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公众演讲之主持人训练11优秀主持的七大信念3.2.4.5.6.1.主持是一件很容易的事情！做好我能做到的，而不是听众要求我做到的！只要我对听众是发自内心友好的，他们也一定对我是友好的！不是我影响听众，就是听众影响我！站在台上，就是要听众听我的，而不是要我听他们的！听众都是可以被影响的，只要我决定了！7.站上台我就是无可替代的！**我是最受欢迎的主持人**主持的好处2、突破自我6、提升演讲力3、锻炼控场能力4、增强自信5、自我行销7、拓展人际8、组织能力9、增强知名度10、丰富知识1、锻炼应变能力主持的好处主持的目的1突出活动的正式与隆重2规范活动现场秩序3塑造活动内容456塑造嘉宾带动气氛让下一位上场者更轻松，受欢迎顶尖主持人十大要素：1、形象（发型、脸、服饰、鞋子、首饰）2、气势3、亲和力4、控场破冰（如果在前三十秒控不住场将永远失控）☻开场就让听众参予☻气势☻带动举手☻主动要求回应☻笑话☻互动游戏☻问合适的问题☻前三十秒引起听众兴趣☻预先框式5、肢体语言50%6、气氛调动7、语言流畅度8、嘉宾塑造9、流程完整10、时间的撑控做好主持的关键目的准备（纸稿、腹稿）演练目标状态配合衔接一、准备1、熟悉流程2、内容3、熟悉嘉宾介绍4、了解每次主持嘉宾对于配合的需求5、上场音乐6、麦克风二、手式1、自然2、配合身体的韵律3、手臂不要紧靠身体4、弧度依照听众数量5、灵活多变6、配合说话内容7、避免手指指人三、表情自然大部份时间愉悦、轻松、诚恳配合内容偶尔夸张配合手势表演身临其境四、眼神1、一开始就与听众接触2、持续的眼神接触，三到五秒钟3、自信4、平分区域5、多接触善意的眼神6、专注、代表重视7、集中于交流的人五、站姿♣1、站直、手自然下垂，放于腿侧或腰间♣2、男性双腿微张、女性并拢或小八字♣3、头部微抬，可与听众轻松目光接触♣4、身体重心平均放在两脚六、走姿♪1、自信、昂首挺胸♪2、专业、放开♪3、不轻浮、随便♪4、目光接触、点头微笑♪5、抬前脚尖迅速撑起身体七、克服恐惧、紧张1、充分准备2、走台演练3、冥想4、多上台5、不以别人的眼神、表情、动作为衡量标准6、巅峰状态八、如何达到颠峰状态1、做深呼吸2、听音乐（强烈的、激昂的）3、冷水洗脸4、肢体动作（跑、跳、）九、优秀主持的表现ᴥ1、精神抖擞ᴥ2、形象端庄、整齐、适合ᴥ3、不啰嗦ᴥ4、亲和力一流ᴥ5、干净利落简单表达ᴥ6、吐字清晰抑扬顿挫十、一位优秀的主持人应避免哪些不良形象与肢体动作？☼不修边幅☼双手抱胸☼压抑紧张☼双手置后☼晃头晃脑十一、最简单、有效的声音练习法1、亮丽而有穿透力2、丹田发声3、练气4、抑扬顿挫5、听众所希望听的声音是自然、真实、发自内心的6、主持的本质是信息输出，也有感情的传达与交流。恰当的主持方法，要把声音加以适当的安排，借以表达不同的情绪，什么时候说得响亮，什么时候说得柔和，或者二者之间；什么时候说得高，什么时候说得低，均应根据不同的主题，采取不同的节奏。优秀的主持人应该注重情感传递十二、主持禁忌•1、态度不好（夸张、吹牛、粗鲁）•2、内容临时背诵（易忘词）•3、语言僵硬严肃（应真诚、自然）•4、废话太多、要领太差•5、拖得太长•6、见好不收•7、缺少激情与热情•8、没有确定好嘉宾的名字•世上没有天生的主持人，当众说话其实轻而易举。遵循以上这些有关主持的要领，一有机会就加以实用，这非常关键。•只要你抛开恐惧，说出你想要说出的一切，用自己全身的热情和活力，登上舞台，去感染所有的听众，享受属于你的掌声。祝愿大家成功登上属于你的舞台谢谢