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职业规划实战指南客观认识自我评估职业机会确定职业目标和路径终生学习高效行动与时俱进灵活调整简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并以最优策略、高效行动去达成职业目标！2职业规划五步曲之一1、知己（自我评估）——客观认识自我，准确职业定位自我评估是职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。只有深圳地认识自我和了解自我，才能对自己未来的职业生涯做出准确的把握和合理的规划。没有建立在自我评估基础之上的职业生涯规划，既不现实，也缺乏可操作性，很容易中途夭折。自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、个性、能力、特长、身体状况、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。通俗地说，即清楚自己是谁、想要什么、能做什么。值得留意的是，在自我评估中还应当借鉴周围不同人物角色的建议，这样才能得到比较客观、中肯的评估结论。3职业规划五步曲之二2、知彼（外部环境分析）——评估职业机会环境因素对个人职业生涯发展有极大的影响，作为社会生活中的一个个体，只有顺应外部环境需要，才能最大限度地发挥个人的优势，实现职业生涯的目标。如果缺乏对外部环境的了解和分析，个人的职业生涯规划只能流于空泛，成为水月镜花。外部环境分析的主要内容包括对社会政治环境、经济环境和组织（企业）环境的分析，即评估和分析环境条件的特点、发展与需求变化趋势，自己与环境的关系以及环境对自己的有利条件与不利因素等。4职业规划五步曲之三3、目标确立——择优选择职业目标制订个人职业生涯规划的最终目的就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。职业生涯规划中所确立的目标，应该是可预想到的、有一定实现可能的目标，包括终极目标、长期目标、中期目标和短期目标。目标确立的方法通常是先结合自身条件和现实环境选择最适合自己发展的终极目标和长期目标，然后通过目标分解，分化为符合阶段目标要求的中期、短期目标。5职业规划五步曲之四4、策略实施——制定行动策略，终生学习，高效行动职业生涯策略指的是为实现职业生涯目标而制订的行动计划。当确定了职业生涯目标后，就要制订相应的具体实施方案，以达成此目标。策略实施的内容包括职业生涯发展路线设计、教育培训安排、实践计划等。在实施策略时要区分轻重缓急，学会时间管理和应对干扰。6职业规划五步曲之第五5、反馈修正——与时俱进，灵活调整，不断反馈和修正任何的事物都处在变化之中，绝大部分变化是难以预见的。现实社会中种种不确定因素的存在，会使原定职业生涯目标在策略实施过程中出现偏差，这时需要根据反馈的情况，及时反省、修正规划目标并调整行动方案。7职业生涯规划文案的内容职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程，规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案，以便理顺规划的思路，提供操作指引，随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议，我们认为，一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容：1、标题。包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年、甚至二十年，视个人的具体情况而定。2、目标明确。确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预见的最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。8职业生涯规划文案的内容3、个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。4、社会环境分析结果：指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。5、组织（企业）分析结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。6、目标分解与目标组合：分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标；目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。9职业生涯规划文案的内容7、实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标8、评估标准：设定衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求，应当如何修正和调整。需要注意的是：文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的确立；而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实，这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，将职业方向与目标提前，是为了阅读上的方便，突出核心主题——规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。101、大学一年级：探索期[阶段目标]职业生涯认知和规划[实施方案]首先要适应由高中生到大学生的确良角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重要了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养、掌握现代职业者所应具备的最基本技能；如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。大学生职业规划的实施策略112、大学二年级：定向期[阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。[实施方案]认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增强英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。大学生职业规划的实施策略123、大学三年级：准备期[阶段目标]掌握求职技能，为择业做好准备。[实施方案]加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年的求职情况；如果决定考研，也要做好复习准备；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE的应试，注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。大学生职业规划的实施策略134、大学四年级：冲刺期[阶段目标]成功就业[实施方案]这个阶段大学的毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运作模式、工作流程、从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好基础大学生职业规划的实施策略14成功人生的关键《现代汉语词典》：成功，获得预期的结果。通俗地讲，成功是指一个人在某种条件、环境中，凭自己的能力，通过努力做出了一番成就，为社会（团队）创造了一定的价值（和财富），并且这些成就获得了社会的承认。这里有两个并存的条件：即自己与社会都认可。成功需注意的三个问题：速度、效益、安全。成功人生的关键：发挥你的优势！问题：成功有没有捷径？陈子昂的故事、四条“捷径”人生战略的三驾马车1、有兴趣、有组织需求，无能力——力不从心2、有能力、有兴趣，无组织需求——郁闷（只能跳槽）3、有能力、有组织需求，无兴趣——缺乏动力能力Talent事业有成的领域兴趣Passion组织需求事业成功三要素17培养成功的习惯1.主动积极——操之在我，别指望谁能推你走2.以终为始——忠于自己的人生计划3.要事第一——分清轻重，选择当前该做的事4.追求双赢——远离角斗场，成人达己5.善于沟通——知彼解己，换位思考的原则6.综合综效——1+1可以大于2，集思广益，不断学习，不断超越自我7.不断更新——全方位平衡自我，家庭事业双丰收18行动起来参加职业规划大赛大赛的目的——实践！——我听到的会忘掉，——我看到的能记住，——我做过的才真正明白！19做好职业规划，获得快乐人生人的一生中，自己可支配的时间有1/3，1/3的时间在睡眠中度过，另外的1/3时间在工作，成功的职业意味着工作的快乐，快乐的工作能给你带来幸福感。做好职业规划，获得快乐人生。20掌握自己的命运迈向成功离不开职业生涯规划能否成功则主要取决于个人行动力!