2016专业技术人员心理健康与心理调适考试

2016专业技术人员心理健康与心理调适考试（成绩单）本卷得分：81分，合格注：答案为红色者即正确；蓝色者为猜想。1.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）得分：0分A.善于与同事沟通交流B.从来不知疲劳C.工作又快又好D.面对困难坚忍不拔2.青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。（单选题2分）得分：2分A.独立做事B.反抗心理C.拒绝父母帮助D.自我思考3.（）是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。（单选题2分）得分：2分A.慢性压力B.急性压力C.间歇性压力D.叠加压力4.影响吸引力的最稳定因素是（）（单选题2分）得分：2分A.熟悉B.能力C.真诚D.外貌5.职业规划中的优势取向是指（）（单选题2分）得分：2分A.有优势的人才能成功B.向具有优势的人取经C.根据自身的优势规划自己的职业D.选择有兴趣的职业6.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。（单选题2分）得分：2分A.教育功能B.经济功能C.扶养功能D.关系功能7.在情感、精神和体能上的入不敷出感是指()（单选题2分）得分：0分A.孤独感B.疲倦感C.耗竭感D.无力感8.下面关于合作的重要性的说法不正确的是（）（单选题2分）得分：2分A.合作是从业人员吸取力量和智慧的重要手段B.合作是一种重要的法律规范C.合作是企业生产经营顺利实施的内在要求D.合作是打造优秀团队的有效途径9.下面不符合良好亲子沟通原则的是（）（单选题2分）得分：2分A.对孩子的不好的行为给予及时的批评指正B.运用积极的倾听方式来鼓励孩子表达想法C.诚恳地用语言表达父母自己的感受D.不逼迫孩子说他不愿说的事情10.刻意与（）保持一定距离，对工作不热心、不投入是工作怠慢的一种表现。（单选题2分）得分：2分A.朋友B.环境C.家人D.工作及与工作相关的人11.某团队成员郑某工作能力不是很足，同时他对工作的态度不是十分积极，那么面对郑某的这种工作状态，你能判断出郑某属于（）状态。（单选题2分）得分：2分A.能力但不情愿B.有能力并且愿意（高准备）C.不能胜任但情愿D.不能胜任并且不情愿（低准备）12.智商，俗称（），通常叫智慧，也叫智能,是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力,它表示人的智力发育水平，智商高低使人有聪明愚笨之分。（单选题2分）得分：2分A.情绪智力商数B.情绪商数C.智力商数D.情绪智力13.惠普的约翰?扬与普莱特两位总裁都是主动向公司推出退位，这表明()（单选题2分）得分：2分A.领导者身体力行地执行企业文化、规章制度B.用统一的价值观进行管理C.运用职业化意识进行管理D.严格的用人、选人以及考察人的机制14.小苏经常在工作时忙于一些闲聊的电话、琐事，那么小张工作时没有（）（单选题2分）得分：0分A.有能力但不情愿B.不能胜任并且不情愿（低准备）C.不能胜任但情愿D.有能力并且愿意（高准备15.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）得分：2分A.母子关系B.父子关系C.婆媳关系D.夫妻关系16.在巨大压力面前依然能够保持乐趣的心态是()（单选题2分）得分：2分A.主人翁心态B.积极心态C.以上都不是D.快乐心态17.对职业倦怠表述中正确的是（）（单选题2分）得分：2分A.只在意志薄弱的人身上才会出现B.努力工作的人不会出现C.人人都有可能会遭遇D.工作挑战性低就不会出现18.人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关，一个人的情商具有很强的（）。（单选题2分）得分：2分A.不可控性B.不可塑性C.固定性D.可塑性19.情商的核心是（）（单选题2分）得分：2分A.情绪情感能力B.分析能力C.理解能力D.判断能力20.专注与良好体验有关，下面不属于专注感的是（）（单选题2分）得分：0分A.情绪高涨B.全身心投入C.心情舒畅D.成就感21.有限理性假设认为：人的理性是在完全理性和非理性之间的一种（），这是由于人的知识、时间和精力有限而造成。（单选题2分）得分：2分A.完全理性B.理性C.有限理性D.无限理性22.职业定位，首先就是了解自己，即自我定位，下面不属于自我定位的内容是（）（单选题2分）得分：0分A.工作内容B.个人兴趣C.个人价值观D.个人缺陷23.能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发，这是（）（单选题2分）得分：2分A.自我激励B.自我概念C.自我管理D.自我意识24.感到自己所有的情绪资源都已耗尽，对（）缺乏冲动，有挫折感、害怕工作是情感衰竭的表现。（单选题2分）得分：2分A.理想B.目标C.工作D.任何事25.夫妻关系的情感基础是（）（单选题2分）得分：2分A.金钱B.爱情C.责任D.性关系26.夫妻间良好的沟通方法有（）（多选题3分）得分：3分A.精确表述B.控制情绪C.积极倾听D.尊重对方27.中国社会正处在一个急剧转型的时期，通过全民参与及政府积极作为，缓解全民焦虑现象则是能够做到的。（），通过多渠道缓解全民焦虑，释放民众各种压力。（多选题3分）得分：3分A.社会不用参与B.打造公正合理的规则体系C.构筑全民共享的发展型民生保障体系D.建立与完善社会心理救助体系28.心理学中的压力，是已完成的目标与未完成的目标之间的距离使人产生的心理感受，可分（）。（多选题3分）得分：3分A.急性压力B.间歇性压力C.生活压力D.慢性压力29.高情商的个体主要具有如下的心理行为特征：（）。（多选题3分）得分：3分A.情绪控制良好B.认识自我充分C.人际技巧熟练D.能承受压力30.依恋的影响因素有（）（多选题3分）得分：0分A.抚养者的抚养质量B.父母双方教养方式的一致性C.家庭的和睦程度D.家庭经济状况31.非言语沟通传递信息的渠道除了人际距离、身体动作以外，还包括（）（多选题3分）得分：0分A.注视行为B.面部表情C.副语言D.身体接触32.归因指人们如何解释自己和他人行为的原因，可基本分为将原因归咎为（）两种方式。（多选题3分）得分：3分A.主观因素B.社会因素C.自身内部因素D.外界客观因素33.人际关系疏离是指员工之间（）（多选题3分）得分：0分A.工作中人际冲突B.工作隔离C.互不来往D.不合作34.情商的结构包括以下几个方面：（）（多选题3分）得分：3分A.识别他人的情绪B.自我管理与激励C.处理人际关系D.了解自我35.社会适应的本质是是处理期望与变化的关系，包括两个方面：（）。（多选题3分）得分：3分A.期待的事情发生B.不期待的事情没发生C.不期待的事情却发生了D.期待的事情没有发生36.工作绩效包括任务绩效和周边绩效。（判断题1分）得分：1分正确错误37.职业倦怠与个人生活没有关联。（判断题1分）得分：1分正确错误38.有焦虑情绪很不正常。（判断题1分）得分：1分正确错误39.兴趣和职业的匹配是一个渐进和艰难的过程，现实工作中兴趣是可以培养的（判断题1分）得分：1分正确错误40.正能量可以让工作变得更美好，但对生活没有多大影响。（判断题1分）得分：1分正确错误41.做好时间管理的最佳策略是高效执行。（判断题1分）得分：1分正确错误42.安慰他人时，“想开点”、“没事”、“你就…”等表达很恰当、很有效。（判断题1分）得分：1分正确错误43.助人行业容易出现职业倦怠。（判断题1分）得分：1分正确错误44.溺爱型父母的教养方式是'低要求、高反应'。（判断题1分）得分：1分正确错误45.职业回报就是职业带给我们的经济收益。（判断题1分）得分：1分正确错误46.产生正能量还是负能量，取决于你的关注点。（判断题1分）得分：1分正确错误47.理性怀疑和批判精神是科学精神的核心和灵魂。（判断题1分）得分：1分正确错误48.归因，指人们如何解释自己和他人行为的原因,可基本分为将原因归咎为自身内部因素和外界客观因素两种方式。（判断题1分）得分：1分正确错误49.长期面对职业压力无法舒解，对自己的职业规划做重新的评估就显得非常必要。（判断题1分）得分：1分正确错误50.智商(IntelligenceQuotient),全称智力商数，表征个体智力发展水平，具体指通过标准智力测试测量出的人在其年龄段的智力发展水平。（判断题1分）得分：1分正确错误51.即使感到工作倦怠，也不能为此提出休假要求，因为工作永远是第一位的。（判断题1分）得分：1分正确错误52.培养沟通能力、交往意识是发展社会适应的基础。（判断题1分）得分：1分正确错误53.职业定位需随着自身重大变化和环境的重大变化而重新调整。（判断题1分）得分：1分正确错误54.忽视型父母的教养方式是'低要求、低反应'。（判断题1分）得分：1分正确错误55.“职业化”就是进入工作所需要的状态。（判断题1分）得分：1分正确错误