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第一篇足球运动概述足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，被誉为“世界第一运动”。有些国家将足球定为“国球”。一场精彩的足球比赛，吸引着成千上万的观众和数以十亿的电视观众成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据了世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。据不完全统计，现在世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记注册的运动员约4000万人，其中职业运动员约10万人。足球运动的特点1、整体性足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想要统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。2、对抗性足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控球权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数达200次以上，可见对抗之激烈。3、多变性足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目，比赛中运用技、战术时要受对直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。4、艰辛性足球比赛中，运动员在近8000平方米的球场上奔跑90分钟，跑动距离少则6000米多则10000米以上，而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作，若平局后需决定胜负的比赛则要加时30分钟，如仍无结果，还需以踢点球决定胜负，因而运动员的能量消耗是很大的。一名运动员在一场激烈的比赛后体重可下降2~5公斤。5、易行性足球竞赛规则比较简练、明了，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。现代足球运动的起源起源1863年10月26日，由伦敦11个最主要的俱乐部和学校，在伦敦的弗里森酒店举行会议创立了英格兰足球协会，与此同时也产生了世界上第一个统一的足球规则，共有14条。这一日被世界公认为现代足球的诞生日，世界各国也公认现代足球起源于英国。传播1840年后，现代足球运动由英国传入中国。国际足球联合会成立(FIFA)1904年5月21日，罗伯特.格林在法国巴黎召开欧洲各国足球协会代表会议,由法国、比利时、丹麦、荷兰、西班牙、瑞典、瑞士7个国家共同创立了国际足球协会。当时格林先生也邀请英国足球协会成员出席会议，但英国未参加会议。国际足联的宗旨：促进国际足球运动的发展，发展各国足球协会之间的友好关系。目前，国际足联会员协会已增加到203个，成为会员协会最多的国际单项体育组织。古代足球的起源中国古代足球起源的最早时间推断不一。但古代起源于中国是世界公认的。就目前史料查证，早在战国时代（公元前475~221年间）《墩焦弋齐策》上记载苏秦到齐国游说时对齐宣王说：“临淄甚富而实，其民无不吹竽、鼓瑟、弹琴、击筑、斗鸡、走犬、六博、蹋鞠者。”“蹋”是用脚踢的意思，“鞠”则指球。第二篇技术与战术技术动作结构分析1、助跑2、支撑脚站立3、踢球的摆动4、脚触球5、踢球后的随前动作掷界外球（一）技术动作结构分析（二）技术动作要领（二）技术动作要领1、原地掷界外球：面对出球方向，两脚前后或左右开立，每脚均应有一部分站立在边线上或边线外。膝关节弯曲，上体后仰背弓，重心移到后脚上（左右开立时，重心在两脚间）两手自然张开，拇指相对，持球的侧后部，屈肘将球置于头后。掷球时，后脚用力蹬地），两腿建迅速伸直，身体重心由后脚移到前脚，收腹屈体，同时两臂急速。当球摆到头上时用力甩腕将球掷入场内。掷球时，后脚可沿地面向前滑动，两脚均不得离地。2、助跑掷界外球：两手持球放在胸前，在助跑迈出最后一步时，上体后仰成背弓，同时将球上举至头后，掷球时的动作与原地掷界外球动作相同。将球掷出后，后脚可在地面上向前滑行，但不得离地。足球战术足球战术是比赛中为了战胜对手，根据主客观的实际所采用的个人和集体配合的手段的综合表现出。足球战术的分类列表如下：个人：传球、射门、运球、过人、接球、掷球、摆脱、跑位局部配合：局部地区的二过一配合、三人配合等进攻全队：阵地、快反、边落、中路、转移足定位球：：开球、角球、球门球、任意球、掷界外球、罚球点球球进攻——4-2-44-3-34-4-23-5-25-3-24-5-1等战个人：盯人、选位、抢截术局部配合：保护、补位、临近位置配合防守全队：区域盯人、混合盯人等定位球：开球、角球、球门球、任意球、掷界外球、罚球点球局部进攻配合二人局部进攻配合（一）传切配合二过一（二）踢墙式二过一（三）回传反切二过一（四）交叉掩护二过一传切配合二过一是两名进攻队员通过一传、一切配合越过一名防守队员方法。1、斜传直插二过一见(图7-18)2、直传斜插二过一见(图7-19)……踢墙式地过一是两名进攻队员通过两次传球越过一名防守队员的配合方法（图7-20）。回传反切二过一是通过三次传球组成的配合方法（图7-21）交叉掩护二过一是两名进攻队员通过运球与身体的掩护越过一名防守队员的配合法（图7-22）。常见的防守打法（一）区域盯人防守（二）混合盯人防守比赛阵形比赛阵形是指在比赛中队员的位置排列，是本队攻守力量搭配和职责分工的形式。比赛阵形的选择要根据本队队员的特点和赛队的特点来决定。阵形是比赛战术的一个组成部分。要使每个场上队员在明确基本位置和主要职责的前提下，充分发挥个人的智慧和全队的的攻守特点，运用比赛阵形以达克敌制胜的目的。比赛原则比赛原则可分为进攻原则和防守原则:（一）进攻原则1、制造宽度2、传切滲透3、机动灵活4、即兴应变（二）防守原则1、延缓进攻2、对口平衡3、收缩保护4、紧盯控制第三篇竞赛规则与裁判法比赛场地（一）球场1、球场边线长度不得多于120米或少于90米，球门线的长度不得多于90米或少于45米，在任何情况下，球场边线的长度必须大于球门线的长度。国际足联规定世界杯决赛场地为长105米、宽68米。2、球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不能影响球的正常运行为原则。（二）界线1、球场各线须与地面齐平，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线，线的颜色须清晰，亦可用熟石灰粉画线。2、正式比赛时，场地各线宽度不超过12厘米，边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线亦包括在该区面积之内。球门区和罚球区的丈量都应从取门柱内沿和球门线外沿量起。球门线的宽度必须与球门柱的宽度相等。（三）边线与球门线1、边线与球门线构成了足球场的面积，比赛开始始末经裁判员允许，队员不得擅自出场或进场。2、当球的整体从地面或空中越过边线或球门线时即为球出界，成死球，分别有掷界外球、踢球门球或踢角球恢复比赛。(四)中线1、中线把全场划分两个相等的半场，中线的宽度属于双方本半场面积的组成部分。2、开球时队员必须站在本方半场内，在裁判员鸣哨后，当球被踢并镶嵌移动时，比赛即为开始，队员方可进入对方半场。3、队员在本方半场无越位犯规。（五）两门柱之间球门线1、它是判断球是否进门的标志线，只有当球的整体从球门内的地面或空中越过球门线时方可算球进门。2、罚球点球时，球被踢出前，守门员必须留在球门线上。3、踢间接任意球时，球离对方球门线不足9.15米，允许守方队员站在球门线上。（六）球门区在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，想场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端月球门线相接，另一端画一条连接月球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。1、踢球们球或在本方球门区内获得罚任意球时，球可防灾球门区内任何地点。2、当球在球门区内裁判员令比赛停止需要以坠球恢复比赛时，应在停止比赛时球所在地点最近的与球门线平行的球门区线上坠球。3、凡获得在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的与球门线平行的球门区线上执行。（七）罚球区在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地方叫罚球区。1、在本方罚球区内守门员可以用手触球。2、队员在本方罚球区内犯规，触犯规则第十二章中应判罚直接任意球的十项犯规之一者，都判“罚球点球”。3、踢球门球或在本方罚球区内踢任意球是：*对方应退出罚球区（裁判员在执行此项规定时可根据有利条款处理）。*踢任意球时对方须至少距球9.15米。*必须把球直接踢出罚球区外的场内，比赛方为恢复。4、罚球点球时，除主罚球队员与守门员外，其他队员均应在该罚球区外的比赛场内，并至少距罚球状9.15米以及罚球点的后面。5、守门员在本方罚球区内以手控制球进入比赛状态后，须经其他队员触及后，方可再次用手触球。（八）角球弧以边线和球门线外沿交点为圆心，1米半径，向场内各画一段1/4的圆弧，这个弧内地区叫角球区。1、球踢（触）出本方门线时，由对方在离球出球门线处较近的角球弧踢角球。2、踢角球时，球的整体必须放在角球区内。（九）罚球点在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。踢罚球点球时，球必须放定在罚球点上。当罚球点模糊不清时，由裁判员确定罚球点的位置。（十）开球点中线的中点俗称开球点。开球时球必须放定在该点上。（十一）中圈以中线的中点为圆心，9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。开球时，守方队员须站在本方半场的中圈外，这同罚任意球时，守方队员许站在9.15米以外的意义相同。（十二）罚球弧以罚球点为圆心，9.15米为半径，在罚球区外化一段弧线，叫罚球弧。罚球点球时，除主罚队员与守门员外，其他队员均须站在罚球区及罚球弧外，球被踢动向前比赛恢复时方可进入。（十三）角旗1、角旗杆的高度民主不得低于1.50米，杆的顶端应圆平。角旗颜色应与助理裁判员用旗的颜色有明显区别。角旗可用30厘米x40厘米的布或绸料制成。2、角旗垂直竖于边线远短线外沿的交点处，是判断球出边线与球门线的标志。（十四）球门球门应设在球门线的中央，由两根内沿相距7.32米与两边角旗点相等距离的直立门柱，以及一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成。无论是固定球们或可移动球门都必须稳定地固定在场地上，门柱及横木的宽度、厚度与球门线，均应对称相等，不得超过12厘米。球门应为白色。不准运动员在横木上做悬垂动作，违者应予警告。球比赛开始时，球的圆周不得多于70厘米或少于68厘米，重量不得多于450克或少于410克。队员人数（一）一场比赛第人上场队员不得多于11名。裁判员发现该队有12名人员在场上踢球时，应立即停止比赛，令其不正当进入球场的替补队员出场并予以警告，然后以坠球恢复比赛，赛后向主办机构作出书面报告。主办机构的处理原则是不得作出对犯规队有利的决定。（二）每队上场队员中必须有一名守门员。裁判员不能同意某队愿意在没有守门员的情况下比赛的要求。（三）在比赛中，守门员可以与场上其他队员调换位置，但必须在死球时并在事先报告裁判员。如事先未报告，裁判员不应停止比赛，待死球时警告有关的两名队员。是否调换位置，以更换服装为标志。（四）在中场休息时，各队调换守门员或替补其队员，必须在下半时开始比赛前报告裁判员。（五）正式比赛每场比赛最多可以替补3名队员。在延长期内，如某队沿未换足替补数额，仍可进行替补，。如以互踢点球决定胜负时，场上守门员受伤，可由规定数额以内的未换足的替补队员替补，除此以外，一律不得替补。（六）凡队员未经裁判员允许擅自进场或重新进场加入比赛，裁判员应停止比赛，警告该队员，并在比赛暂停时球的所在地点由对方罚间接任意球恢复比赛。执行这项规定时应根据有利条款，不使犯规队获益。（七）队员在比赛中不得擅自离场，否则为不正当行为，应予以警告，重犯者罚令出。（八）如果某个被替补出场的队员拒绝出场，裁判员应指令其队长责令该队员立即出场，否则自裁判员宣布时起，停赛超过5分钟，即判该队为罢踢。（九）如果将队员罚出场，应在该队员离场之后恢复比赛。（十）不准被罚出场的队员坐在替补席上。比赛时间正式比赛每场为90分钟，分上下两个半