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来自香烟的烦恼？？——小小烟棍的“心里话”湖北省基本公共卫生服务项目管理办公室湖北省健康教育所“外号”太多，找不着“北”为国民经济增加利税的“主力军”饭后的“活神仙”职场中的“公关机关枪”与家人竞争亲情的“小三儿”让您“失薪”“裂肺”的“偷金贼”让肺癌爱上您的肺腑的“白色妖魔”……来自“被重金属污染的田野上”今年10月8日，来自美国、加拿大、德国等相关检测机构发布信息的：中国13种知名香烟内重金属超标3倍以上，…全是酸雨惹的祸：烟苗的根系吸收了大量的铅、镉、砷等重金属但其“身残志不残”，仍拥有“美好的理想”……美丽的烟花：仍然在田野上怒放命运真的“很纠结”烟农：对我百般呵护——“肥杀”“养肥了绝杀”烟商：对我百般折磨——“斩杀”先物理切割后化学香精“喷染”烟民：对我百般奉承——“火杀”让我在烈火中“永生”彻底的“灰飞烟灭”内心世界：“很痛”、“很黄”…残缺的内心世界——继被重金属污染之后，又被香精等化学物质强烈刺激心灵变得更加变异、更加变态、更加诡异、更加……真的难以回归“纯洁”了，…似乎：“CAMEL”而是：“CANCER”…强烈而复杂的“报复心理”因烟民的快乐，是建立在我“内心痛苦”之上的，“复仇心理”也悄悄地在我体内产生：凡是送我上火葬场的人，我就会“透支”他的健康资源让“病魔”缠上他（她）…外表：难以被烟民所识别我的外表：“洁白无暇”…我的气味：“香精诱人”…纯洁少女般的外表，令不少无知少年为我献出了“可爱的初吻”…其实，他不懂我的心！？一旦有人被判“死缓”=患上肺癌时烟民才会看清我的“真面目”，任何人都会立刻与我“分手”，…遗憾：仍有人不相信烟雾会“杀人”？*用“一个手指头”的尼古丁（3毫克/每支烟）——可将小老鼠送上西天*用“四肢的力量”——20个指头的尼古丁——（60毫克从静脉进入）就可导致一头牛或成年人死亡*每年的烟雾竟会“迷倒”100万中国烟客≈14次汶川大地震的死亡人数*中国现有“主动追烟族”3亿之众“被动追烟族”约有5.4亿烟雾！绝不会立刻“毒死”烟民50%的尼古丁随风飘散25%的尼古丁“被火化”5%的尼古丁随烟屁股“被抛弃”5%的尼古丁染黄了“过滤嘴”让烟民们慢慢的去体会——人类生离死别的“奈何桥之旅”“二手烟”比“一手烟”还毒“一手烟”经过滤嘴，过滤不少毒气“二手烟”从燃烧端冒出（未过滤）燃烧端自燃时温度偏低，燃烧不全的一氧化碳及致癌物的浓度，比吸烟完全燃烧时浓度更高雾里看“烟”：“陷害无知世人”？燃烧→→约4千种物质，其中，57种已确定为致癌物烟中含焦油（沥青=焦油蒸馏残液）~，又称煤膏、煤焦油使肺泡变黑的“秘密武器”具有可燃性和腐蚀性毒理：可导致各种皮炎、中毒性黑皮病、皮肤癌、疣状赘生物、肺癌、食道癌、胃癌烟中含：钋-210（放射性金属元素）毒性：比氰化物高1000亿倍（全球最毒、最稀有的元素）“最毒元素”：居里夫人等发现毒理：放射性气溶胶污染空气，进入人体后可长期滞留骨、肺、肾、肝中近期辐射效应：死亡远期辐射效应：肺癌、肝癌、骨瘤、神秘的尼古丁（学名：烟碱）“抗焦虑药物”→心平气和？→血压↑、心率↑“兴奋剂”→轻柔愉快的感觉？（错觉）神经系统：近期兴奋，远期抑制或麻痹使烟民的机体活力渐降工作和学习的效率渐低注意力+记忆力渐渐地减退香烟依赖、烟雾成瘾躯体依赖：戒断综合征精神依赖（心理依赖性）俗称“心瘾”，表现为对香烟的强烈渴求。行为表现：强迫性地、连续或定期使用戒断症状：烦燥不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力下降、失眠、食欲增加烟草依赖：一种慢性高复发性疾病吸烟行为——是真的有病啊！吸烟：你有病？！1998年，世界卫生组织《国际疾病分类（第10版）》将烟草依赖列为一种慢性病，即属于精神和行为障碍，编号为：F17.2吸烟（原发病）→“疾病链”→→→上感、咽炎、声带息肉、肺炎、慢阻肺、哮喘发作、→肺心病、冠心病、高血压性心脏病→反流性食管炎、胃炎、胃溃疡、球溃、溃疡性结肠炎→克隆氏病、便秘、痔疮、→臭鼻症、口臭、中耳炎、脑梗塞→口腔粘膜白班、牙周炎、牙结石→骨质疏松、白内障、术后感染、→皮肤皱纹、衰老、皮炎、指甲黄染→焦虑症、恋物癖、厌食症、→男性：性无能、不育症、阳痿、早泄→女性：不孕症、流产、月经不调、性冷淡癌症口腔癌慢性病吸烟可引起的上百种疾病脑血管病冠心病主动脉瘤周围血管病慢性阻塞性肺病喉癌食管癌肺癌胰腺癌肾、输尿管癌膀胱癌吸烟——减寿远离健康，拥抱疾病，……每天消耗有限的健康资源每天破坏呼吸道粘膜上的纤毛系统——清洁系统每天的烟尘沉积在肺泡里日积月累，积重难返，……吸烟行为：是“爱”？还是“害”一害自己！二害亲人！三害家庭！四害社会！在公共场合吸烟的行为=不符合《中国公民健康66条》第2条：“每个人都有维护自身和他人健康的责任，”第3条：“戒烟限酒，…”第5条：“吸烟和被动吸烟会导致癌症、…”第29条：“不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。”尊重女性，拒绝“烟骚扰”北京妇幼保健院的调查——工作场合：有8成女性被“烟骚扰”在家庭：有6成女性被二手烟陷害从人类社会的道德上看吸烟行为的确有不尊重他人健康权之嫌的确有“骚扰”他人身心健康之嫌美女不喜欢“病猫”？美女的“潜意识”：与烟民生活既缺乏接吻的激情！又缺乏“性福感”！香烟，没有提高性生活的质量!地球村里的居民都知道：吸烟行为导致阳痿？在阳痿（ED）中约80%是烟民在烟民中25%有阳痿(ED)北大人民医院：中国内地男性ED总体患病率达26.1%（1/4）今年最新统计：全国≥40岁ED患病率高达40.2%10.28.“世界男性健康日”十周年关注男性健康促进家庭和谐提高生活质量性福你我同享倡导男性坚持爱“慢工出细活”烟龄10年的支气管正常人的支气管“铁杵磨成针”（20年烟龄）肺癌就是这样“恋”成的！正常人的肺脏晚期肺癌的肺脏绝妙讽刺：走上绝路的“万宝路男人”万宝路的形象代言人——“西部牛仔”：韦恩.麦克劳伦在上世纪90s初期死于肺癌临死前，他真诚地劝告还在吸烟的朋友：“香烟真的要了我的命，请大家一定要珍惜自己的生命吧！…”解密档案：“癌前病变”也曾偷袭过…他的口腔粘膜上也曾发现了“口腔粘膜白斑”——口腔癌的癌前病变，……经全国口腔专家会诊治疗癌症，远离了伟人，……因为，他戒烟了！……学习伟人：远离诱惑是朋友，就要远离疾病就要提高健康素养就要拒绝：第一支香烟就要一起分享健康带来的快乐和幸福……只要你过得比我好，……你快乐所以我也快乐你健康所以我也“长寿”——在货架上长期守望“健康”……只要你不敬我、抽我……我会更加爱你+你的朋友我——一名临床主任医师真心希望您多吸氧气好少抽废气好及早戒烟好尊重他人好远离疾病好拥抱健康幸福到早戒比晚戒好，戒比不戒好60、50、40或30岁时戒烟，分别可赢得约3、6、9或10年的期望寿命让我们一起相约“健康+长寿”吧！