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第5章修炼个性健全人格——个性决定命运。学习目标对人格的有关理论有基本的理解和把握了解自己的人格特点掌握完善人格的方法小故事一老教授昔日培养的三个得意门生都事业有成，一个是官场上春风得意，一个在商场上捷报频传，一个埋头做学问如今也苦尽甘来，成了学术明星。于是有人问老教授：你以为三人中哪个会更有出息？老教授说：现在还看不出来。人生的较量有三个层次：最低层次——技巧的较量中间层次——智慧的较量最高层次——人格的较量“你……你这是对我人格的侮辱！”“我这样做对不起我自己的人格。”“嘘，那个人人格不健全啊……”……这些“人格”的含义一样吗？第一节人格概述人格的定义及构成人格的基本特征影响人格发展的因素一、人格的定义及构成“人格”（Personality）拉丁语“面具”（personal）Personal，是指演员的面具，面具会随着角色的变化而不断变化。后来此词被用指义为人格。7人格人格是指个体以遗传素质为基础，在身心成长过程中形成的独特的、稳定的心理倾向和心理特征的总和，它反映一个人整体的精神面貌。。一、人格的定义及构成一、个性倾向性:（需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观）二、个性心理特征:（能力、气质和性格）人格中最活跃的因素，决定着人对现实的态度，趋向和选择具有稳定性一、人格的定义及构成二、人格的基本特征1、稳定性——江山易改，本性难移人格的稳定性是指一个人在其心理和行为活动中表现出来的一贯的比较稳定的特点。人格的稳定性主要表现在两个方面：一是跨时间的持续性，如：昨天的我是今天的我，也是明天的我；二是跨情境的一致性，如：一个外倾的学生不仅在学校里善于交际，在校外活动中同样如此。二、人格的基本特征2、独特性——世界上没有两片一模一样的叶子人格的独特性是指人与人之间的心理和行为是不相同的。在日常生活中我们经常可以观察到不同个性的大学生个体，他们各自在能力、气质、性格和价值观等方面都不尽相同。例如：有的人观察问题细致，有的人思维表达力强，有的人富于想象力，有的人善于操作等等。二、人格的基本特征3、整体性人格的整体性是指包含在人格中的各种心理特征彼此交织，相互影响，构成了一个有机的整体。它虽然不能直接观察到，但却表现在行为中，让人的各种行为所表现出来的特征是一个整体，体现他独特的精神风貌。当一个人的人格结构各方面彼此和谐一致时，此人便呈现出健康的人格特征，否则就可能会引发各种心理冲突。二、人格的基本特征4、社会性人格的社会性是指社会化把人这样的动物变成社会的成员，人格是社会的人所特有的。人格是在一定的社会环境中形成的，因而，一个人的人格必然反映出他生活在其中的社会文化特点，以及他收到的教育的影响等。人格既是社会化的对象，又是社会化的结果。如果婴儿的社会接触被剥夺，就不可能形成真正的人。影响因素基因变异、先天缺陷等疾病等家庭的氛围、教育方式、父母对待孩子的态度等学校教育的内容和方式、群体生活、师生互动关系等风俗习惯、伦理道德、文化背景、价值观念等挫折、父母离异、亲人突然亡故等三、影响人格发展的因素（一）遗传因素是人格形成和发展的生物学基础。20世纪80年代，明尼苏达大学曾对成年双生子的人格进行了比较研究(1984,1988)，以此揭示了遗传因素的作用。这对同卵双胞胎自出生起就被分开，31岁初次见面，看他们在兴趣和习惯等方面多么相像。（一）遗传因素奥斯卡·斯托卡和杰克·伊弗是一对同卵双胞胎，出生在特里尼达，父亲是犹太人，母亲是德国人。刚出生时他们就被分开。母亲把奥斯卡带到德国，由信奉天主教和纳粹主义的外婆抚养；杰克由犹太人父亲抚养，他在青年时期大部分时光是在以色列的一个集体农场度过的。居住在两地的这一家人从未通过信，兄弟俩过着截然不同的生活。（一）遗传因素三十多年未曾见过面的兄弟俩竟然表现出惊人的相似性：都穿着蓝色、双排扣、带肩章的衬衫，都留有短鬓戴金丝边眼镜；都喜欢吃辣的食物，喝甜酒，喜欢把涂了黄油的土司放在咖啡里；都习惯在便前先冲洗厕所，甚至乘电梯时都会打喷嚏如此等等……（一）遗传因素（二）家庭因素从出生到五、六岁，是人格形成的最主要阶段。此时，父母的教养态度对于一个人人格的形成和后天的发展起着重要作用。（三）社会文化因素19理想、职业、价值观？（三）社会文化因素人一出生，便置身社会文化之中并受社会文化的熏陶与影响。社会文化塑造了社会成员的人格特征，是其成员的人格结构朝着相似性的方向发展，表现为风俗习惯、伦理道德、文化背景、价值观念等。电影、电视、报刊和文艺作品等社会文化信息也会对人们，特别是对儿童的性格有较大影响。街头儿童版色戒古惑仔诱惑学校教育的内容和方式、群体生活、师生互动关系、班级氛围、教师的期望引起的“罗森塔尔效应”，同辈群体“弃恶扬善”作用等。（四）学校教育因素心理学家科瓦列夫对一对同卵双生的女学生进行了四年的观察，她们的外貌非常相似，在同一个家庭抚养，在同一个小学，中学和大学(历史系)受教育，但在性格上两个人却有相当明显的差别。姐姐比妹妹好交际，也比较果断、勇敢和主动。在谈话和回答问题时，总是姐姐先回答，妹妹只表示同意或补充。从生活史上了解到，原来在小的时候，由祖母经他们父母同意作出决定，在双生子中认定一个是姐姐，一个是妹妹。从早期的童年时代起，就责成做姐姐的要照管妹妹，对她的行为负责，作她的榜样.试问，产生这些差异的原因是什么？第二节气质与性格清代俞樾（yue）所撰的《一笑》：某甲性情迟缓，某乙性情急躁。一天，二人在路上相遇了，各自弯腰打躬，拱手为礼。某甲做完一个揖抬起头来，已经不知乙的去向了。向后一看，却看见乙在他后边，正在跟他打招呼：“啊呀，您还在这儿呀！我到十里长亭送客已经回来了。”一、气质（一）气质的含义及学说是一种稳定的心理特征。表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面。即我们平时所说的脾气、秉性。如：急躁、活泼、稳重气质是先天形成，受神经系统活动过程的特性所制约。气质是人的天性，无好坏之分。它只给人们的言行涂上某种色彩，不直接具有社会道德评价含义。1、体液说：由希波克拉底提出。多血质（体内血液占优势）——春天；胆汁质（黄胆汁占优势）——夏天；黏液质（黏液占优势）——冬天；抑郁质（黑胆汁占优势）——秋天。希波克拉底还认为，每种体液都是由冷、热、湿、干四种性质相匹配产生的。（一）气质的含义及学说2、血型说：日本学者古川竹二等人的观点。A型气质的特点是温和、老实稳妥、多疑、顺从、依赖他人、感情易冲动。B型气质的特点是感觉灵敏、镇静、不怕羞、喜社交、好管闲事。AB型气质特点是上述两者的混合。O型气质特点是意志坚强、好胜、霸道、喜欢指挥别人、有胆识、不愿吃亏。这种观点也是缺乏科学根据的。（一）气质的含义及学说3、气质的高级神经活动类型说（P56）由巴甫洛夫提出，认为神经过程有三个基本特性：强度、平衡性和灵活性。巴甫洛夫根据三个特性的独特结合，把高级神经活动划分成：强而不平衡的类型——不可遏制型（兴奋型）强而平衡且灵活的类型——活泼型强而平衡、不灵活的类型——安静型兴奋和抑制都比较弱的类型——弱型（一）气质的含义及学说高级神经活动类型及特征神经类型气质类型强度均衡性灵活性行为特点兴奋型活泼安静强强强弱不均衡均衡均衡灵活不灵活攻击性强，易兴奋，不易约束，不可抑制。活泼好动，反应灵活，好交际。安静、坚定、迟缓、有节制、不好交际。胆小畏缩，消极防御反应强抑制（二）、气质的类型及行为特征气质类型行为特征多血质活泼好动，反应敏捷，喜交往，注意力易转移，兴趣易变换，具有外倾性。（例如……）胆汁质直率、热情、好斗、精力旺盛，易冲动，心境变化剧烈，具有外倾性。（例如……）粘液质安静、稳重、温和，沉默寡言，情绪不易外露，注意稳定难转移，善于忍耐，不善随机应变，具有内倾性。（例如……)抑郁质行为孤僻、不善交际，保守，动作迟缓，情绪体验深刻，善于觉察的细节，具有内倾性。(例如……）胆汁质抑郁质多血质粘液质（二）、气质的类型及行为特征不同表现苏联心理学家达威多娃：四个不同气质类型的人上剧院看戏，但都迟到了。胆汁质的人……和栓票员争吵，企图闯入剧院。他分辨说，剧院里的钟快了，他进去看红是不会影响别人的，并打算推开检票员进入剧院。多血质的人……立刻明白，检票员是不会放他进入剧场的，但是通过楼厅进场容易，就跑到楼上去了。粘液质的人……看到检票员不让他进入正厅，就想“第一场总是不太精彩，我在小卖部等一会，幕间休息时再进去”。抑郁质的人……会说：“我老是不走运。偶尔来一次戏院，就这样倒霉”接着就返回家去了。（二）、气质的类型及行为特征大学生气质类型特点：大学生中混合型气质多于单一气质。总的趋势是多血质类型人数最多，共占56.32%，粘液质24.18%，胆汁质13.74%，抑郁质5.77%。理科学生属于粘液质的比文科学生多；男生中属于胆汁质、多血质多于女生；女生中属于粘液质的多于男生。（二）、气质的类型及行为特征（三）、如何评价气质1、大多数人的气质是中间型或混合型；2、气质本身无好坏之分，都有积极的一面和消极的一面；3、气质类型不决定人的社会价值和成就水平。（四）、气质与智力气质不会影响人的智力的发展和实质，但可能影响个体智力活动的风格。经验和研究表明，气质完全不同的学生，同样可以获得优异的成绩，但要想取得最佳的效果就必须学会分析自己的气质特征以及智力活动风格，选择出适合于自己学习的最佳学习方案。（五）气质与职业活动及职业选择一方面是要使个人的气质特征适应于职业活动的客观要求，另一方面在选拔人才和安排工作时应考虑个人的气质特点。胆汁质者可以成为出色的导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、监督员等，他们适应于喧闹、吵杂的工作环境，而对于需要长期安坐、细心检查的工作则难以胜任。日常活动带有强烈的情绪色彩，情绪高时，学习、工作热情高，肯出大力，反之，什么事都不感兴趣。积极参加各项课外活动，喜欢每一项新的活动，甚至喜欢倡导一些别出心裁的事，尤其喜欢运动量大和场面热烈的活动；完成作业匆匆忙忙，比谁都快，考试交卷争第一；活动效率高，想干的事未完成，饭可不吃，觉可不睡；学习的理解能力和接受能力很快，但不求甚解；说话喜欢与同学争辩，总想抢先发表白己的意见，喜欢在公开场合表现自己，坚信自己的见解；姿态举动强而有力，眼光锐利而富有生气，表情丰富敏捷；喜欢看情节起伏、激动人心的小说和电影，不爱看表现日常生活题材的作品。内心的体验一般会在面部表情和眼神中明显地表现出来；积极参加学校一切活动，但表现散漫，有始无终；学习疲倦时，只要稍休息一下，便会立刻焕发精神重新投入学习；理解问题总比别人快，但学习常会见异思迁，注意力不容易集中；希望做难度大，内容复杂的作业，但不耐心细致，总希望尽快完成作业；容易激动，但情绪表现不强烈；容易产生骄傲情绪，觉得自己比别人要机智和灵敏；变化迅速，遇到稍不如意的事就情绪低落，稍得安慰或又遇到使他高兴的事，马上就会兴高采烈；善于交际，待人亲切，容易交上朋友，但友谊常不巩固，缺少知心好友。对于多血质者适宜的工作有外交工作、管理工作、公关人员、驾驶员、医生、律师、运动员、新闻记者、演员、军人、警察等，但他们不适宜做过细的工作，单调机械的工作也难以胜任。外科医生、法官、管理人员、会计、保育员、话务员、播音员等是粘液质者比较能适应的工作，变化、需要灵活的工作使他们感到压力。不爱活动，安静沉稳，很少发脾气，情感很少外露，面部表情单一；课堂上守纪律，静坐听讲不打扰别人，生活有规律，很少违反作息制度；理解问题比较慢，希望老师能多重复几遍；学习认真严谨，始终如一，喜欢复习过去学过的知识，对新知识接受能力差，但弄懂之后就很难忘记；沉默寡言，较少主动搭话；交际适度，通常有几个要好朋友；善于自制，善于忍耐；兴趣爱好稳定专一、有毅力。喜欢安静独处，性情孤僻，但是在友爱的集体中，又可能是一个很容易相处的人；办事犹豫不决，优柔寡断，做事情总比别人花费时间多，细心谨慎，稳妥可靠；不爱表现自己，对出头露面的工作尽量摆脱；在陌生人面前害羞，当众讲话常表现