职业指导运动弗兰克.帕森斯的《选择职业》第二章心理咨询的要素第一节咨询和治疗中的共同要素一．心力委顿（名词解释）2第二节当事人一、哪些人不适合做心理咨询？二、哪些人适合做心理咨询？1、一定的智力基础2、心理障碍的性质、持续时间和严重程度好的当事人是“人不太老，病不太重”——弗洛伊德3、人格特质（求助者应无严重的人格障碍）4、求询的态度和动机5、对咨询有一定信任度第三节咨询师一、心理咨询师的基本知识和技能（一）基本知识（二）基本技巧三、心理咨询师的操行条件（一）有自知之明（二）有助人为乐的价值趋向（三）责任心（四）自我平衡能力四、心理咨询师的伦理道德（自己总结，非常重要）第四节其他变量一、治疗之外的力量环境力量与治疗内的力量的匹配情况不外乎三种：(1)彼此促进；(2)彼此冲突；(3)既有促进成分又有冲突成分。在多数情况下，以第三种情形居多。第三章心理诊断与评估3第一节概述一、个案厘析是“有关当事人问题的原因、诱因和维持性的影响因子的假设”。简单地说，个案厘析是一个假设，它解释了当事人问题何以发生和形成以及怎样维持。二、心理诊断常用方法：会谈，观察，心理测验3种方法第二节当事人评估一、强迫症（定义）二、生活风格1、应对风格2、人际交往风格3、认知风格三、生活空间1、社会角色2、应激3、社会支持（包括物理性支持和关系性支持）第三节评估途径一、评估性会谈1、结构式会谈2、非结构式会谈二、心理测验（一）测量工具的选择（二）测量结果的解释1、正确理解测量结果2、解释测量结果时应注意（详细看，有小题）第四章咨询目标与咨询过程第一节咨询目标的概述一、目标对咨询的意义第一，为咨询提供方向，引导咨询过程。第二，提供理论框架，协助选择技法。4第三，便于对咨询进展和效果进行评估。第四，督促双方积极投入咨询。二、目标概念分析（有小题）1、一般目标和个别目标（特殊目标）2、终极目标和阶段性目标（具体目标）3、矫正的目标、发展的目标和预防的目标三、目标要求（简答）第一，目标要具体化（能够以可测量的行为指标来代表）。第二，目标应该是靠心理学的手段可以达到者。第三，目标应重在心理机能的改变。第四，目标应现实可行。第五，目标之间有系统联系。第二节确定咨询目标一、确定目标的方法(1)确定终极目标：(2)现状评估：(3)设立阶段目标。(4)确定目标的成功指标。(5)把目标结构记录下来。二．看79——90页价值与价值干预（简答：咨询师在咨询中应遵循几条价值干预？）第三节咨询过程一、收集资料的方法1.拉大网2.定点撒网二、问题----个人探索阶段1、主要任务2、当事人的反应特点3、咨询师的反应要点（5点）5三、目标与方案探讨阶段1、目标的确立2、制定方案（124页评价制定方案应该考虑的三个指标）3、本阶段可能遇到的基本问题第五章会谈技术第一节会谈的一般问题一、会谈及其作用（有小题）二、会谈中信息的性质2个三、会谈中的信息加工过程1、类化2、投射3、幻相关4、选择性知觉第二节会谈技术一、非指导性倾听技术（一）反应性倾听（二）澄清（三）释意（四）情感反映（名词解释）二、指导性技术（了解）（一）询问（二）对质（面质）（三）解释（四）指导（建议）（五）提供信息（六）自我表露(七)概述（总结）三．什么叫倾听？完全的信息倾听包括哪些？第六章咨询关系第一节咨询关系及其特征一、咨询关系（名词解释）二、咨询关系的内部特点（1）信任和理解（2）情感联系（3）承诺感第二节助长条件一、真诚的误区（理解）一是认为咨询师应该无时无刻不真诚。二是把真诚简单地理解为实话实说，即无任何节制地袒露自己。（四）如何表达真诚6二、共情（一）共情的含义（二）共情反映的要领(96页5点)第七章精神分析疗法第一节精神分析疗法概述一、精神分析理论鼻祖：弗洛伊德。第二节基本理论一、心理结构理论1．弗洛伊德认为人的心理可以分为三部分：（1）意识（2）前意识（3）无意识2、三种意识之间的关系二、人格结构理论1、本我2、超我3、自我三、性心理发展理论1、口欲期（oralstage，0一1岁）：2、肛欲期（1—3岁左右）：3、性蕾期或性器期：（3—6岁左右）：又称俄底浦斯情结期（恋父恋母情结）4、潜伏期。约7—11岁5、青春期。四、焦虑与自我防御机制（一）三种焦虑（二）自我防御机制（名词解释）1.压抑2.替代3.内摄或认同4.反向作用5.投射6.白日梦7.合理化8.退行作用10.抵消11.隔离12.补偿13.否认14、去圣化第三节精神分析治疗一、治疗原理（229页自己总结）7精神分析把无意识的心理冲突看作神经症的根本原因。三、什么叫阻抗第八章行为主义理论及疗法第二节基本理论一、3种基本理论（巴甫洛夫的经典条件反射原理、斯金纳的操作性条件反射学说、班杜拉的反射理论）二、巴甫洛夫条件反射学说（一）巴甫洛夫的生平（二）经典条件反射原理1、习得2、泛化（generalization）3、消退4、自然恢复5、分化6、习得性无助三、行为疗法的基本理论（1.学习适应性行为2.克服不良行为）四、斯金纳的条件反射学说（一）斯金纳的生平（二）操作性条件反射学说1、习得律2、强化3、强化的类型与程序4、惩罚5、行为塑造和逐渐接近法6、自我控制与之相对应的技术包括：刺激回避，自我强化，厌恶刺激第三节行为治疗技术一、、系统脱敏（名词解释，步骤）第九章理性情绪行为疗法第二节基本理论一、ABC理论二、不合理信念的特征1、绝对化的要求（demandingness）82、过分概括化（overgeneralization）3、糟糕至极（awflizing）三．理性情绪治疗的整体模型A（Activatingevents）——诱发性事件；B（Beliefs）——由A引起的信念（对A的评价、解释等）；C（emotionalandbehavioralConsequences）——情绪的和行为的后果；D（Disputingirrationalbeliefs）——与不合理的信念辩论；E（newemotiveandbehavioralEffects）——通过治疗达到的新的情绪及行为的治疗效果。第十一章其他疗法第一节森田疗法一、森田疗法的创立:日本森田二、治疗基本原则1、“顺其自然”原则2、“为所当为”原则(1)顺其自然就应该认识情绪、情感的活动规律，接受不安等情绪。(2)顺其自然，要认识精神活动的规律，接受个人头脑中出现的各种想法和观念。(3)顺其自然，还应该认清症状产生和发展的规律，接受症状。