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doctoractorsingerpolicemanlawyerpresidentdreamerpostmanFirefighter第六章大学生生涯规划及其能力发展组长；陶雪娇组员；强海文齐元王菲邹齐欣张涛贾静怡刘家豪王浩琴刘辰瑜Yourcompanyslogan34主要内容第一节生涯规划与发展概述1第二节大学生生涯规划中的问题及其心理社会机制2Yourcompanyslogan在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一块15平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三天三夜的时间。可是在肯·莱文1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠？原来比塞尔人一直不认识北斗星。但是自从肯·莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字:？？？？YourcompanysloganYourcompanyslogan案例一高中时我的目标就是考大学。我想象自己走进了大学，开始轻松自在地享受美好的大学生活。可是，当我考上大学，我发现自己错了：我的目标实现了，我却不知道该做什么了。我的生活没了目标，也就没有了支点。我不知道为什么要去上课，为什么要拼命学习，我不需要考高分了，及格对我来说就足够了，那么我来大学究竟要做什么？我的下一个目标在哪里？我很失落，也很迷惘。。。。。。Yourcompanyslogan走进大学，开始大学生活，走过最初的那段对什么都感到新鲜的日子，然后渐渐回归平淡。可是最近，却又有了一种新的感觉：我在大学里过着自己的大学生活，却觉得现在自己过着的大学生活和想象的不一样；感觉自己很忙，每天不停歇地忙忙碌碌，却不知道自己在做什么；不清楚自己适合做什么，对将来自己要做什么也拿不准；不知道大学生活究竟怎么过才真正有意义；我觉得好迷茫，好急。。。。。。案例二Yourcompanyslogan第一节生涯规划与发展概述生涯和生涯规划一生涯理论二二Yourcompanyslogan生涯的规划与发展概述一、生涯的定义二、大学生的生涯咨询与辅导三、大学生的生涯规划模式四、大学生的职业生涯发展五、大学生生涯规划的意义六、*心理测验和其他心理评估技术生涯的定义生涯，英文为career,源自罗马文viacarraria,及拉丁文carras。含义是古代的战车，后来引申为道路，即人生的发展道路，生涯的定义知名生涯学者舒伯对生涯的定义：生涯是一个人终生经历的所有职位的历程中国与西方对生涯概念的异同中国：生涯指的是有生之年，生涯还包括生计，志业和命运。西方：在西方人的概念中，使用“生涯”一词就如同在马场上驰骋竞技，隐含有未知、冒险、克服困难的精神。Yourcompanyslogan生涯的共性1、时间性2、目的性3、独特性大学生的生涯咨询与辅导大学生的生涯咨询与辅导，是帮助一个人处理与生涯发展有关的认知，情绪，态度和行为的心理咨询和辅导Yourcompanyslogan大学生的生涯咨询与辅导的作用1、协助学生培养和建立专业认同2、增进学生自我了解和评估3、协助学生了解工作世界4、增进生涯决策能力5、协助学生进入工作世界6、协助有特殊困难的学生Yourcompanyslogan大学生的生涯规划大学生生涯规划模式大体的三个方面1、自己的特质2、教育与职业资料3、自己与环境的关系Yourcompanyslogan大学生的生涯定向玛西亚将青年的自我认定归为四种形态1、自我定向者2、提早定向者3、延迟未定者4、茫然失措者Yourcompanyslogan系统性自我探究整合个人特质与教育和职业的关系相关工作世界信息的搜寻形成在学期间的短期目标从环境资料检视暂定生涯目标的可行性分析选择的理由寻求并评估他人的建议增进生涯规划和问题解决能力大学生生涯选择和决定Yourcompanyslogan5、生涯规划的意义假如我们有一次旅行，你会怎么做呢？Yourcompanyslogan你首先考虑:◎我有多少钱？◎我有多少时间？◎喜欢去可能去的什么地方？◎是旅行团和是自由行？跟什么人同行?◎采用什么交通工具◎当地的气候条件怎样等等Yourcompanyslogan可是对于职业生涯这个人生重要的旅行，我们有多少人是没有经过任何筹划就上路了！Yourcompanyslogan大学生生涯规划的意义1、激发大学生自我实现的需要2、引导大学生树立职业生涯规划意识，提高生涯规划能力3、促进大学生树立明确的职业目标和职业理想4、增强大学生在就业中的核心竞争力5、帮助大学生坚定地走下去直到成功的终点Yourcompanyslogan5、生涯规划的意义对将来从事的职业和人生目标具有方向性的指导作用。哈佛大学关于目标与规划对人生的影响研究增强未来人生发展的目的性与计划性，提升成功的机会。有利于提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性与被动性。Yourcompanyslogan这是哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有比较清晰的短期目标;3%的人，有十分清晰的长期目标。25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思……Yourcompanyslogan3%——几乎不曾更改过自己的人生目标。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10%——有比较清晰的短期目标。大都生活在社会的中上层。其共同特点是那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。60%——目标模糊。几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。27%——没有目标。几乎都生活在社会的最底层，生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，常常在抱怨他人，抱怨社会。Yourcompanyslogan职业生涯规划心理测试注意：每题只能选择一个答案，应为你第一印象的答案，把相应答案的分值加在一起即为你的得分Yourcompanyslogan1、你更喜欢吃那种水果？A、草莓2分B、苹果3分C、西瓜5分D、菠萝10分E、橘子15分Yourcompanyslogan2、你平时休闲经常去的地方A、郊外2分B、电影院3分C、公园5分D、商场10分E、酒吧15分F、练歌房20分Yourcompanyslogan3、你认为容易吸引你的人是？A、有才气的人2分B、依赖你的人3分C、优雅的人5分D、善良的人10分E、性情豪放的人15分Yourcompanyslogan4、如果你可以成为一种动物，你希望自己是哪哪种？A、猫2分B、马3分C、大象5分D、猴子10分E、狗15分F、狮子20分Yourcompanyslogan5、天气很热，你更愿意选择什么方式解暑？A、游泳5分B、喝冷饮10分C、开空调15分Yourcompanyslogan6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活，你能容忍哪一个？A、蛇2分B、猪5分C、老鼠10分D、苍蝇15分Yourcompanyslogan7、你喜欢看哪类电影、电视剧？A、悬疑推理类2分B、童话神话类3分C、自然科学类5分D、伦理道德类10分E、战争枪战类15分Yourcompanyslogan8、以下哪个是你身边必带的物品？A、打火机2分B、口红2分C、记事本3分D、纸巾5分E、手机10分Yourcompanyslogan9、你出行时喜欢坐什?交通工具？A、火车2分B、自行车3分C、汽车5分D、飞机10分E、步行15分Yourcompanyslogan10、以下哪种颜色你更喜欢哪种？A、紫2分B、黑3分C、蓝5分D、白8分E、黄12分F、红15分Yourcompanyslogan11、下列运动中挑选一个你最喜欢的（不一定擅长）？A、瑜珈2分B、自行车3分C、乒乓球5分D、拳击8分E、足球10分F、蹦极15分Yourcompanyslogan12、如果你拥有一座别墅，你认?它应当建立在哪里？A、湖边2分B、草原3分C、海边5分D、森林10分E、城中区15分Yourcompanyslogan13、你更喜欢以下哪种天气现象？A、雪2分B、风3分C、雨5分D、雾10分E、雷电15分Yourcompanyslogan14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层？A、七层2分B、一层3分C、二十三层5分D、十八层10分E、三十层15分Yourcompanyslogan15、你认为自己更喜欢在以下哪一个城市中生活？A、丽江1分B、拉萨3分C、昆明5分D、西安8分E、杭州10分F、北京15分Yourcompanyslogan测试结果：180分以上：意志力强，头脑冷静，有较强的领导欲，事业心强，不达目的不罢休。外表和善，内心自傲，对有利于自己的人际关系比较看重，有时显得性格急噪，咄咄逼人，得理不饶人，不利于自己时顽强抗争，不轻易认输。思维理性，对爱情和婚姻的看法很现实，对金钱的欲望一般。140分至179分：聪明，性格活泼，人缘好，善于交朋友，心机较深。事业心强，渴望成功。思维较理性，崇尚爱情，但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。金钱欲望强烈。100分至139分：爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急噪，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。性格倔强，言语犀利，不善于妥协。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。金钱欲望一般。Yourcompanyslogan70分至99分：好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。渴望浪漫的爱情，但对婚姻的要求比较现实。不善理财。40分至69分：性情温良，重友谊，性格塌实稳重，但有时也比较狡黠。事业心一般，对本职工作能认真对待，但对自己专业以外事物没有太大兴趣，喜欢有规律的工作和生活，不喜欢冒险，家庭观念强，比较善于理财。40分以下：散漫，爱玩，富于幻想。聪明机灵，待人热情，爱交朋友，但对朋友没有严格的选择标准。事业心较差，更善于享受生活，意志力和耐心都较差，我行我素。有较好的异性缘，但对爱情不够坚持认真，容易妥协。没有财的观念。Yourcompanyslogan生涯的理论一、霍兰德的类型说二、舒伯的生涯发展理论Yourcompanyslogan二、生涯理论Yourcompanyslogan霍兰德的类型说霍兰德的类型说Yourcompanyslogan霍兰德简介约翰·亨利·霍兰德（JohnHenryHolland，1929.2.2－）复杂理论和非线性科学的先驱，遗传算法之父，又译“约翰·霍尔兰”。约翰·霍兰德是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家，也是著名的麦克阿瑟研究奖获得者、麦克阿瑟协会及世界经济论坛的会员、圣达菲研究所指导委员会主席之一。他的主要研究领域为复杂自适应系统、认知过程的计算机模型等。Yourcompanyslogan主要假设霍兰德把美国社会中的职业归为6大类，相应的，就有6种不同的类型的人适合这6种职业。他的主要假设是：个人的生涯选择是其人格在工作世界中的表现与延伸，人们通过其职业的选择来表达自己的兴趣和价值取向。Yourcompanyslogan霍兰德的六种人格类型图Yourcompanyslogan职业自我探索量表Yourcompanyslogan舒伯的生涯发展理论Yourcompanyslogan1、循环式发展任务每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成，每一阶段需达到一定的发展水准，而且前一阶段发展任务的达成与否关系到后一阶段的发展。舒伯对发展任务的看法又向前跨了一步，他认为在人一生的发展中，每个阶段都要面对成长、探索、建立、维持、衰退的问题，从而就建立了“成长—探索—建立—维持—衰退”的循环。Yourcom