学生心理问题与辅导

主讲:郭健海子街二中学生心理问题与辅导一、学生心理健康的现状一项调查表明，全国4—16岁的少年儿童心理和行为问题发生率高达13.9%。有关部门的抽样调查发现，小学生存在不同程度心理障碍的比例为20%─30%，中学生为40%─50%。人类已由“传染病时代”、“躯体病时代”,进入“心理疾病时代”。心理疾病将是21世纪的流行病。人类总体健康的现状联合国国际劳工组织发表的一份调查报告认为：“心理压抑将成为21世纪最严重的健康问题之一。”人类总体心理健康的现状心理疾病快节奏的生活自我评价不客观环境污染食品安全问题天灾人祸******心理承受能力太低价值观的冲突这些话是否很熟悉呢好郁闷啊！真让人伤心！太无聊了！最近比较烦！******艾里克森(E.Erikson)：人格发展八阶段阶段年龄主要发展任务克服/避免良好的人格特征婴儿前期0~2岁获得信任感怀疑感希望品质婴儿后期2~4岁获得自主感羞耻感意志品质幼儿期4~7岁获得主动感内疚感目标品质童年期7~12岁获得勤奋感自卑感能力品质青少年期12~18岁形成角色同一性角色混乱诚实品质成年早期18~25岁获得亲密感孤独感爱的品质成年中期25~50岁获得繁衍感停滞感关心品质成年后期50岁以后获得完善感失望或厌恶感智慧、贤明品质中学生的心理特点中学时期年龄约12～18岁，在其身心发展过程中属于青春期，也有人称之为“心理性断乳期”，这一时期是个充满矛盾困惑的时期。随着生理的发育成熟，心理也会产生系列变化。（一）独立性增强青春期阶段的独立性有它的特殊性，主要是心理、思想上的独立，具体表现在：成人感的体现反抗性的体现（二）自我意识增强关心外在形象关心内心世界（三）情感丰富但不稳定一是两面性明显。情绪体验和情绪表现的强度常常不一致。情绪表现的隐蔽性和表演性共存。二是消极心境大量出现：初中生的消极心境主要有烦恼、压抑、孤独等（四）心理发展的矛盾性特点1、生理变化对心理活动的冲击2、心理上成人感与幼稚性的矛盾（1）反抗性与依赖性（2）闭锁性与开放性（3）勇敢和怯懦（4）高傲和自卑（5）否定童年又眷恋童年三、学生常见的心理问题中学生常见心理问题学习心理问题厌学学习（考试）焦虑人际交往问题（重点：早恋）逆反心理网络成瘾（一）学习心理问题（A、厌学）一则笑话：清明节，一个小学生在路边烧纸，还把书包里的空白试卷也扔进火堆里，边烧边说：爷爷啊，您岁数大了，在那边要多做做题，对脑子好，还能开发智力。要是有不会做的呀，你就把我们班主任带走，让他教你。中小学生厌学的现状行为表现不认真听课，不完成作业痛恨书本、痛恨老师和学校、旷课逃学提到学习犯恶心，头疼，脾气暴躁甚至歇斯底里厌学原因分析厌学学校因素家庭因素自身因素社会因素1、教育方式不良2、家长的不良榜样1、教师教学方法陈旧2、片面追求升学率3、学风班风不良1、读书无用论2、低俗文化的影响1、缺乏学习动机2、形成习得性无无助如何消除学生厌学心理1、家校联系，创建学习型家庭转变父母形象，改变教育方式家长应保持与学校的联系（1）成立家长委员会（2）家访、召开家长会（3）举办“家长开放日”活动（4）举办家教培训班（5）创办家教专刊主题一：“学会学习”——帮助孩子掌握适合自己的学习方法主题二：“爸爸妈妈，听我说”——探索与孩子有效沟通的方法主题三：放飞理想，走向成功——引导孩子确立适合自己的理想主题四：开展辩论“是否要打骂孩子”如何消除学生厌学心理2、推进素质教育、改进教学方法视频如何消除学生厌学心理3、强化学习动机、矫正习得性无助增强学习的需要提供学习的期待降低标准，让学生体验成功学习动机的结构推力拉力学习需要学习期待压力如何消除学生厌学心理（一）与学习有关的心理问题（B、考试焦虑）考试焦虑现状：中学阶段你最烦恼的事情是什么——78％“害怕考试”行为表现考试前后或考试中，经常出现情绪高度紧张、全身恐慌、胸闷、头昏，无法抑制自己焦虑的情绪，记忆困难，思想难以集中，原来复习过的知识考试时回忆不起来，生病。考试焦虑原因分析考试焦虑与那些因素有关一、考试焦虑与能力水平成负相关二、考试焦虑与抱负水平成正相关三、考试焦虑与竞争水平成正相关四、考试焦虑与失败经历成正相关1、考试前做好充分的准备做好知识方面的准备考试工具的准备如何调控考试焦虑如何调控考试焦虑2、正确认识考试焦虑3、通过开展主题班会“缓解考试焦虑”进行积极自我暗示——“我喜欢考试，因为他能让我展现自己”加强自信心的训练——“我真的很不错”放松训练——音乐放松、冥想放松、肌肉放松、呼吸放松如何调控考试焦虑（二）人际交往问题（A、人际交往障碍）1、恐惧。与人交往时，不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语无伦次。2、孤僻。有两种情况，一是自命清高，不与人为伍；另一种是有某种怪癖，使别人无法接纳。3、自傲。常不切实际地高估自己，盛气凌人，使交往对方感到难堪、紧张、窘迫。行为表现行为表现4、嫉妒。常对他人的长处、成绩心怀不满，乃至在行为上冷潮热讽，甚至采取不道德行为。5、猜疑。常对他人的言行敏感、多疑、不信任，容易引起心理隔阂。6、敌意。常讨厌他人，乃至仇视他人，甚至表现为攻击行为。人际交往障碍的辅导对策1、正确、客观地认识自己、悦纳自己开展“认识自我”的主题活动2、训练沟通技巧3、改变不良的个性品质和交往方式，增强个体的人际吸引4、小组团体辅导：敏感性训练5、个体训练技术：角色扮演（二）人际交往问题B、早恋与异性交往好吗？怎样与异性交往？是友情还是爱情——异性交往中友情与爱情的界限。早恋有害吗？早恋的原因1、生理方面的原因。2、心理方面的原因。3、社会方面的原因。4、家庭方面的原因。早恋判断的具体标准1、从年龄上看：婚姻法第六条规定结婚年龄，男不得早于二十二周岁，女不得早于二十周岁。18岁以下的人谈恋爱就被视为早恋。2、从时间上看：并非男女生一交往就是谈恋爱，而是某个男与某个女同学长时间在一起，就可能是谈恋爱。3、从交往的地方看：看男女双方的交往是否经常在公众场合还是比较隐蔽的地方，谈恋爱大多在比较隐蔽的地方。4、从早恋的迹向看：突然变得爱打扮；常对着照镜子；学习成绩突然下降，上课注意力不集中，时常走神发呆；喜欢一个人呆在一边想心事；情绪起伏大；对描写爱情或性的电影、电视、小说感兴趣；背着他人偷偷写信，写日记，看到别人赶忙掩饰；常与异性来往，经常收到发信人地址“内详”的信。早恋自我判断标准：1、有反对对方与其他异性交往的心理；（排他性）2、有一日不见如隔三秋的感受；（依恋性）3、有对方什么都好的感觉；爱屋及乌，情人眼里出西施。（模糊性）问：你为什么爱他（她）？“不知道为什么，就是爱。”“爱他，因为他英气逼人。”“因为他球踢的好，歌唱的好。”“她长的漂亮，特别象影星林志玲。”“有一天集合时，那个女生就坐在我的前边，那女生挥手掠发的一个动作，我觉得特别优美，于是我就爱上了她。。”“人家都说我们合适。”:早恋的危害1、早恋危害中学生的身心健康2、早恋对中学生的学习干扰极大3、早恋容易使中学生产生过失行为4、早恋有可能导致犯罪案例１．早恋危害中学生的身心健康从身体上讲：由于早恋，将大部分时间花在谈恋爱上，因而忽视了体育锻炼。所以发生这种疾病的人数远远高于其他同学。另一方面，由于早恋的同学情绪不够稳定，好冲动，易动感情，自控力较差，常常会产生焦虑、烦躁、疑惑、嫉妒等不良情绪。在这些情绪的影响下，很容易产生食欲不振、浑身无力、头晕恶心等症状，久而久之，会出现消化道疾病、低血糖症状等疾患。从心理上讲：早恋的同学都有一个极其复杂的心理过程，其间既有欣喜，也有百思不解、难以倾诉的苦闷。这些同学的恋爱承受着家长、教师的压力，同学们的“白眼”，恋人的挑剔和故意的非难，这一切使得心理承受力本来就差的同学无法保持正常稳定的情绪。同时，早恋的中学生课后很难与恋人见面，但又抑制不住对对方的思念，这时，有的往往会耽于幻想，在幻想中寻求慰藉，得到满足。此外，有极个别的学生在早恋中，由于抑制不住冲动而与异性朋友发生性关系，这对中学生的心理健康的影响是很大的。有的同学跨越雷池之后，顿觉“爱情原来就是如此”，而萌发厌倦生活的念头；有的学生则将社会的道德、责任抛到一边，疯狂地追求性刺激。由于这些痛苦的心境和不健康思想的存在，使得这些中学生的道德感、人生价值观和世界观受到严重扭曲。2.早恋对中学生的学习干扰极大有的学生错误地认为：“只要两个人志同道合，谈恋爱不会影响学习”，或者认为：“相爱产生动力，促进两人学习”。大量事实表明，这种看法是幼稚、糊涂、错误的。实际上，早恋者往往以恋爱为中心，以对方为航向，感情为对方所牵制，学习没有不分心，成绩没有不下降的。成千上万的实例告诉我们，沉湎于早恋的同学多数都是沿着“感情直线上升，成绩直线下降”的轨迹运动的。。这是因为中学生的早恋,时常要经受嫉妒和失败的折磨！这一切对于涉世不深、意志薄弱、情感易于冲动的中学生本来就是一种“超负荷”运载。在早恋的沉重的几乎要压垮全部稚嫩心灵的超负荷运载下，无心学习，成绩下降，是十分自然的，也是屡见不鲜的。3．早恋容易使中学生产生越轨行为中学生激情占优势，容易冲动，自我控制能力差。热恋中的少男少女往往不能控制自己的感情而过早地发生两性关系。更严重的是有的男生让对方怀孕后，陷入到一种极端恐惧和痛苦的境地之中，既不敢让家长、老师知道，也不愿让同学知道，而去求助于一些江湖骗子、社会渣滓堕胎，使许多女生因此而再次失身，演出一幕幕堕落、出走、自杀的悲剧，年轻的中学生朋友们，应当警惕啊！越雷池一步必定要付出惨重的代价，成为早恋的牺性品！4．早恋有可能导致犯罪据有关部门调查的结果，中学生过早涉及爱情，也会给社会带来不安定。流氓、殴斗、盗窃等社会现象的发生，有很大一部分是与学生的早恋有关。中学生气盛，不肯轻易吃亏，特别是在女朋友面前，更不愿意丢脸，他们往往会因为对方对女朋友说了一句不礼貌的话，做出了一个不雅的举动而丧失理智，大打出手，甚至聚众斗殴，以显示自己的本事，以至违法犯罪。另一方面，中学生恋爱还需要有物质上的消费，但他们的经济依赖于父母或他人，自己还不能自立，在从初恋到结婚的一段“马拉松”式的恋爱期间，需要相当的一笔金钱花费。而父母所能提供的一点零花钱又往往满足不了需要。这样中学生就容易误入歧途，诱发偷和抢的念头，最后锒铛入狱。四、怎样避免早恋?1、正确处理男女同学之间的交往。怎样交往？小忠是性格内向的初三男生，第二学期以来，就对同班一女生产生一种朦胧的情感。每天学习心不在焉，目光不受控制的追逐她的身影，不管她在教室的任何一个角落，他都能感受她的存在。在他心目中，那女孩就是“女神”，而且不可遏制地妒忌与她接近的那些人。为此，心神恍惚，成绩急转直下。他很苦恼，不知道怎么办？停止交往，认清危害，转移注意力。案例一小双是高二的学生，她学习成绩好，是个聪明温柔、招人喜欢的女孩子。一次下雨路滑，她不小心扭伤了脚。隔壁班的男生小枫刚好路过，将小双送到医务室上药，下课后，小枫又到教室帮小双拿书包并陪她回家。一路上，他们谈到流行歌曲、电视剧，又谈学习、谈班里的事。最后竟谈到自己将来的打算；他们感到非常愉快，一种未尝经验的热流在心中冲撞，分手时竟有些舍不得。他们成了最亲密的伙伴，上学一块儿来，放学一块儿走。时间长了，同学们说：“小雪和风好上了。”他们该怎么办？”案例二减少交往，慢慢淡化，继续发展危害极大。我是一个班长,平时学习成绩不错,对班里的事很关心,性格开朗,同学们很喜欢我。没想到我们班一个女生连着给写了两封求爱信。第一封主要说她的感情，我虽诧异，但并没在意。心想只要我置之不理，她就会知难而退。不料，第二封信她又约我周末在某处等候，搞得我不知所措。我根本不想在求学阶段考虑这个问题，但又不知怎样做才不会伤害她。这位苦恼的班长应该怎样做？案例三收到了他人的“爱慕”信息后，一要正确对待。必须明确，此情暂不宜接受。二要妥善解决。最好是若无其事地进行冷处理。如果对方