搜索
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案一、判断题(每题1分)1.创新是未来发展之本。正确2.根据本讲创新意识与创造力开发（上），显而易见，创新是任何一个单一学科可以解决的问题。错误3.创造就是产生创造性的想法，当想法出炉，创造的过程就完成了。错误4.大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现，不先学习已有的事物，人们就没有原料用于创造。正确5.根据自我探索与自我完善（下），“我的身体状况如何”是属于心理维度的“我”。错误6.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。正确7.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。正确8.现代人力资源管理的基本思想之一是职业发展观。正确9.终身学习，讲的是人在少年和中年要努力学习。错误10.一定的智力水平，是进行创造性活动的必要条件。正确11.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。错误12.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。正确13.员工调整自己的职业观念和态度，形成正确的职业心态非常重要。正确14.一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后提早病痛得到医治。错误15.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。正确16.任何一个行业都存在激烈的竞争，任何一家组织是不可替代的。错误17.任何人在任何特定的环境中，都有最后一种自由——选择去面对它的态度。因此，我们每个人都有最后一种自由，选择我们所遇到的那些糟糕事情的心态。正确18.快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态，而是指在巨大压力面前依然能够保持乐观的心态。正确19.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。正确20.负面情绪会会带来消极的心态，引发消极的行为后果，给我们带来不健康的结果，所以负面情绪是不正常的情绪，没有价值。错误21.根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。错误22.压力对身心健康的危害至今还没有得到证实。错误23.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。错误24.美国压力管理协会指出75－90％的初期内科疾病是有压力引起的（Rosch,1991）。正确25.压力指刺激与反应的交互关系。正确26.过去20年不断增加的研究已经表明，压力与近70％的主要身体疾病有关。错误27.职业倦怠是由职业引发，表现在职业方面的疲倦懈怠行为现象,也称为工作倦怠，或者职业耗竭。正确28.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，医护工作者是职业倦怠的高发群体之一。正确29.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，失去动力是职业倦怠感的典型表现。错误30.职业倦怠与正能量激发这一讲提到，Maslach编制的《工作倦怠问卷》最有影响力。正确31.心理学家目前只开发出一种测量职业倦怠的工具。错误32.爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。正确33.夫妻是在存续中的婚姻关系中男女双方的称呼，又称为配偶。正确34.家庭是传递爱的载体，夫妻关系是家庭关系的定海神针。正确35.亲和力是凝聚力提升的重要前提，在家庭建设中，首先是亲和力，夫妻之间因爱情而结合是与彼此的父母和亲戚联系起来的重要前提。正确36.不幸福的伴侣在精确表述上表现很糟糕。正确37.当婴儿感觉到依恋对象在身边时，会觉得安全和放心；当依恋对象离开时，婴儿会感到焦虑、不安、害怕，甚至沮丧和愤怒。正确38.新的照看环境会改变母子依恋的模式，集体照看和短暂的亲子分离也会中断亲子的依恋。错误39.在儿童的生存条件中，家庭是第一要素。正确40.进入学前期，儿童由于身心各方面发展，初步产生参加社会生活的愿望。正确二、单项选择(每题1分)41.创新在拉丁语中的含义是（）D.以上都是42.贝姆的（）理论认为：在内部线索微弱或模糊的情况下，人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。D、自我知觉43.（）是一个动态变化的状态，是人面临的毕生命题。B、自我44.人们通过自己的行为结果来认识自我。（）是人们获得身份认同的主要来源。A、工作角色45.本课程自我探索与自我完善（上）指出，（）与站在镜前来看自己的理念相似，是指个体想象自己在他人心目中的形象，或者他们对自己的一些基本看法，对现实自我的形成，起到重要作用。B、投射自我46.根据本讲自我探索与自我完善（上），自我评价是对自己（）方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。D、以上都是47.根据本讲自我探索与自我完善（上），这就是自我调节所表现出来的三大内容中不包括（）。B、自我认知48.根据本讲自我探索与自我完善（上），25-65属于（）阶段。C、壮年期49.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），S型也被称为（）。A、社会型50.（）创造性思维的萌芽。C、直觉思维51.对于专业技术人员而言，终身学习的具体实践最重要的渠道和方式就是参加（）。C、继续教育52.从已知信息中梳理出逻辑结论，找出最佳解决路径的一种有目标、有层次、有范围的思维活动是（）思维。A、收敛思维53.住院躯体疾病病人合并某种特殊的心理障碍的机会大大高于普通人群，谵妄高出（）。B、15-30%54.组织的无形价值是指（）。C、自己的职业品牌55.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），拥有（）的职业者会以经营者的立场看待问题、面对压力、承担责任，同时也能得到更多奖赏。A、创业心态56.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），下列说法正确的是（）。D、以上都是57.本讲职业心理素养与竞争力提升（中）认为，组织给予员工最好的奖励是（）。C、机会58.情绪是指客观事物是否满足人的需要所产生的（）。A、内心体验59.根据学会管理情绪这一讲，宣泄法不包括以下哪方面内容（）？D、自我消化60.与压力共处这一讲提到，生活中会有各种方面的压力并提供了一张压力表，其中带来压力最大的事件是（）。C、丧偶61.职业心理素质包括从事该职业所需要的专业知识，相关技能，也包括与这个职业有直接或间接关系的（）。D、以上都是62.根据霍曼的说法，（）的就医病人都与压力有关。A、75％～90％63.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，面试的时候一个打分项目就是（）。B、形象64.八好减压法的内容不包括哪方面？（）A、玩的好65.高职业心理素质的专业技术人员应该具备（）心理特征。D、以上都是66.良好的职业心理素质是从事某项职业的一个重要心理基础。首先有最基本的素养，然后有良好的（）。C、职业道德67.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），能够很清晰的了解和熟练掌握运用工作所要求的基本（）。D、以上都是68.压力倦怠与正能量激发这一讲提到，职业倦怠是由美国心理学家（）提出来的。A、弗雷登伯格69.压力倦怠与正能量激发这一讲提到的双低人群是自我评价低和（）。B、对工作认同感低70.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列是引发人机不协调的工作因素的是（）。D、以上都是71.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，认知调整主要是从（）方面着手。D、以上都是72.有效的压力应对策略可以是（）方法。D、以上都是73.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，下列属于正能量激发的方法是（）。D、以上都是74.家庭关系中最重要的关系是（）。C、夫妻关系75.追溯中国几千年的历史文化，可以说是（）最早提出、实施家庭婚姻制度的。A、伏羲76.维护爱情关系的承诺是属于（）承诺。C、长期承诺77.言语沟通是亲密关系非常重要的一个部分，它主要表现在（）。D、以上都是78.孩子在（）岁之前的这段时间，如果照看者是比较固定的，对孩子的身心健康和智力发展有积极作用，容易形成比较良好的依恋安全性。A、三岁79.根据本讲，下列关于情商的定义错误的是（）。A、情商与先天无关，靠后天修炼80.根据本讲，下列属于成功人士的内在要素的是（）。D、以上都是三、多项选择(每题2分)81.根据本讲自我探索与自我完善（下），如何克服自卑和自负两种极端情况？（）A、要以平常心来看待成功和失败B、要坦然面对自己，无条件接纳自己，不管能力高与低，在一个适度的水准上认识自我E、应该学会乐观自我，重塑思维82.本课程自我探索与自我完善（上）讲到了自我意识的基本特点，以下选项哪些是正确的？（）A、意识性B、社会性C、能动性D、同一性83.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），对于初学者而言，智慧学习是怎样的感觉？（）A、我可以不懂，但不表明我的团队不懂B、我可以没有导师，但不表明我的团队没有导师C、我可以在一个角落里，但我却能拥有世界D、我可以没有有形市场，但我的产品和服务却可以无处不及E、我可以是现实的，是历史的，是国内的，是国际的84.终身学习启示我们树立终身教育思想，使我们学会学习，更重要的是培养我们养成（）的良好习惯。A、主动的B、不断探索的C、自我更新的D、学以致用的E、优化知识85.下列哪个方法属于可以有效的开发创造力。（）A、掌握创造思维B、提升专注力C、开始行动D、创新需要闲暇E、打造适宜创新的环境86.什么是心理健康这一讲提到，住院躯体疾病病人合并某种特殊的心理障碍的机会大大高于普通人群：谵妄高出（）；抑郁高出（）；惊恐发作高出（）；物质依赖高出（）。A、15%-30%B、2-3倍C、10-20倍D、3-5倍87.什么是心理健康这一讲提到，保持心理健康的原则包括（）。A、保持自我意识良好B、保持社会功能良好C、保持良好的人际关系D、要积极参与劳动实践88.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），通常认为，一个人的能力模型是由哪几部分构成的？（）A、技能B、知识E、态度89.根据与压力共处这一讲，压力的来源主要包括（）。A、生活经济B、工作学习C、家庭婚姻D、自我发展90.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，一般塑造良好的职业形象应该包括这几个方面（）。A、个人形像设计B、工作的行为C、言谈举止