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第六节青年期（成年初期）的心理发展（17、18-35岁）第一单元青年期的一般特征第二单元青年期的认知发展第三单元青年期的社会性发展第四单元青年期的心理卫生第一单元青年期的一般特征人生的黄金时代斯普兰格：“第二次诞生”霍尔：青年期是由“疾风怒涛”到“相对平稳”勒温：青年期的个体属于“边缘人”一、生理发育和心理发展达到成熟水平生理上，各系统的生理机能达到最佳状态，疾病的发生率最低，进入身体健康的顶峰时期。心理上，认知能力、情感和人格的发展都日趋完善，开始形成稳定的人生观和价值观。二、进入成人社会，承担社会义务三、生活空间扩大生活内容不仅仅是学习，还要从事工作和各种社会交往。四、开始恋爱、结婚第二单元青年期的认知发展一、智力的发展从出生到青年初期，人的智力一直在发展，到25岁左右达到顶峰，然后开始缓慢下降。卡特尔把智力分为流体智力和晶体智力。流体智力是随神经系统的成熟而提高的，如知觉速度、机械记忆、识别图形关系等都不怎么受教育与文化的影响。晶体智力是通过掌握社会文化经验而获得的智力，如词汇概念、言语理解、常识等以记忆储存的信息为基础的能力。青年期以前两种智力都随年龄增长而提高。在成人阶段，流体智力呈缓慢下降的趋势，而晶体智力则一直保持相对稳定，并随经验和知识积累而呈上升趋势。二、思维的发展总的来说，青年期之前的思维发展主要表现在知识的获得上，而青年期之后的成人思维主要表现在知识的应用上，辨证的、相对的、实用性的思维形式逐渐成为重要的思维形式。美国心理学家帕瑞认为，进入青年期后，个体思维中逻辑的绝对成分逐渐减少，辨证成分逐渐增多，其原因之一是由于个体逐渐意识到，对同一个问题存在多种观点和多种解决方法。帕瑞对青年期的思维进行了研究，发现青年期的思维发展可以分为三个阶段。第一阶段：二元论阶段。青年初期的个体对问题的看法非此即彼，要么对，要么就错，没有“灰色区”，易将知识视为固定不变的真理。第二阶段：相对性阶段。处于这一阶段的个体不再毫无区分地把知识当作不变的真理，而是通过比较不同的理论、方法，进而找到有效的理论和方法。第三阶段：约定性阶段。个体在分析问题时已有自己的立场和观点。能结合个人的实际情况具体问题具体分析，认识到两个相反的观点都可能是正确的，因为每个观点的出发点不同。美国心理学家拉勃维维夫：把成人的思维是一种“实用性思维”。成人出现的“变通性”思维是思维的一种新的整合，也是一种分析问题和解决问题的新策略。具体表现为，由于能意识到现实生活中的各种条件及限制，而根据问题情景进行具体的和实用的分析和思考，并不严格按照逻辑法则进行。这正是思维不断成熟和发展的表现，而不是退化。并不是所有的成年人都能达到以辩证逻辑思维为主导的思维水平。运用辩证逻辑思维的能力具有很大的个别差异。有部分人终生都难以达到较好运用辩证逻辑思维的水平。第三单元青年期的社会性发展一、自我意识的发展主要特点高中学生自我意识的自我中心倾向逐渐减弱，对自己的人格特征和情绪特点的认识越来越客观。进入青年期以后，青年开始将自己的注意力集中到发现自我、关心自我的存在上来。自我意识的修正（依据）一是生活中所积累的经验，特别是成功和失败的经验二是来自他人的评价在修正自我意识，即对“我”进行审视和分析的过程中，个体表现为自我接纳和自我否定两种形式：自我接纳是个体对自身以及自身所具有的特征持积极的态度，正确对待自己的长处和短处，以平常心面对自我现实。自我否定是否定自己的各个方面，忽视自己的优点。自我否定与自我接纳都是自我意识发展过程中不可或缺的心理过程，是个体形成良好的心理品质所必要的心理过程。即一方面接纳良好的人格特征，另一方面否定不良好的心理品质特点。这样青年就可能客观地评价和认识自我，稳定的自我得以最终确立。二、人生观和价值观的确立人生观是人们对于人生目的和意义的根本看法和态度。人们对于人生的看法和认识，归根结底是凝聚在一个人的价值观上。人生观有多种。对人类产生重大影响的人生哲学有霍布斯的享乐主义、叔本华的悲观主义、尼采的超人哲学、杜威的实用主义、萨特的存在主义等。价值观是个体以自己的需要为基础对事物的重要性进行评价时所持的内部尺度。价值观也有多种。如斯普兰格曾把人分为6种类型，即理论的、经济的、审美的、社会的、政治的、宗教的，因而价值观也可以分为6类。（一）人生观和价值观的发展特点总体来说，个体人生观的发展过程是在青春期萌芽；到高中阶段的青年期得以迅速发展；在大学阶段达到形成的高峰，并逐渐走向成熟期。超过40%的初中生开始考虑人生社会问题，思考诸如“什么东西对我最有价值？”“什么事情是我最应该做的？”“人活着是为了什么？”等。高中生随着自我意识的高度发展、认知能力的提高，以及很快面临职业选择或专业选择等问题，开始考虑价值观和人生观的问题，形成了自己初步的人生观和价值观。但这时形成的人生观和价值观还很不稳定，容易随外界环境的变化而改变。大学生不再有高考的压力，因而有较多的时间来阅读有关人生问题的理论书籍，更深入地思考人生问题，为人生观的最终确立定下了基调。但由于大学生还没有真正地涉足社会，所以这并不意味着个体的人生观和价值观不再改变。只有等参加工作以后，通过理论与实践的不断磨合，才能最终确立自己的人生观和价值观。（二）影响人生观和价值观形成和发展的因素1、个体成熟因素。这表现在它的形成需要必要的心理条件做基础：（1）思维发展的抽象逻辑水平，辩证逻辑思维开始发展并逐步提高。（2）自我意识迅速发展，并逐步走向成熟，并与自我同一性确立的过程相互制约。（3）社会性需要和社会化达到趋于成熟的水平。这些条件都是人生问题进入意识领域的不可或缺的前提。2、各种社会因素。但各种影响因素对个体人生价值观发挥作用的程度受到社会背景和文化条件所制约。3、个人因素，如与个人命运相关的突发事件等。个人的经历和生活经验三、亲密感的建立亲密感包括朋友关系的友谊，但最核心的关系还是指恋爱和婚姻。亲子依恋到青春期开始减弱。进入青年期后，如果有了恋爱的对象，或已结婚，这种依恋开始转向自己的人生伴侣，完成了从亲子依恋到成人依恋的转变。如果青年初期没有恋爱的对象，就最容易感到孤独。两个人之间相互吸引才能建立恋爱关系。相互吸引包括外部特征和内在特征两个方面。青年人的恋爱关系的确立过程（择偶过程）也可分为两个步骤：对方的外部特征是否符合自己的期望，如相貌、行为举止、社会地位等。考察两个人之间是否合适，如个人的兴趣、价值观、性格等。成功的恋爱以后进入婚姻。婚姻满意度是考察婚姻质量的一个重要指标。婚姻满意度有一定的变化模式，表现为：在孩子出生前最高，然后逐步下降，当孩子开始上学时逐渐上升，到孩子长大成人，离开家独立生活，自己也退休后，婚姻满意度恢复到原先的最高水平，甚至超过刚结婚的时候。四、社会关系的变化恋爱和结婚是亲密感建立的中心任务，但这并不是亲密感建立的全部，还包括与家庭成员的关系、与朋友的关系。心理学家安托露丝将这三重关系称为“人生护航舰”，是青年人面对人生挑战的一个保护层。（一）与家庭成员的关系对所有成年人来说，父母依然在人生发展中扮演重要的角色。尽管对父母的依恋开始减弱，但多数人仍然经常看望父母，与父母交谈，一些人生的重要问题都要和父母商量。（二）朋友关系朋友也是“人生护航舰”上的重要成员。和选择对象一样，选择朋友也要根据对方的受教育程度、兴趣、社会地位、家庭背景等与自己是否接近。青年期的朋友关系存在性别差异。女性的朋友数量要多于男性，女性朋友之间谈更多的心里话，有更多的情感支持。女性朋友之间是相互聊天，而男性的朋友之间是一起做事。女性比男性对情感关系更有责任心，包括对爱人、朋友、家庭和孩子。五、职业的适应青年要参加工作，一方面是由于经济原因，另一方面，工作也是人生幸福的重要成分。影响青年人工作或职业选择的因素主要有4个方面：（1）家庭因素。家庭通过影响个体的价值观进而影响其职业选择。（2）教育和智力水平。受教育程度高和聪明的青年人，工作起点高，更容易升迁。（3）性别。男女从事哪一种职业更为合适，社会的主流看法也影响到男女对职业的选择。（4）人格。霍兰德把人格类型分为现实的、研究的、艺术的、社会的、企业的和常规的六种类型，后来有人根据这一划分编制了职业兴趣测验。工作满意度是个体从事工作的满意程度。许多研究表明，青年刚参加工作时的工作满意度最低，然后逐步上升，一直到退休为止。其原因是明显的，即工作年限越长，工资收入越高，工作越有保障，个人也越有权威性。青年期参加工作的过程可以分为两个阶段：试验阶段，大约在18―25岁之间。青年人在个人兴趣、性格和工作之间寻找切合点，因此，这个阶段工作的变动性最高。稳定阶段。25岁以后。青年人选定自己的职业，开始为自己的人生理想而奋斗。六、人格的变化在青年期，人格总体变化不大，但随着年龄增长，青年人的人格表现得越来越成熟。“大五人格”中的“神经质”和“外倾性”得分有下降的趋势，而“宜人性”和“责任心”得分有升高的趋势。也有研究显示，在20―40岁之间，一个人的自信、自尊、独立性和成就定向都有上升的趋势。第四单元青年期的心理卫生一、树立正确的择偶观，正确对待爱情中的挫折择偶的标准有多种，包括外在的标准和内在的标准。择偶应该把内在的标准放在首位。恋人或夫妻之间应该相互尊重、信任、体谅和宽容，这是爱情和婚姻成功的关键。婚后两人都要为维护家庭的幸福共同努力，要不断地学习解决家庭问题、维持幸福婚姻的技巧和策略。如果在恋爱中遭受挫折，不要沉浸在苦恼和悲痛之中，更不应该采取报复手段。要通过体育锻炼、参加各种娱乐活动来转移自己的注意力，做到失恋不失德。二、增强择业意识的自主性，促进职业生涯的顺利发展选择职业或专业要考虑自己的能力、兴趣和性格特点，不要单纯地考虑经济收入和就业机会。选择自己擅长的、感兴趣的、适合自己性格特点的职业或专业，就会提高学习和工作效率，增强工作满意度，降低职业倦怠感，这对人的一生的发展是极其重要的。三、提高人际交往能力，积极适应社会变化学习人际交往的技巧，提高人际交往能力，对青年人更快地适应社会是有帮助的。尊重别人和待人真诚是建立良好人际关系的基本原则。常用的技巧有：重视良好第一印象的建立；主动热情；学会赞美别人；积极的自我暗示；善于找自己与别人的共同点；正确对待批评等。单项选择题测试1、流体智力的发展模式是（）A在成人阶段呈缓慢上升的趋势B在成人阶段呈缓慢下降趋势C在成人阶段基本保持相对稳定D倒U型曲线2、青年期自我意识发展表现为（）A关注自己的外貌B关注自己的人格C发现自我、关心自我的存在D一系列关于“我”的问题开始反复萦绕于心3、青年期朋友关系的性别差异表现在（）A女性的朋友数量要比男性少B女性朋友之间是相互聊天，男性朋友之间是一起做事C男性比女性对情感关系更有责任心D男性朋友之间谈更多的心里话，有更多的情感支持