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一、excel2007插入视频操作1添加控件选项：右上角图标点击——excel选项——自定义——开发工具——控件——添加——确定2插入视频点击控件——插入——其它控件——windowsmediaplayer——鼠标左键按住在excel工作区任意位置画播放器视频框——视频框上右键——点属性——双击自定义或点旁边按钮——选择模式选项选择Full——浏览——找到要插入视频，插入即可（视频格式为windowsmediaplayer可支持格式）——保存后从新打开excel即可播放二、word2007插入视频操作与excel2007操作相同（区别是插入windowsmediaplayer时，不用鼠标画视频框，是自动生成）