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夜猫共享-健康分享之痛症理疗1病症-穴位对应表序号症状主诉穴位解释手法辅助1.头昏太冲、行间太冲：取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。太冲穴在母短伸肌腱的外侧；浅层布有足背静脉网，足背内侧皮神经等。深层有腓深神经和第一趾背动、静脉。行间：行间穴，在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。解剖，有足背静脉网；第一趾背侧动、静脉；腓神经的跖背侧神经分为趾背神经的分歧处2.头晕劳宫劳宫：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方即是劳宫穴。3.胃痛、胃胀胃病1、中脘、足三里、胃病胃病1：反射区中脘：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。4.假性近视耳尖、靶点4、肝、目1、目2、眼耳尖：在耳耳廓的上方，当折耳向前，耳廓上方的尖端处。靶点4：反射区肝：人的肝脏大部分位于右季肋部及上腹部，小部分位于左季肋区，上界在右锁骨中线平第5肋，上部紧贴膈肌，与右肺和心脏相邻；下面与胃、十二指肠，结肠右曲相邻目1：反射区目2：反射区眼：视觉器官夜猫共享-健康分享之痛症理疗25.头痛、偏头痛偏头痛1、偏头痛、至阴、太冲、行间偏头痛1：反射区偏头痛：足背第一第二趾骨结合之前凹陷中。至阴：是人体的一个穴位。在足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。有趾背动脉及趾跖侧固有动脉形成的动脉网太冲：取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。太冲穴在母短伸肌腱的外侧；浅层布有足背静脉网，足背内侧皮神经等。深层有腓深神经和第一趾背动、静脉行间：行间穴，在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。解剖，有足背静脉网；第一趾背侧动、静脉；腓神经的跖背侧神经分为趾背神经的分歧处6.高血糖梁门（胰头）、胰尾、地机、胰腺、涌泉梁门（胰头）：中医中的足阳明胃经穴位，位于脐中上4寸，前正中线旁开2寸胰尾：地机：地机穴位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。胰腺：涌泉：是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。夜猫共享-健康分享之痛症理疗37.颈椎病气舍、缺盆、肩井、颈痛1、屋翳气舍：上在人迎穴直下，锁骨上缘，在胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间缺盆：人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸。肩井：是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。现代常用于治疗肩颈部软组织疾患、乳腺炎等。直刺0.3—0.5寸，深部正当肺间，慎不可深刺。颈痛1：反射区屋翳：该穴位于人体的胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸。在第二肋间隙，有胸大肌，胸小肌，深层为肋间内外肌；有胸肩峰动、静脉分支；布有胸前神经分支。8.前列腺关元、中级、三阴交、前列腺（子宫）肾俞、次髎关元：其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用中级：位置：体前正中线，脐下4寸。经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。取穴时，可采用仰卧的姿势，中极穴位于人体下腹部，前正中线上前列腺（子宫）：肾俞：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，伤气机，易截瘫。按摩肾俞穴可以缓解腰疼。次髎：出自是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于髂后上棘与后正中线之间，适对第2骶后孔9.肩周炎大包、青灵、肩痛1大包：在侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处。青灵：手少阴心经的常用腧穴之一肩痛1：反射区夜猫共享-健康分享之痛症理疗410.腰3综合征腰3、靶点4腰3：反射区靶点4：反射区11.月经不调三阴交、卵巢穴、妇科穴、子宫2、肾、肝、脾、内分泌三阴交：足部的三条阴经中气血物质在本穴交会卵巢穴：妇科穴：子宫2：反射区肾：在手掌上的一个经外奇穴肝：脾：内分泌：12.痛经痛经1、少府、三阴交痛经1：反射区少府：是手少阴心经的穴位之一，位于手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。取穴时仰掌，手指屈向掌心横纹，当小指指尖下凹陷处是穴。三阴交：指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会13.醒脑风池、醒脑2风池：在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，所属经络为足少阳胆经。醒脑2：反射区14.乳房胀痛阿是穴、膻中、太冲、肩井、天宗阿是穴：沿经脉逆顺方向推压、拨揉。根据病变部位与经脉脏腑之间的关系，在相关经脉线上寻找到痛点和阳性反应物；沿经筋循行逆或须方向进行拨揉，根据病变部位与经脉、经筋之间的关系，在相关经筋部位寻找疼痛和痉挛部位；循皮部用掌或鱼际部进行推擦，根据病变部位和皮部的划分与经脉的关系，在相应的皮部寻找痛点和阳性反应物。膻中：在前正中线上，两乳头连线的中点太冲：取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二夜猫共享-健康分享之痛症理疗5趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。太冲穴在母短伸肌腱的外侧；浅层布有足背静脉网，足背内侧皮神经等。深层有腓深神经和第一趾背动、静脉肩井：是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。天宗：是手太阳小肠经常用的腧穴之一，位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中；有旋肩胛动、静脉肌支；布有肩胛神经。15.胸闷气短肺病1、足三里、心病1肺病1：反射区足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上心病1：反射区16.宫寒关元、命门、肾俞、中髎关元：其位于脐下三寸处命门：位于第二、三腰椎棘突间。在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。肾俞：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处中髎：位于次髎下内方，适对第3骶后孔17.经常发火（肝火旺）肝病1、心病1、太冲、行间肝病1：反射区心病1：反射区太冲：取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。太冲穴在母短伸肌腱的外侧；浅层布有足背静脉网，足背内侧皮神经等。深层有腓深神经和第一趾背动、静脉行间：行间穴，在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。解剖，夜猫共享-健康分享之痛症理疗6有足背静脉网；第一趾背侧动、静脉；腓神经的跖背侧神经分为趾背神经的分歧处18.乳腺增生胸3、胸4、天宗、阿是穴、膻中、屋翳、乳根胸3：反射区胸4：反射区天宗：是手太阳小肠经常用的腧穴之一，位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中；有旋肩胛动、静脉肌支；布有肩胛神经阿是穴：沿经脉逆顺方向推压、拨揉。根据病变部位与经脉脏腑之间的关系，在相关经脉线上寻找到痛点和阳性反应物；沿经筋循行逆或须方向进行拨揉，根据病变部位与经脉、经筋之间的关系，在相关经筋部位寻找疼痛和痉挛部位；循皮部用掌或鱼际部进行推擦，根据病变部位和皮部的划分与经脉的关系，在相应的皮部寻找痛点和阳性反应物。膻中：在前正中线上，两乳头连线的中点屋翳：该穴位于人体的胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸。在第二肋间隙，有胸大肌，胸小肌，深层为肋间内外肌；有胸肩峰动、静脉分支；布有胸前神经分支。乳根：位置在乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。位于第五肋间隙，胸大肌下部，深层有肋间内、外肌；有肋间动脉，胸壁浅静脉；有第五肋间神经外侧皮支，深层为肋间神经干。19.失眠神门1、风池、大椎、涌泉、耳尖、神门2、肾、心、失眠1、失眠3神门1：反射区风池：在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，所属经络为足少阳胆经。大椎：位于第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第1夜猫共享-健康分享之痛症理疗7肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有第8颈神经后支。涌泉：是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。耳尖：在耳耳廓的上方，当折耳向前，耳廓上方的尖端处。神门2：反射区肾：反射区心：反射区失眠1：反射区失眠3：反射区20.手足发冷关元、肾俞、阳池关元：其位于脐下三寸处肾俞：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处阳池：位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处，下为腕背侧韧带，在指伸肌腱(桡侧)与小指伸肌腱之间；布有腕背静脉网、尺动脉腕背支的分支；有尺神经手背支、前臂后皮神经分布。21.肾虚关元、内关、气海、三阴交、太溪、命门、肾俞、肾、心关元：其位于脐下三寸处内关：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。气海：该穴位于人体的下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置三阴交：指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会太溪：其位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。命门：位于第二、三腰椎棘突间。在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。肾俞：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。肾：反射区心：反射区夜猫共享-健康分享之痛症理疗822.鼻炎耳尖、凤溪、肺、肾上腺、内鼻外鼻耳尖：在耳耳廓的上方，当折耳向前，耳廓上方的尖端处。凤溪：位于耳轮结节前方，指区与腕区之间，即耳舟1、2区交界处肺：肾上腺：位于耳屏游离缘下部尖端，耳屏外侧面下1/2隆起平面的中点，即耳屏2区后缘处。内鼻外鼻：位于耳屏前面中点处，即耳屏外侧面正中稍前，在耳屏软骨前缘，耳屏根部之中点，耳屏1、2区之间，新眼2穴至耳屏穴连线的中间处，与屏尖、肾上腺穴呈三角形。23.感冒流涕木穴、感冒1木穴：位于阴掌食指第一节中央线与食指内侧黑白肉际线之连线中央，两指纹之间上1/3及下1/3处各一穴感冒1:反射区24.高血压太冲、行间、血压点、中指两侧、降压点、降压沟（耳背）耳尖、交感、心太冲:取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。太冲穴在母短伸肌腱的外侧；浅层布有足背静脉网，足背内侧皮神经等。深层有腓深神经和第一趾背动、静脉。行间:行间穴，在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。解剖，有足背静脉网；第一趾背侧动、静脉；腓神经的跖背侧神经分为趾背神经的分歧处血压点:位于颈后部，第六、七颈椎棘突之间左右各开2寸处。布有第六、七、八颈神经后支的内侧支。降压沟:位于耳壳背面，在对耳轮上下脚及对耳轮主干，在耳背呈“Y”字形的凹陷沟部，分为上、中、下三段。主治高血压，皮肤瘙痒症等。（耳背）耳尖:在耳耳廓的上方，当折耳向前，耳廓上方的尖端处。交感:位于对耳轮下角末端与耳轮内缘相交处，即对耳轮6区前端。心:反射区夜猫共享-健康分享之痛症理疗925.咳嗽肺病1、鱼际、合谷肺病1、:反射区鱼际:位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处，有拇短展肌和拇指对掌肌；血管当拇指静脉回流支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。合谷:在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。而有桡神经浅支，深部有正中神经的指掌侧固有神经，并有手背静脉网，近侧为桡动脉从手背穿向手掌之处。26.低血压百会、中指两侧、心、肾上腺、升压点百会:在背部，后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。位于帽状腱膜中；有左右颞浅动、静脉吻合网；布有枕大神经及额神经分支。中指两侧:心:肾上腺:位于耳屏游离缘下部尖端，耳屏外侧面下1/2隆起平面的中点，即耳屏2区后缘处。升压点:位于手背，腕横纹中点，左右手各1穴27.网球肘膝眼1、曲池膝眼1