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一、指导思想依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。二、说教材本课教学内容乒乓球正手发下旋球。摩擦球是发下旋球中最基本的动作，主要锻炼快速反应能力、发展身体素质和协调性，是初中体育教学重要组成部分,是更好地学习各种技术的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，发下旋球的基本方法并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。因此,重点是重心转移和摩擦球的部位中。难点是触球瞬间是否用了爆发力发下旋球以及身体的协调用力。三、说教学目标（一）认知目标：掌握乒乓球的更多技术，对乒乓球技术形成一个全面的概念，提高学生的心肺功能和有氧代谢能力。（二）技能目标：掌握发下旋球技术，比赛运用时牵制对方；（三）情感目标：让学生认识到要取得成功，必须付出努力，敢于接受新知识的能力，提高学生抗挫折能力和培养学生顽强拼搏的意志品质。四、学情分析本课教学对象是初二学生，班级男、女比例相当，40人左右。学生各方面素质一般，但也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。五、说教学方法（一）教法：1、语言和示范法：利用讲解和示范动作，使学生明确动作要领及做法。2、分解与完整法：通过分解练习，使学生逐渐体会动作要领，然后逐步提高要求，最后完整掌握动作，本课学习发下旋球，体会从站位、引拍、削球以及还原的完整动作过程。3、练习法：通过重复练习固定动作，变换练习加深对动作的认识，最终通过比赛法提高学生的兴奋性和练习的积极性，这样更有利于完成教材的教学目标。（二）学法：本课通过“复习——尝试——讨论——模仿——练习——改正——巩固”的教学流程，同时采取趣味，大胆尝试的教学方法让学生体会学习的乐趣，在下旋球的学习过程中，让学生体会下旋球在比赛中的作用，学生探讨中掌握主动学习的能力六、说教学流程根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三个部分准备部分，基本部分和结束。（一）准备部分14'首先集体集合宣布本课内容：大家做简单的练习后进行比赛游戏。然后调动学生积极性：(1)组织学生练习手持拍托球和颠球(2)徒手做正手攻球动作，体会动作要领。（二）基本部分：26'第一个内容是正手发下旋球技术，时间安排16'。为了解决这一内容的重、难点，使学生更好地掌握这一技术，设计了以下的教学步骤：1、向学生介绍发下旋球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用。2、教师进行完整示范，让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，安排如下练习：练习1平击发球练习。目的是体会球拍与球的碰撞感觉：把学生分成10组，在组长的带领下体会动作。老师巡视指导。练习2发下旋球练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法：老师巡视指导，全面兼顾不同水平的学生。3、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生对比自己，引起注意，改正错误。4、学生根据自己练习情况及结合教师评价，组内边练习边评价，总结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。5、比赛：采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。便于教师集中观察，教学指导。（三）结束部分5'这一环节主要对大家作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。七、说课的预计效果学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。场地：体育馆；器材：乒乓球台10张，乒乓球10个，乒乓球拍40个。