成功心理学刘喆学生发展教育中心oktina@sohu.comPositivePsychology成功心理学讲授+活动+课堂分享+VCD具备成功心理素质与能力掌握成功的方法课程目的:授课方式:Contents课程背景1课程核心2课程体系3课程背景1课程背景1成功(积极)心理学=快乐心理学?积极心理学家研究积极的特质和性格——包括友善、好奇心、团队协作能力,以及价值、兴趣、天赋和能力。同时我们还研究可以促进幸福生活的社会因素——友谊、婚姻、家庭、教育、宗教,等等消极心理学研究心理症状和心理障碍的心理学相关用语:心理病态、心理变态、心理疾病、心理问题、心理缺陷抑郁、焦虑、恐惧、紧张、离婚、死亡、虐待《飞向成功》•产业经济•人依附于机器•物本管理•知识经济•机器依附于人•人本管理唐纳德·克里夫顿20世纪60年代盖洛普董事长“Inpursuitofknowledge,everydaysomethingisacquired;inpursuitofwisdom,everydaysomethingisdropped.”LaoTzu“Thesoulgrowsbysubtraction,notaddition.”Thoreau博恩.崔西:“成功等于目标,其它都是这句话的注解”陈安之:“向着自己有价值的方向不断地努力前进的过程,实现自己有意义的既定目标”散文家林清玄:每天比昨天进步,成功不是结局,而是过程什么是成功2现在社会上有一种罪,叫做“不成功罪”“不过黄河过长江,死也不在家乡读。”《厚黑学》大行其道,脸要厚心要黑“我不能流芳百世,也要遗臭万年”什么是成功?成功健康心灵金钱家庭人际时间成功就是达成目标五层含义:目标→目标达成→成功的标准(自己的/他人的/群体的)→中性概念(小偷)→数字概念(目标应能量化)生命角色平衡论孩子学习者公民工作者持家者休闲者身心健康家庭和谐事业有成社会贡献人生成功的方面家庭评价单位评价个人评价社会评价人生成功由谁来评价?三类成功者他人感到不成功但自己感到成功(自感型)他人感到成功自己感到成功(标准型)自己感到不成功他人感到不成功(不成功型)自己感到不成功但他人感到成功(他感型)标准型自感型他感型?当机会来到我们面前这是真的吗我能行吗怎么做课程体系3哪些因素影响成功?成功首要的条件是什么?出身/家境/智商/天赋/性别/年龄/外貌/性格/口才/社交/关系/学历/能力/运气/机会------?选择合适的目标发挥优势思想力心态积极高EQ高AQ自我管理有自信心行动力请问大家:人生什么是100%重要呢?假设:(单位:%)a=1,b=2,c=3,d=4,e=5,f=6,g=7,h=8,i=9,j=10,k=11,l=12,m=13,n=14,o=15,p=16,q=17,r=18,s=19,t=20,u=21,v=22,w=23,x=24,y=25,z=26那么:hardwork=knowledge=love=luck=leadership=Money=Attitude=1+20+20+9+20+21+4+5=100你有这些现象吗?做事情犹豫不决对工作没有热情不愿和人交往两眼无神,精神恍惚唉声叹气、怨天尤人没有追求,沉溺小玩意常把自己所遇到的任何困难都归咎于命运或别人的错处认为自己对别人无任何责任总是走到哪里就把自己的猜疑、仇视和固有的看法带到哪里你有这些现象吗?乐观、热爱生活对所工作充满热情、激情经常并乐于帮助别人形象端正、精神饱满经常赞美身边的人有明确的目标和追求你有这些现象吗?两种心态的影响主动心态创造机会影响被动心态影响错过机遇思维方式按成功者的方式思考问题平平淡淡的人生差不多就行,随遇而安,不求有功但求无过,枪打出头鸟,退一步海阔天空差不多就行,对得起这份工资就行,到点就下班,不会主动去做或多做,稍遇挫折,就认为成功是少数人的事……平平淡淡观念行动结果积极进取的人生永争第一,不做则已,要做就最好,付出皆有回报,不成功则成仁….事不做完不下班,奉献精神与主动意识强,跌到了爬起来,直到成功……成就事业“头脑风暴法之曲别针的用途”发现自我特质做有无数种用途的人习惯计划习惯等于计划成功习惯的力量21天改变命运影响力黄金表信念在关键时刻会起决定性作用,习惯会在不知不觉中起决定性作用。永远保持旧的自我、回避现实我害羞•那边一群人挺有意思我打算去和他们说话不!我不能为什么?因为习惯的建立知识(Knowledge):做什么(whatto)技巧(skill):如何做(howto)意愿(Desire):想要做(wantto)知识技巧意愿习惯掌控你的生活棉花糖实验斯坦福大学心理学家米切尔做了一个考验儿童耐心和意志力的棉花糖实验,认为智力其实受制于自我控制力,“我们无法控制这个世界,但我们可以控制自己如何去看待这个世界。”视频HotTipHotTipEQ设定目标,不做巡游毛虫行动是成功的捷径激发潜能能量巨大意识潜意识潜能大师伯恩.崔西研究断言,人的潜能定我们现实能量的3万倍以上。做剥洋葱的能手积极心态修炼情商,透视逆境观念力与执行力掌控你的生活LOGO