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K-show团队第十七期分享护肤常识分解主讲人：重庆贺凤（公主麻麻）时间：2015-9-209：30一、皮肤基础知识篇皮肤分表皮、真皮、皮下组织，通常一般的生活美容只针对表皮。表皮分为：1.角质层-起屏障保护作用；2.透明层-控制皮肤水分；3.颗粒层-防止异物侵入,过滤紫外线；4.有赫层-分裂增殖新细胞；5.基底层-产生新细胞的地方。美容护肤的所有产品都只对皮肤的表皮层起作用，化妆品是达不到真皮层的。除了顶级的精华素，一般的护肤品都达不到真皮层。但是，如果是皮肤很干，那么皮肤的通透性就很强，如果是爽肤水或是补水仪补水，那么就能达到真皮层，这时，皮肤就会感觉刺痛，可能还会出现一些过敏的症状。表皮层健不健康，含水量够不够就直接关系到你的皮肤看起来好不好，有没有光泽度。角质层起屏障保护作有，如果角质层很薄，或是没有，这种皮肤就很容易过敏，抵抗不了外界的紫外线或是外界环境的刺激，那么皮肤就可能一晒就黑或是长斑。二、皮肤分类：皮肤分类分为生理性皮肤分类和病理性皮肤分类生理性皮肤分类1、中性皮肤是健康理想的皮肤，多见于青春发育期的少女。油脂水份分泌量适中，皮肤既不干，也不油，皮肤红润细腻、光滑、富有弹性，不易起皱，毛孔较小，对外界刺激不敏感。但受季节影响，夏天趋于油性，冬季趋于干性。2、干性皮肤白皙，毛孔细小而不明显。皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易产生细小皱纹、色斑、易起皮，但不容易长痘、粉刺。角质层含水量低于10%，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，易发生过敏。干性皮肤可分缺水性、缺油性和即缺水又缺油三种。3、油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感。由于皮脂分泌过多，容易生黑头、粉刺、暗疮，但不易长皱纹。油性皮肤年龄偏年轻，但是随着年龄的增大，会慢慢的减少油脂分泌，偏干性。4、混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的特征，在面部T型区（前额、鼻、口周）呈油性状态，眼部及两颊呈干性。女性80%都是混合性皮肤。25岁以上80%都是这种混合型皮肤。病理性皮肤分类1、敏感性皮肤可见于上述各种皮肤，其皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，对外界刺激很敏感。当受到外界刺激时，会出现局部微红、红肿，出现高于皮肤的疱、块及刺痒、痛等症状，严重时伴红疹、水泡出现。敏感性皮会先天很少，后天形成的比较多。特别是使用一些祛斑，祛痘，美白的产品。这些产品里都含有铅汞或是激素。这些东西会将皮肤的角质层剥落，角质层慢慢的越来越薄，失去了屏障功能，那么皮肤就会变得越来越敏感，形成敏感性皮肤。尽量避免使用快速美白，祛斑，祛痘的产品。2、衰老性皮肤是各种因素导致组织内胶原蛋白、弹性蛋白减少，纤维组织变粗、变脆、变硬。皮肤无光泽、缺乏弹性、缺乏水份，皮肤粗糙，角质层增厚，松弛、下垂、皱纹增多，色素增加。衰老性皮肤一是人体自然衰老，二是缺乏保养，皮肤缺少强性和一些必要的营养，三是环境刺激，因此皮肤看起来要比生理年龄大很多，因此此种情况也属于衰老性皮肤。3、皱纹的分类假性皱纹：缺水、缺油、缺少胶原蛋白。真性皱纹：在假性皱纹以上形成的胶原纤维变粗、变脆、变硬、断裂。表情纹：面部表情丰富，抬头纹、笑纹、川字纹等。补水仪对假性皱纹有效，大量补水就能起到缓解作用。真性皱纹由于她的特殊形成原理，因此，基本上一般的保养品都是没有太大作用的，除了做手术。再就是要多注意自己的一些表情，避免形成一些川字纹或是抬头纹这些。4、色斑皮肤是因为黑色素细胞的活跃形成的，它们存在于皮肤基底层的细胞中间。黑色素的形成有很多原因，比如内分泌、药物（激素、避孕药）、紫外线、遗传、内脏机能、劣质化妆品、精神压力、维生素A、B12、烟酸缺乏等等色斑的分类活性斑：黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑定性斑：雀斑、老年斑、色素痣。避免劣质化妆品，也是形成斑点的重要原因。斑分为活性斑和定性斑：活性斑主要有黄褐斑，妊娠斑，这是由于内分泌和药物的刺激形成的，要加强内分泌的调理外加护肤品的保养。晒斑是由紫外线造成的。黑斑主要是由于色素沉着或是使用了含有铅汞的重金属产品形成的真皮斑，都属于黑斑的一种。雀斑，老年斑，色素质，这些都是定性斑，雀斑主要是跟遗传血液有关，可以用点，或是激光烧，但是过几年还是会生长出来。5、痤疮皮肤是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎引发的一种慢性炎症。痤疮形成的过程：白头、黑头、丘疹、脓包、结节、囊肿、疤痕。总结：问题皮肤一般都是跟身体五脏六腑有关，妊娠斑的形成是一种。主要跟身体机能，内分泌紊乱，皮肤的健康程度有关，相同的内分泌紊乱，如果是本身皮肤比较健康，抵抗力强，黑色素的生成就不会这么旺盛，长斑的机率会小很多。三、基础护理篇：1、中性皮肤光滑细嫩，是比较理想的皮肤。夏季宜用清爽型化妆水与乳液，冬季可改用油分较多的化妆水。(最适合用补水仪的皮肤)2、干性皮肤最重要的就是大量补水，一般干燥缺油的皮肤比较粗糙，皱纹也容易产生。护肤品应选油分较多的面霜和乳液，夏天外出时搽些防晒剂，以避免阳光中的紫外线对皮肤造成的损伤。对于这类皮肤，洗脸时应用温水，洗后应用化妆水、乳液或面霜以滋润。3、油性皮肤应选用不合油分的乳液和面霜，以及清洁力和杀菌力强的洁面剂，以利清除皮肤上的油分和污垢。对于这类皮肤，洗脸要勤些。同时，还应搽些收敛性的化妆水。（最重要的是清洁，而且不适合用廉价，劣质，含碱性重的洗面奶，虽然清洁力度强，但是会让皮肤越洗越干，同时油脂分泌会加重。洗面脸一定要选用弱酸型的洗面奶，PH值在7.5左右的洗面奶是最好的。）4、对于混合性皮肤，要保证皮肤的均衡。对于皮肤各区所呈现的不同状态，化妆品应有选择地针对使用。5、而敏感性皮肤对冷、热、光、花粉等极敏感，往往会引起发红、湿疹等过敏反应。一般对香味重、油性大的化妆品应避免使用，平日可多用稍冷、热的水交替，以刺激皮肤，提高适应性。（皮肤自身有调节能力，干就会分泌大量油脂来滋润表皮。皮肤越来越油就会形成毛孔堵塞，黑头，粉刺，白头，等等，时间长了以后就会形成痘痘。同时敏感性皮肤最重要的是提高自身皮肤的抵抗力。建议洗洗面脸的时候用温水，且用流水洗干净脸，再用冷水拍打皮肤刺激皮肤，收缩毛孔的同时，还能提高皮肤的抵抗力。如果有补水仪在手，也可以用补水仪喷上一壶，这样会有助于收缩毛孔，同时提高皮肤的抵抗力。重点就是洗脸的时候，做到冷热交替。洗脸的时候一定要用温水，因为皮肤表面有油脂如果光用冷水是化解不了的，所以先热水再冷水交替。干性皮肤在秋冬，一定要选择油脂和营养稍高的产品）四、补水仪的作用，以及产品的使用注意事项补水的作用补水是指维持面部肌肤表皮层的含水量，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。并且面部肌肤在缺水的情况下对外界没有抵抗力，所以会容易过敏、晒黑、长斑。肌肤水份补充充足后，毛孔的通透性会增强，护肤品的吸收会更好。可以提高代谢，不易堵塞，会有效缓解痘痘肌肤的状况，平衡皮肤的油脂分泌。爽肤水，精华液，乳液，面霜的作用霜、主要对角质层起滋润的作用，如果不擦霜，皮肤就容易起皮屑，产生干纹。因为霜的成份70%是营养，30%是水份，营养是渗透不到透明层的，只有水份能渗透到透明层。水：水是对透明层起作用，如果皮肤缺水，皮肤就没有保水能力，没有光泽度。乳液：乳液对颗粒层起作用，30%是营养，70%的水份，会渗透到颗粒层，如果颗粒层没有水份和营养，那皮肤就容易敏感。精华素：对基底层起作用，如果基底层缺乏营养会直接影响细胞的新陈代谢，容易生成黑色素，长成色斑。建议用顶级的精华或是去美容院做专业护理，以达到对真皮层起作用。如果真皮层没有营养，皮肤就容易松驰，衰老，同时形成真性皱纹。以上四种对护肤来说，缺一不可。平常用的爽肤水，不但可以补水，还能对皮肤起到第二次清洁的作用，稀释洗面奶残留。面部拨筋:提高皮肤的代谢，排毒能力。手法非常重要，避免因为过重或过轻的手法，在面部形成瘀血，长成斑点。过敏性皮肤不宜做面部拨筋和面部按摩，造成皮肤毛孔张开，和面部温度上升，会加重面部的敏感程度。专业保养的频率（上美容院的频率）：面部按摩是必不可少的，担要注意手法的专业和力度的轻重，一般一个星期一次为宜。营养过盛或是平时吃很多油腻的东西也容易在面部形成脂肪粒。补水仪对美容的作用因为肌肤的水分非常容易流失，水分蒸发无非是三个原因：高温、干燥和大风，肌肤的水分也不例外。因此，一年四季的气候特征都或多或少地包含了这些因素，所以一年四季都需要补水。以上三个原因只是环境因素，肌肤流失水分还包括肌肤本身的问题。例如，随着年龄的增长，肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱等等，所以需要我们随时补充肌肤流失的水份，补水仪恰好就补充了这点，方便易携带，可以随时补充水份，让我们的皮肤随时水润润。补水仪与护肤品的完美搭配和正确使用流程早上：第一步用适合自己肌肤的洁面产品用温水清洁干净皮肤第二步拍爽肤水第三步用补水仪喷一壶，深层补水，收缩毛孔，因为是冷喷还能提高皮肤的抵抗力，特别对改善敏感型肌肤有非常好的效果，也为接下来能更好的吸收护肤品的营养。第四部依次抹上精华、乳液、面霜，然后最后一定要擦上隔离和防晒产品。注意：防晒和隔离是没办法二合一的。防晒霜是一种化学性质的，跟皮肤角质成形成一种化学的成分，起到防晒的作用。而隔离的产品是一种物理性质的，在皮肤表面形成一层薄膜来保护我们的皮肤。看不见阳光的紫外线对皮肤的伤害是最大的。白天时要随时用补水仪补充水份，比如空调房、太阳下、空气比较干燥时、室外风沙比较大时、感觉皮肤比较干时。晚上：第一步还是用适合自己肌肤的洁面产品用温水清洁干净皮肤第二步拍爽肤水第三步用补水仪先喷一壶第四部还是依次抹上晚上用的精华、乳液、晚霜，然后再用补水仪喷一壶，就相当于做面膜了。皮肤保养日常的家居护理最基本的就是清洁、补水、隔离防晒，缺一不可。总结补水仪的作用及护肤品选用常识：1、给皮肤大量补水，皮肤水份充足，自然有光泽度，斑点会淡化，油性皮肤会改善，同时对痘痘也有很好的效果。2、在用护肤品前先使用补水仪，给皮肤补足水份后能让皮肤更加充分地吸收护肤品的营养，平时只能吸收50%的，有可能会吸收到80%左右。3、儿童霜不适合成年人。20多岁左右的，可以选择一些营养成份不那么，比较清爽的就可以，如果是年龄偏大，就要选择营养成份更高的。4、午睡的时候尽量要洁面后再睡，人在睡眠时，毛孔是会张开的，化妆品会堵塞毛孔，就容易形成黑头，白头，粉刺。