职业生涯规划辅导

职业生涯规划辅导讲座——林雪治一、职业生涯规划的含义和步骤（一）含义：职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？一、职业生涯规划的含义及步骤（二）步骤：1、你是什么样的人？2、你想要什么？3、你具有哪些职业竞争能力？4、你适合做什么？5、你能做什么？6、你将怎么做....？职业天空在线测评软件二、本科生毕业后有哪些出路？大学毕业继续深造出国留学读研究生直接就业考公务员公司应聘事业单位村官选聘三支一扶支援西部自主创业（一）出国留学应该做哪些准备？1、足额的银行存款；2、较高的外语水平：TOFEL、IELTS或其他符合要求的外语水平能力证书；3、较高的绩点：一般是3.0以上，最好不要有不及格的科目；4、及时获取相关的留学信息；学校国际交流处网址：（二）读研需要做哪些方面的准备？免试入学1、申请时间：9月中下旬2、名额：按教育部规定的当年我校推免生比例及本校各院（系）各专业应届本科毕业生人数的同等比例予以确定（2009年65名2%）3、基本要求：（1）前三学年的总评成绩在年级本专业排名在前10％；（2）通过国家大学英语六级考试（参加总分为100分的六级考试成绩不低于60分，参加总分为710分的成绩不低于425分；参加小语种考试的必须取得相应语种同等水平的合格证书）；(3)具备以下条件之一者，在其它条件相近的情况下优先考虑接收：①在本科学习期间获得相关专业的具有学术意义的省级以上学科竞赛奖项，并且是个人奖项或集体奖项的主要完成者；②在国内外公开出版物上发表过与所读的本科专业或报读的研究生专业有关的有一定水平的学术论文，并且是独立执笔者或第一、二作者；加分项目类别附加分项目分值重大竞赛等在国际或国内各类重大竞赛获三等奖以上（经学校推荐）或者已批准的第一专利发明人1优秀学生、优秀干部全国优秀学生、全国优秀学生干部（含标兵）1上海市优秀学生、优秀学生干部（标兵）0.8校综合奖学金校综合一等奖学金0.6校综合二等奖学金0.4学术成果核心期刊发表论文（第一作者）0.6核心期刊发表论文（非第一作者）0.3一般学术期刊发表论文0.2校论文竞赛一等奖0.2校论文竞赛二等奖0.1参加全国统一入学考试专业代码、名称及研究方向考试科目备注商学院020205产业经济学①101思想政治理论②201英语一③303数学三④801经济学各专业所列招生人数仅供参考，复试阶段可能会根据生源情况及初试成绩进行微调。（下同）法律学院030101法学理论①101思想政治理论②201英语一③601法学理论④802法学综合802法学综合（含法理学、法律史、宪法学、刑法学、民法学、诉讼法学、经济法学）。人文学院030503马克思主义中国化研究①101思想政治理论②201英语一③613毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想概论④806马克思主义基本原理030505思想政治教育①101思想政治理论②201英语一③614思想政治教育学原理④807思想道德修养与法律基础研究生教育院410100法律硕士（非法学）①101思想政治理论②201英语一或202俄语或203日语③398法硕联考专业基础（非法学）④498法硕联考综合（非法学）专业课全国联考410200法律硕士（法学）①101思想政治理论②201英语一③397法硕联考专业基础（法学）④497法硕联考综合（法学）专业课全国联考参加全国统一入学考试专业代码、名称及研究方向考试科目备注政治学与公共管理学院★030125劳动与社会保障法学①101思想政治理论②201英语一或203日语③617劳动与社会保障法学④802法学综合030201政治学理论①101思想政治理论②201英语一③612政治学原理④805行政学原理120401行政管理①101思想政治理论②201英语一③615公共管理学④805行政学原理120404社会保障①101思想政治理论②201英语一或203日语③616社会保障学④808社保综合808社保综合（含劳动经济学、人力资源管理、劳动法）490100公共管理硕士①无②204英语二③399管理类联考综合能力④无专业课全国联考2009年各专业报考、录取比例2009年我校报考人数为3969人，录取1100人，录取比例为3.6:1。各专业报考人数录取比例依次为：法学理论2.0:1，法律史2.6:1，宪法学与行政法学4.0:1，刑法学4.8:1，民商法学5.6:1，诉讼法学2.9:1，经济法学5.2:1，环境法学2.4:1，国际法学3.2:1，司法鉴定2.8:1，知识产权3.2:1，产业经济学1.5:1，政治学理论1.3:1，思想政治教育2.5:1，马克思主义中国化研究2.6:1，行政管理3.1:1，社会保障1.9:1，法律硕士（非法学）5.8:1，法律硕士（法学）录取200人。（三）公务员考试笔试科目•1、只考《行政职业能力测验》和《申论》两个科目，绝大多数地方都是采用这种方式；•2、除了考《行政职业能力测验》和《申论》之外，还会考其它的公共科目，例如，参加江苏省公务员考试还必须参加《公共基础知识》考试；•3、除了考公共科目之外，针对某些特定岗位还会举行专业科目考试•上海市公务员考试专业科目笔试分为《政法》、《综合管理》、《经济管理》、《财务管理》、《信息管理》、《城市建设管理》六类•4、有的地方的公务员考试还会根据需要对公共科目进行分类《行政职业能力倾向测验》主要测查应试者从事机关工作必须具备的基本素质和潜在能力。考试试题结构包括数理能力、言语理解与表达能力、判断推理能力和常识应用能力四个部分。内容涉及语文、数学、政治、历史、地理、法律等方面内容，但没有固定的复习范围。《申论》主要通过应试者对给定材料的分析、概括、提炼、加工，测查应试者解决实际问题的能力。《申论》材料通常涉及某些特定的社会问题或社会现象，要求应试者能够准确理解材料所反映的主要内容，全面分析问题，并能在把握材料主旨和精神的基础上，形成并提出自己的观点、思路和解决方案，准确、流畅地用文字表达出来。解题技巧•例题1：1997+1998+1999+2000+2001•A.9993B.9994C.9995D.9996《申论》考试要点《申论》考试由四部分组成：辨析、概括、对策、议论。（1）辨析：根据试卷给出资料，罗列若干陈述，要求应试者根据题意作出正确选择，并以不超过200字的篇幅，简要说明理由。（2）概括：要求应试者在仔细阅读试卷给出的材料后，根据题目要求，概括出材料反映的主要内容。（3）对策：要求应试者就材料中所反映的问题，提出对策建议，篇幅不超过300字。（4）议论：要求应试者根据答题要求，充分利用给定的材料，切中主要问题，全面阐明、论证自己的见解。《申论》的答题要求联系实际、观点鲜明、措施合理、条理清楚、语言简练流畅。面试的主要内容1、专业素质内容主要包括：专业知识、专业技能、综合应用等。2、综合素质的测试要素包括：逻辑思维、应变能力、创新意识、组织协调、管理决策、计划与控制、成就动机、兴趣爱好、求实精神、分析与判断、经营决策、自我控制力、人际关系13项。面试的主要内容结构化面试（综合素质）样题（一）如果在工作中，你的上级非常器重你，经常分配给你做一些属于别人职权范围内的工作，对此，同事对你颇有微词，你将如何处理这类问题?(人际关系)出题思路：将考生置于两难情境中，考察其人际交往的意识与技巧，主要是处理评分参考标准：好：感到为难，并能从有利于工作、有利于团结的角度考虑问题，态度积极、婉转、稳妥地说服领导改变主意，同时对同事一些不合适甚至过分的做法有一定的包容力，并适当进行沟通。中：感到为难，但又不好向领导提出来(怕辜负领导的责任)，私下里与对你有意见的同事进行沟通，希望能消除误会。差：不感到为难，坚决执行上级交代的任务，并认为这是自己能力强的必然结果。面试的主要内容结构化面试（综合素质）样题（二）在一次重要的会议上，由你代领导起草的大会报告中，有一项数据明显错误，与会代表都知道此数据有误，领导的报告刚刚开始，文中要多次提到该数据，你该怎么办?(应变能力)出题思路：考官给考生制造突发意外情境，考察其面对压力的应变能力。好：镇定，认识到问题的严重性，很快找出应变措施予以弥补。比如，中：基本镇定，但不能很快找到解决的途径或办法，不够巧妙。差：情绪紧张，不能找到补救措施，被动承受，或只会检讨自己。报名条件选调是指各省组织部门有计划地从高等院校选调品学兼优的应届大学本科及其以上毕业生到基层工作，作为党政领导干部后备人选和县级以上党政机关高素质的工作人员人选进行重点培养。选调与公务员的相同之处在于都要经过笔试、面试、体检等一系列严格的选拔程序。不同之处在于：1、选调本科应届毕业生一般是要求是本省生源2、选调在报考资格方面一般要求是中共党员学生、优秀学生干部、三好学生或者主要班干部如副班长等。3、选调录用后一般安排到乡镇等基层单位工作（四）外企最喜欢哪样的人才1、精通双语的人才2、动手能力强的人才3、沟通能力强的人才4、学习能力极强的人才5、持有相关证书的人才（五）各区县事业单位如何招考？考试方法和内容考试分笔试和面试。笔试内容为综合知识与写作知识，考试地点见准考证。2009年下半年上海闵行区招聘事业单位工作人员公告本次报考岗位分6个岗位类别，共招聘工作人员68名：1、政法类事业单位工作人员6名；2、金融财务类事业单位工作人员17名；3、信息类事业单位工作人员9名；4、城市建设类事业单位工作人员7名；5、理、工、农类事业单位工作人员11名；6、综合类事业单位工作人员18名。（六）2009年非上海生源高校毕业生进沪就业评分办法基本要素1.最高学历博士27分硕士24分本科21分2.毕业学校教育部重点建设高校、在沪“211工程”高校、中科院在沪各研究所等研究生培养单位（名单见附件一）15分其它“211工程”高校、中央直属研究生培养单位、上海各高校及研究生培养单位（名单见附件二）12分其他高校及研究生培养单位8分3.学习成绩按照毕业生在校期间学习成绩专业（班级）综合排名对其等级进行评定一级（成绩综合排名前25％）8分二级（成绩综合排名26％-50％）6分三级（成绩综合排名51％-75％）4分四级（成绩综合排名76％-100％）2分（六）2009年非上海生源高校毕业生进沪就业评分办法4.外语水平通过CET-6级、六级成绩达到425分（含425分）或专业英语八级8分通过CET-4级、四级成绩达到425分（含425分）或专业英语四级7分外语类、艺术类、体育类专业外语课程合格7分5.计算机水平毕业研究生7分理科类计算机高级水平或免予此项要求的专业（数学类、电子信息科学类、电气信息类、管理科学与工程类）7分文科类专业计算机中级（省级二级）水平7分理科类专业计算机中级（省级二级）水平6分文科类专业计算机初级（省级一级）水平6分艺术、体育类专业相关课程合格6分（六）2009年非上海生源高校毕业生进沪就业评分办法导向要素1.荣誉称号（校级及以上级“三好学生”、“优秀学生”、“优秀学生干部”、“优秀毕业生”）经认定的国家级10分省（自治区、直辖市）级5分学校级（每次1分，不超过2分）2分2.学术、文体竞赛获奖在全国大学生电子设计竞赛、全国大学生数学建模竞赛、全国大学生英语竞赛、全国大学生“挑战杯”赛等全国性比赛（含地方赛区）获奖⑴经认定的国际性比赛或上述全国性比赛奖项：一等奖10分二等奖8分三等奖6分⑵上述全国性比赛地方赛区奖项：一等奖5分二等奖3分三等奖1分1、思想上：积极要求上进2、学习上：勤奋刻