1V1运球突破

成都市大弯中学校高二年级（水平五）体育与健康课教学设计复习足球脚背外侧运球技术学习足球脚背外侧停球转身技术单位:成都市大弯中学校授课教师:武伟指导教师:成都市大弯中学体育组上课地点:大弯中学足球场时间:2016.3.15青白江区大弯中学校体育与健康课教案任课教师：武伟授课年级：高二上课时间：2016.3.15教授年级：大学二年级体育教育专业专选班课时：教学内容1V1运球突破技术教学目标1、知识与技能：学习1V1运球突破几种技术动作方法，使85%学生在指导、纠正帮助下完成技术动作，70%学生可以达到合理运用技术的能力，做到人球结合、过人时机与距离恰当。2、过程与方法：发展学生的身体运动能力与专项技术的准确性，提高情景运用技术的能力。3、情感态度与价值观：培养学生自尊与自信、勇于展示自我、树立团结与协作的精神。教材重、难点：重点:突破时机、距离、方向；重心转换。难点：身体重心迅速随球转移。教学阶段教学内容学生活动教师活动组织形式及要求场地、器材安排时间安排开始部分一、课堂常规。1、师生问好。2、认真听讲。1、体育委员整队并报告出勤状况。2、师生问好。3、介绍本课的主要内容：1V1运球突破技术。4、安排见习生。要求：精神集中、认真听讲、目标明确、注意安全。1准备部分1、关节活动（1）、颈部（2）、肩关节（3）、腰胯关节（4）、膝关节（5）、踝关节2、静力性牵拉（1）、股四头肌（2）、腘绳肌肌群（3）、腹股沟（4）、跟腱3、“穿插式”慢跑+行进间徒手操。2、专项肌肉韧带的拉伸。1、学生围成一圈，间距1.5米，进行关节活动与静力拉伸2、男-男、女-女合并成两路纵队慢跑进行间徒手操时保持每人前后距离1.5米。1、口令指挥2、教师简述“Z”型慢跑的编排和行进间徒手操的方法及要求3、教师领做行进间徒手操同时观摩学生的动作。1、关节活动2、静力性拉伸组织形式：要求：认真参与并充分活动开各关节，启迪心智。3、“穿插式”慢跑+行进间徒手操。组织形式：（跑动路线以一组队为例）锥形桶33基本部一、复习脚背外侧运球技术（一）、建立脚背外侧触球的“视觉参照模式”。1、用眼睛和心直观体验正确的脚背外侧触球。2、脚背外侧运球的动作要领。（二）、复习脚背外侧直线-变1、认真听讲领悟动作要领，可以边听边做模仿。2、两人一组，一人轻扔球，一人触踢。3、配合教师改正错误动作1、认真听讲领悟动作要领，可以边听边做模仿。1、教师示范—讲解示范—示范。讲解示范：坐在地上，抬起右（左）脚，两腿弯曲，右手（左手）从抬起腿外侧小腿下穿到内侧，掰住脚背前方适度向内转，脚背外侧面向上方。2、分组练习。3、集体纠正错误动作典型示范。1、教师讲解示范技术要领。讲解示范：运球跑动时身体自然放松。上(一)、建立脚背外侧触球的“视觉模式”1、组织形式：要求：1、抛球高度10公分内。2、抛球到位，触球控制力度。（二）、脚背外侧直线-变向运球。足球标志盘、锥形桶59分基本向运球。运球跑动时身体自然放松。上体稍前倾，步幅稍小，两臂自然摆动。在运球脚提起时，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖稍内转。在迈步前伸着地前，用脚背外侧推拨球。3-4人一组，分别站在4个标志盘点上，先练习右脚脚背外侧运球，先是将球直线方向运出，然后向右变向，到达原起始位置右边的标志点。此练习4个标志点同时进行。几组之后，练习左脚，方法方式同右脚（图3）。2、四个练习场地，每3人为一组站在一个标志盘旁，练习右脚脚背外侧运球，先是将球直线方向运出，然后距离中间标志桶1.5m左右时突然向右变向，到达另一个标志点。此练习4个标志点同时进行，几组之后，练习左脚，方法方式同右脚。3、积极参与练习，牢记教师指出的错误动作细节，并给与回应，大胆提出问题与教师交流。4、认真听讲并准确理解练习变化形式规则，可以提出问题。5、根据教师指出的错误动作类型主动进入相应组别参与练习。（1）、触球部位不准的同学在A组。（2）触球力度掌握差的在B组。体稍前倾，步幅稍小，两臂自然摆动。在运球脚提起时，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖稍内转，在迈步前伸着地前，用脚背外侧推拨球，触球作用力方向应偏离球心，将脚背外侧切到球的侧面完成推拨球—变向。2、教师组织学生进行练习。3、教师参与练习，并及时点拨、提醒，对出现的正确动作及时表扬，对欠缺的动作给与指点和鼓励。4、教师可以根据练习的情况改变练习形式，加入数学思考元素来辅助练习反应能力，十字形状的练习场地可以想象成数学里的坐标轴，加入函数项线区间的口令，如：第一、第三项线快速运球、第二、第四项线慢速运球等，通过改变练习的紧与缓或无定势的变速来改变练习难度。5、针对个人不同的问题采取纠错（分层教学）。①触球部位不准的A组:进行踢固定球练习，将布干胶贴于脚背外侧，找准击球部要求：1、身体倾斜幅度不能过大。2、一带一抬头，注意安全。（快）慢快（慢）第二项线第一项线（慢）快慢（快）第三项线第四项线要求：1、准确判断，认真听口令。2、控制触球力度。3、变向迅速、突然。A组——组织形式要求：针对错误动作细节、积极改正。B组——组织形式要求：针对错误动作细节、积极改正。标志盘、足球、布干胶标志盘、足球、粗线绳，足球网兜部分基本部分四、脚背外侧运球及脚背外侧停球转身分层次练习：教师将练习模式变为两种：提高组与基础组：①提高组加入防守学生，形成一对一带球用脚背外侧急停球摆脱的练习模式。②基础组继续重复基本练习。1、认真听讲领悟动作要领，可以边听边做模仿。2、在两块练习场地中，学生分别以3人为一组站在红色标志盘的左侧，成一列纵队，依次等待练习，第一个同学先脚背外侧直线运球到蓝色标志盘，用脚背外侧停球转身返回，到返回一半的距离时，用脚内侧将球传给下一个同学，以此类推。3、积极参与练习，牢记教师指出的错误动作细节，并给与回应，大胆提出问题与教师交流。4、根据教师指出的错误动作类型主动进入相应组别参与练习。（1）、学生认真参与练习。纠错手段：支撑脚位。②触球力度掌握差的B组：将绳绑在腿上限制触碰球范围。1、教师讲解示范技术要领。讲解示范：从红色盘用脚背外侧运球运到蓝色盘时，一只脚迅速上大步支撑，随即另一只脚脚背外侧切球前侧将球停住后身体瞬时向后转动，完成转身。2、教师组织学生进行练习。3、教师参与练习，并及时点拨、提醒，对出现的正确动作及时表扬，对欠缺的动作给与指点和鼓励。4、教师让学生根据自己的学习情况，诱导学生自主选择练习组。①基础组讲解示范:围绕标志盘反复做固定球脚背外侧转切练习。②提高组讲解示范：选任意一学生为进攻队学生传球，其余学生分为两队：一队为进攻队；另一队为防守队，当进攻队员听到传球学生呼应之后迅速插上接球，同时防守队同学也迅速跟上进攻队同学进行防守，这时进攻队学生主要依靠脚背外侧停球转身技术来进行变向摆脱，每2组蓝色标志盘之间均为得分四、脚背外侧运球及脚背外侧停球转身。基本练习：要求：1、速度不要过快。2、掌握好触球力度。3、克服困难。分层次：提高组：要求：1、动作简练、迅速。2、不出现犯规现象。基础组；要求1、带球时，重心不能太高。2、头不能一直低标志盘、足球、锥形桶滑石粉15脚底蹭滑石粉，先踩好支撑脚落脚位置，再开始练习。（2）、技术掌握比较好的去提高组，技术掌握比较差在基础组。点，进攻同学成功到达后得1分，如果在练习中被防守同学抢断则对方得1分，最后比较两队得分情况。着看球。3、掌握触球的力量。结束部分1、拉伸放松操（音乐伴奏：DiscoInferno）。2、讲评。3、下课常规。四列体操队形进行1、听音乐与教师的指挥口令一起练习。四列横队2、小组总结，提出问题，老师答疑。3、收还器材。1、集合整队。2、领做放松操。3、指导学生小结，答疑。4、组织收还器材。5、布置作业。6、师生再见，下课。组织形式：要求：1、跟做拉伸练习，全身放松。2、自评、互评本课学习情况。外置音箱4运动密度、强度平均心率预计：125～140次∕分强度指数预计：1.40～1.50练习密度预计：38%±5%教学反思成功的地方：课的整个设计比较紧凑，合理。学生们都基本达到锻炼身体的目的，整个课堂学生积极性很高。分层次练习很合理有效的利用了上课时间，提高学习效率。分层次的练习也充分挖掘了学生们自主学习、思考判断的能力，针对性的分组练习让达到整个教学目标要求变得更快、更有效。存在的问题：1、学生腰腹力量比较欠缺，停球转身动作做得不连贯主要不是因为技术动作理解问题，还是在身体素质上。2、语言功底需进一步加强。需要找到更适合学生教学的表达方式，而不能太过于用训练化的术语。