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好习惯成就好人生猜一猜我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，——我是功臣；对失败的人来说，——我是罪人。培训我，——我会为你赢得整个人生；放纵我，——我会毁掉你的终身。我到底是谁？——我平凡得让人惊奇。——习惯你相信吗？一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。——小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。讲一讲说说我们班是一个怎样的班级？评选“班级之最”如：最搞笑的人？最爱笑的人？声音最洪亮的人？最勇敢的人？最热心的人？最有条理的人？最负责任的人？最勤奋的人？最自信的人？最爱问老师的人等等。世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。“好习惯是一个人终身的财富。”从小到大，你有什么“好习惯”得到别人的赞赏过给同学们说说，大家来分享、学习一下……良好习惯大家学——这些习惯你有吗？我要用全身心的爱去迎接今天——爱的习惯坚持不懈，直到成功——持之以恒的习惯我是自然界最伟大的奇迹——自信的习惯用好我生命中的每一天——珍惜时间的习惯今天我要学会控制情绪——自制的习惯我要笑遍世界——笑的习惯今天我要加倍重视自身的价值——发现自我潜能的习惯我现在就付诸行动——立即行动的习惯人格化好习惯的12指标（1）做人：真诚待人诚实守信认真负责自信自强（2）做事：遵守规则讲究效率友善合作合理消费（3）学习：主动学习独立思考勇于实践总结反思好习惯诗人终身受益从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。下面为你们介绍一下好习惯对人影响———20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。你身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。习惯是我们成功的核心面对不良习惯，我们应该怎么办？你对下列的习惯有何看法？1、在思考问题时一边转笔一边思考。2、在学习中遇到问题提后，习惯先放一边，以后又忘了解决。3、考试考差了后，开始下定决心认真学习，弹几天后又松懈了。4、自习课边听音乐边做作业。5、自制力差，时间安排不合理，利用率不高。……想管住自己为什么管不住呢？——不长记性，总是重复在同一个错误里——原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由——意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶做主人，还是做奴隶全在于自己的选择据证实一件行为连续重复21次即可成为习惯，成为习惯即可成为自然直至终生改掉坏习惯的方法交一些能管住自己的朋友用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己用写日记来管住自己时间类别所需时间上课时间自习时间你利用了的课余时间平均每节课多少分钟后才能集中精神听课上课时发呆时间自习课上闲聊、发呆时间自习课上找、借东西所花时间你的时间如何规划？从前。。。以后。。。。。。学习时间=上课时间+自习时间+真正利用的课余时间-发呆时间-闲聊时间-借东西时间一天时间利用率=学习时间/24小时你的时间利用率高吗？主要是什么习惯产生的影响？告别陋习，挑战自我——挑战计划书这是一份给你自己下的战书，挑战的是你的意志力、毅力和决心，敌人是你平时在学习和生活中的陋习；这些陋习现在看来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就犹如一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂，直到最后让你病入膏肓，医药无效。在它还只是小病的时候把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的障碍，只要你有信心也有行动，你一定可以做到的！计划书：1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？3.克服时间段：第一阶段：第二阶段：第三阶段：4.克服方法：克服情况登记表：完成情况存在的困难解决方法满意度第一周第一周第一周项目周次播下一个行动收获一种习惯播下一种习惯收获一种性格播下一种性格收获一种命运学习习惯测试1.你学过的功课，是不是加以复习？2.你是不是预习要学的功课？3.你上课的时候，注意力是否集中？4.你是否喜欢回答老师的问题？5.你上自习课的时候是否自觉？6.你不懂的功课，是否向别人请教？7.你是不是按时完成作业？8.你是否喜欢参加讨论？看几个小案例——你能告诉老师你的答案吗？这儿有几个0？一份歪瓜裂枣的作业这是传说中的尺规作图？这样的订正你们会看吗？十分工整！！！工工整整！班里的一些现象总结：上课时“身在曹营心在汉”（点评：缺乏专注）自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份（点评：缺乏自制力，随意挥霍时间）在班级李吃零食（点评：习惯差，随意挥霍时间）上课打瞌睡、讲话（点评：习惯差，随意挥霍时间）同学经常有迟到现象（点评：习惯差，随意挥霍时间）总评：（没有长远的目光，对自己的人生没有计划性）学生必须养成哪些良好的学习习惯？1、尊重与欣赏老师的习惯2、自学预习的习惯3、专心上课的习惯4、认真观察，积极思考的习惯5、善于提问的习惯6、切磋琢磨的习惯7、独立作业的习惯8、仔细审题的习惯9、练后反思的习惯10、复习归纳的习惯11、整理错题集的习惯12、客观评价的习惯同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待;但是学生不能等,他的骨骼正在形成，血液正在生成，心智正在发育，对学生我们不能说明天——他的名字是今天！”那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身。让今天的凤凰一中的“行为习惯养成教育”成为将来你走向成功、走向辉煌的一个五彩阶梯！养成教育“从我做起”誓词我宣誓：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从身边小事做起，举止得体，谈吐文雅。不随地吐痰，不追赶打闹……严于律己，勤奋学习，争做一名文明道德，遵规守纪的中学生！宣誓人：谢谢