芳香疗法中的基础油

芳香疗法中的基础油定义基础油（又名载体油，媒介油），指在芳香疗法中用于稀释精油的植物油。任何没有气味的植物油都可以作为载体油。（《芳香疗法基础》）基础油与食物用油的区别类别基础油食用油原料处理不蒸炒蒸炒压榨温度低于50℃高于120℃保质办法滤纸过滤脱水，膜过滤脱菌，充氮气保鲜用270℃高温脱水杀菌活性成分含有维生素和脂溶蛋白等活性物质维生素成分变性用途芳香按摩保健食用植物油的精制芳疗基础油一般是低温压榨制取，须脱色脱味，以免它自身气味在调配复方精油时干扰精油的气味。这样精制过的植物油一般价格较高。有些芳疗师认为未精制过的植物油更天然，富有营养，疗效也更好，但是较多杂质不仅影响使用感受，也大大增加了致敏性风险。基础油的主要作用作为单方精油的稀释剂皮肤的润滑剂单独用于治疗护理常见基础油的成分及功效（1）橄榄油，在西方被誉为“液体黄金”。成分：富含油酸（65~80%），还有维生素、抗氧化物等，其中角鲨烯含量较高。高温下不易变性。功效：食用有益于心血管保健。用于芳疗的橄榄油酸度应低于1。可增强皮肤弹性，营养保湿，可作防晒油，也可用于头发护理。常见基础油的成分及功效（2）葡萄籽油成分：葡萄籽油的主要成份是亚油酸与原花青素（简称OPC），亚油酸含量达70%以上。还含丰富维生素F、矿物质、蛋白质。功效：OPC具有超强抗氧化和清除自由基能力。葡萄籽油用于护肤有抗衰、美白、滋润、愈合疤痕，降低紫外线损害等功效，清爽易吸收。适合所有肤质。常见基础油的成分及功效（3）甜杏仁油（扁桃仁油）成分：富含油酸、亚油酸，维生素D、E、蛋白质等功效：具有滋养、保湿、舒缓与抗过敏的作用。适用于各种肤质。它能有效地减轻皮肤发痒现象，消除红肿、干燥和发炎。极为温和，婴儿可用。延展性好，适合按摩。常见基础油的成分及功效（4）小麦胚芽油成分：富含维生素E、亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种生理活性组分，是宝贵的功能食品。功效：具有调节内分泌，减肥、防止色斑、黑斑及色素沉着；抗氧化作用，能加强皮肤的结缔组织，增进血液循环及保持皮肤弹性，最适合于成熟和衰老的皮肤。常见基础油的成分及功效（5）荷荷巴油成分：矿物质、维生素、蛋白质、胶原蛋白、植物腊。油质较轻滑，结构似皮脂。具有高度稳定性。功效：可畅通毛细孔，调节油性或混合性肌肤的油脂分泌，并改善发炎的皮肤，湿疹、干癣、面疱等。它对过敏性皮肤有相当的疗效与舒缓，对于干性发质及干性皱纹肌肤可使其恢复活力光泽，所以是各种皮肤性质都能使用的基础油。常见基础油的成分及功效（6）玫瑰果油成分：亚油酸40%、亚麻酸39%、维生素A、C、类胡萝卜素功效：对于皮肤有除疤、淡斑美白、紧致抗衰、保湿柔嫩功效。它还能恢复头发的光泽和自然柔性，修复受损发质。具强化组织功效和组织再生的功能，对细胞再生，修护及愈合有极佳的作用，特别适合缺水、成熟、老化皮肤、出现斑点、以及晒伤的肌肤，对于妊娠纹有较好修复效果。常见基础油的成分及功效（7）酪梨油成分&功效：含有矿物质、蛋白质、维生素A、B、B2、D、E以及卵磷脂。含有大量维他命E、金缕梅及卵磷脂可以帮助皮肤增加抵抗力，滋润保湿、易渗透，具抗老化功效。酪梨油适合干性皮肤、敏感性、缺水、湿疹肌肤使用。在脸部的使用上，它可以做清洁乳，深层清洁效果良好，对新陈代谢、淡化黑斑、消除皱纹均有很好的效果。常见基础油的成分及功效（8）月见草油：成分&功效：原名晚樱草，主要成分：亚油酸、r-亚麻酸，镁，锌，铜、维生素C、E、B6、B5。制成胶囊内服可以治疗心血管疾病，经前症候群，更年期综合症，用在芳香疗法中，可以调和乳液、乳霜，改善湿疹，牛皮癣，帮助伤口愈合，指甲发育，解决头发问题，一般是10%的剂量使用。小结（1）植物油的主要成分是脂肪酸。脂肪酸是人体和食物中脂肪的主要构成成分，也是一种能量来源，还是细胞膜的组成成分。与动物油脂中的饱和脂肪酸不同，植物油中主要成分是不饱和脂肪酸。这些脂肪酸包含油酸、亚油酸、亚麻酸、花生烯酸，都是维持人体正常生理机能必需的。其中有些不能在人体内合成，必需从食物中摄取。基础油可以直接营养皮肤，并且能携带营养物质穿过皮肤屏障。（水不能穿透正常皮肤。）小结（2）在护肤中，如果说精油是“药物”或“补品”，那么植物油可以比作“粮食”。“药补”需对症，不宜滥用；“粮食”则是日常必需。（基础油安全性高，几乎不会引起过敏，甚至抗敏。）基础油用于日常皮肤护理，有以下功效：1.清洁，2.滋养，3.调节水油平衡，4.重建修复，5.防晒。基础油面部护理操作方法用大量（3~5ml）基础油按摩皮肤，植物油溶脂，置换出皮肤内油溶性污垢。用洁肤精油或洁面皂等产品乳化油脂，温水洗净。少量复方精油按摩至吸收。可选柠檬、薰衣草、洋甘菊复方精油。拍纯露。可见白色细沫，是油脂乳化现象，按摩至吸收即可。如感油腻可用清水清洗。亦可洁面后再进行按摩，按摩后用纸巾擦去多余油脂、老废角质、皮质颗粒，再拍纯露或清水洗净。按摩时间不少于5分钟，不超过20分钟。可以用复方精油进行按摩。油浴护肤的效果深层清洁皮肤。软化角质，促使老废角质脱落；深入毛孔，溶解油溶性污垢，帮助乳化；使皮肤清透舒畅，焕然一新。形成油膜，保护角质，滋养皮肤，帮助皮肤重建。双向控油，维持皮肤水油平衡。适合各种肤质长期使用。妆前油浴可使妆容更服帖。长期坚持可解决干燥粗糙痕痒黑头细纹等问题，使皮肤光滑紧致，健康有光彩。关于可能出现的问题红肿过敏：几乎不可能。个别坚果过敏者可能对坚果类植物油敏感，使用前须局部测试。长痘：一般在坚持按摩一周后可能出现这种情况，是皮肤的排毒功能被激发的现象，与是否使用某种基础油或精油无关。但是精油确实可以放大这种现象。处理的办法是事先与客人进行有效沟通，使其接受这一过程。调整复方精油和其他辅助疗法也可以帮助皮肤尽快恢复。另外，皮肤问题与健康相关，应提醒客人改变不良生活习惯，给肌体自愈的机会。