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义联庄乡中心小学第六届阳光体育冬季长跑活动实施方案一、指导思想为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及《切实保证中小学生一小时校园体育活动的规定》，进一步巩固阳光体育冬季长跑活动成果，深入开展阳光体育运动，培养青少年学生良好的健身习惯,按照徐水县教育局关于开展冬季长跑活动的文件要求，结合本校实际，决定于2012年12月至2013年4月组织开展第六届全县青少年学生阳光体育运动冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动）。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题：热爱祖国从锻炼身体开始三、参加对象全体学生（有病不能参加的除外）四、活动时间2012年12月10日至2013年4月10日五、活动内容1、2012年12月12日，学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。2、每天长跑距离（参考）基数为：一、二年级：500米；三四年级800m,五六年级1000m。周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程（记录表附后）。3、冬季长跑总里程：一、二年级学生为80千米，四～六年级学生为140千米。六、具体安排及要求1、周一至周五长跑活动时间上午第二节和第三节大课间，下午第一节和第二节大课间到操场集合开始。2、体育课利用活动准备时间沿操场跑4～5圈（体育教师负责）。3、各班要将冬季长跑活动与课外体育活动、大课间体育活动有机结合，确保学生每天在校体育活动时间达到一小时。4、班主任、体育教师要相互配合，充分调动学生参加冬季长跑活动的积极性。5、在组织冬季长跑活动中，要注意学生安全，体质弱的学生可适当降低要求，因病不宜参加长跑活动的学生可申请免跑（班主任一定要注意这类学生），鼓励教师领跑，严禁将学生带到校外跑步。6、为了检验学生的长跑锻炼效果，学校将在2013年1月份开展一次长跑比赛活动，对冬季长跑活动中涌现出来的先进班级和优秀学生予以表彰奖励。七、组织机构组长：史文贤副组长：贾文军刘凤喜刘二成组员：全体班主任义联庄乡中心小学2012年12月11日