心灵密码解析--九型人格

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资源描述

九型人格的起源•相传起源于中东地区,据说是2000多年前伊斯兰教的苏菲教派的灵修课程,是口口相传的理论,但实际起源于何时何地已无从考究。•20世纪20年代,一位神秘主义和灵性的教师古尔捷耶夫将它传到欧洲,一直以秘密教学方式流传。直到60年代,在智利公开举办一个灵性心理训练班,才掀开了九型人格这套学问的神秘面纱。•70年代,九型人格正式传入美国,这一古老的智能,既简单精确又深刻,它和现代人的人格理论竟然不谋而合,引起广泛关注,1993年斯坦福大学率先正式举办这一课程。助人型平和型完美型成就型自我型理智型疑惑型活跃型领袖型Enneagram=九柱图Ennea=九Gram=图2020/1/215九柱图解1:圆圈:你有一切所需的资源去达到性格的整合.2020/1/216九柱图解2:三角型:天、地、人/先天、后天、自己(上天赐给你的资源,后天的培育,自己的创造)2020/1/217九柱图解3:六边型:六六无穷,变幻是永恒的。Hexad走对方向=整合走错方向=分解2020/1/2187.9.6.5.4.3.2.1.8.感受组思想组直觉组处世之道2020/1/219学习九型性格的目的和意义•企业经营•婚姻家庭•人际关系•灵性成长……学习九型性格的约定6.对学员的分享保密5.用心体验,而非语言及文字传承1.放下以往的经验4.不要把性格做借口2.对自己诚实,去接触你的真实感受3.不要随意判断号码7.全程参与九芒星921345678TypeTwo2号TheHelper助人型助人型2020/1/2114二号我乐于付出、善解人意、容易与人相处,总是热情地去满足他人的需要,别人容易与我倾述心事。同时我也渴望得到爱与关怀,可别人却常常忽略我。深层恐惧:不被爱,不被需要;深层渴望:感受爱的存在及被人需要;性格特质:感性、天生的同理心,乐于助人、主动、取悦人,时常感觉自己付出的不够,强调别人需求,忽略自己的需求,甘于牺牲、有[感情帐簿]对爱的极度需求;戏剧化(吸引注意),拒绝别人帮助,语气柔和,喜欢与人身体接触。健康(觉察):富于同理心,体谅别人的处境,付出无条件的爱。感受他人的感受。不健康(未觉察):过分热心,操纵性强,对人有过分的要求,反常的愤怒,依附于人。TypeThree3号TheAchiever成就型成就型2020/1/2119三号我相信天下没有不可能的事,我渴望事业有成就,希望被人肯定、接受、受人注意和羡慕,他们都说我急性子、爱比较,因为过度追求一个又一个目标而让我变成了“工作狂”。深层恐惧:不被接纳;深层渴望:感觉有价值,被接受和欣赏;性格特质:重视名利,是个现实主义者,在意自己在别人面前的表现,让人看到最好的一面,喜欢成为众人的焦点,做事愿意走捷径,有极强的行动力,为达成目标会想尽任何的可能性(做事一定要赢),喜爱支配,竞争心强,形象是最重要的。健康(觉察):充满自信、活力,有魅力,受人欢迎,积极追求,有强烈目标感,事业第一。不健康(未觉察):为达到目的不择手段,急功近利,以自我为中心,说谎,虚荣,出风头;爱解释、辩论;不体谅他人的感受。TypeFour4号TheIndividualist自我型自我型2020/1/2124四号我时常觉得自己独特与别人不同,我很容易情绪化,情感世界较一般人丰富得多及充满幻想,又有时觉得自己有缺憾及不足。我渴望别人多些了解我的内心感受,但总是苦恼于这个世界真的没有人能真正明白我。深层恐惧:没有独特的自我认同或存在意义。深层渴望:与众不同,不平凡。性格特质:浪漫,有幻想,有深度,有品位。喜欢通过有美感的事物去表达个人感情,内向,抽离,忧郁,情绪化,追求独特的感觉。寻求拯救者,一个了解他们,并且支持他们梦想的人;恐惧平淡,被遗弃,对人若即若离,我行我素却又依赖支持者。活在自我的感觉空间里。健康(觉察):创造力强,有直觉,有灵感,触感敏锐,立场坚定。不健康(未觉察):自我、封闭,自我破坏,妒忌,容易产生无助、无望的感觉,情绪化,扮演受害者,沉浸在痛苦中。TypeFive5号TheThinker理智型理智型2020/1/2129五号我总是喜欢思考,追求知识,渴望比别人知的多、懂的多,了解周遭一切事物的原理、结构、因果以至宏观全局。我觉得做人要有深度。由于我不爱说好听的话,身边人总是说我“不懂人情世故”。深层恐惧:无知。深层渴望:能干,认知及了解一切。性格特质:热衷于追求知识,博学多闻,喜欢分析事物及探讨抽象的观念,从而建立理论架构,百分百用脑做人,刻意表现深度。与现实脱节,抽离,不喜欢群体运作,重观察及思考胜于参与,抗拒感情牵绑,延迟采取行动,认知导向;独处,基本生活技能较弱;思维能力极高。保护隐私。不重外表但注重内涵。健康(觉察):理想主义者,对这世界有深刻见解,专注于工作,敢于革新,及产生有价值的新观念。不健康(未觉察):愤世嫉俗,对人采取敌对及排斥的态度,自我孤立,夸大妄想,只想不做。TypeSix6号TheQuestioner疑惑型疑惑型2020/1/2134六号我为人忠心耿耿,但却多疑过虑,内心深处常有担心和不安,安全方面我总是想的太多,常因此拖延。我时常怀疑自己的能力,无论做得多好,也需要别人的肯定方能安心。深层恐惧:得不到支援及引导,单凭自己的能力没法生存。不安全。深层渴望:得到支援及安全感。安稳、有保障。性格特质:有责任感,重承诺,做事总是许多担心,过分谨慎,恐惧犯错,设想最坏结果。不喜欢受人注目,老二心态。防卫性强,缺乏安全感,怀疑而非明显的恐惧。健康(觉察):自我肯定;信赖别人和自己;容易与人有亲密的关系,对待家人,朋友及所属的团体有持久的忠诚及承诺。不健康(未觉察):缺乏安全感,易冲动,偏激,极度焦虑,自我贬抑。六号有两种:惶恐6硬6(先发制人)TypeSeven7号TheEnthusiast活跃型活跃型2020/1/21402020/1/2140七号我喜欢“新鲜好玩、自由自在、开心快乐”的生活;讨厌重复沉闷的事情或空闲时间,做事缺少耐心。当察觉压迫感来临时,我通常以活动来逃避,不愿面对。深层恐惧:束缚,被困、压力与痛苦深层渴望:追求快乐性格特质:乐观,精力充沛,见闻广博,兴趣广泛,理想主义者,喜欢探索新鲜事物,深知自我娱乐之道。贪食、惰性、不知足,及时行乐、自我为中心,很少顾及他人感受,反叛;讨厌规则,等级观念淡薄,目标不清晰,无承诺感,大话西游;健康(觉察):拥有鉴赏能力。令人喜悦,懂得充份享受生命,热情洋溢,活的精采,多才多艺。不健康(未觉察):极度自我中心,为了满足自己的需求而伤害别人,沉溺逸乐,浮躁,易怒。TypeEight8号TheLeader领袖型领袖型2020/1/21452020/1/2145八号我对人直截了当,有正义感,他人喜欢我与否,决不重要,重要的是他们尊重我和敬畏我。喜欢带领并保护身边的人,但别人却不领我的情,反而认为我太过“专横”而疏远我。深层恐惧:被认为软弱、屈服、被人伤害、控制、侵犯。深层渴望:决定自己在生命中的路向,掌控一切,捍卫本身的利益,做强者。性格特质:彻底的自由主义者,敢冒险,是掌舵人、创业者、固执、支配性,给人有霸气的感觉。抗拒牵绑,感觉迟钝,对人防卫性强,不让人接近,强化外壳,防止受伤。健康(觉察):英雄人物,勇敢宽大,有自信,是天生领袖,对人有启发及鼓舞的作用,令人尊敬。不健康(未觉察):残暴及具攻击性,没有同情心,欺凌弱者,自大,复仇心重。TypeNine9号ThePeacemaker平和型平和型2020/1/21502020/1/2150九号我是一个平和的人,相信“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,对人决不苛求,凡事随遇而安。我怕冲突,容易退缩让步,万事以和为贵,有时会委屈自己。渴望人人能和平相处,可别人却说我“优柔寡断”。深层恐惧:冲突,失去,分离深层渴望:维系内在的平和及安稳性格特质:甘于现实,不求调整,为人被动;对生命表现得不甚热衷,自我意识弱,常将专注力放在别人身上。有颇强烈的宿命论,因此一切听天由命;强调别人处境的优势,逃避面对问题以及面对自己,过度适应;依附自动化习惯;容易分散注意力。健康(觉察):满足现状,自律性强,温文有礼,乐观,认同别人也肯定自己。不健康(未觉察):过度压抑自己,自我封闭。拖着脚步做人,不去面对问题,尽量避免冲突。完美型TypeOne1号ThePerfection完美型2020/1/2155我觉得凡事都应该有规有矩,我一直坚持自己的标准。我理性正直、做事有原则、有条理、有效率、事事力求完美,但别人说我过于挑剔、吹毛求疵。一号深层恐惧:怕自己错、不够完美,变坏;深层渴望:希望自己是对的、有诚信的;性格特质:世界是黑白分明的,没有灰色地带,对是对,错是错,做人一定要公正,有节制,做事一定要有效率。压抑愤怒、挑剔、严肃、严谨、爱批评、要求过高、负责任、有道德优越感、正直、正确、完美主义、自我批判、追求高度自律他律。健康(觉察):追求崇高的理想,追求完美。不健康(未觉察):过度批判,缺乏弹性,自以为是,沮丧。九型人格自我意识⑤我是有深度的⑥我是真诚可信的⑦我是快乐的①我是讲原则的⑧我是老大⑨我是好脾气的②我是充满爱心的③我是最棒的④我是独特的九型人格行为目标⑤深度分析和研究⑥做别人喜欢的⑦做快乐活动①作正确事情⑧控制整体局面⑨让大家和谐②做别人需要的③做成为第一的事④专注内外美好九型人格根本需求(力量来源)⑤思想上掌控和满足⑥被别人保护和关怀⑦获得自在快乐①获得自我的肯定⑧获得掌控和征服⑨体会人际和谐②被别人需要的爱③获得绝对的肯定④深度体验美好感受九型人格根本恐惧(抗拒来源)⑤无知⑥被欺骗⑦被约束①事情做错⑧失去控制⑨矛盾冲突②被冷落③事情失败④有缺陷最激烈搭配1——78——43——65——96——81-4-2-8-5-7-13-9-6-3成长方向及整合策略一号•多一些弹性•多一些赞美•多一些激情和活力•清理情绪、及时沟通•少指责,放宽标准,•多关注正面信息二号•觉察自己的“兑换”机制•学会在付出的同时也可以自然表达自己的需求•坦然接受别人的支持与帮助,这是人际互动的方式与需要三号•觉察目前生活与工作的速度及节奏是否是你想要的•从内在建立一个信念:别人爱与认同不只是因为我的成功和外在形象•给别人留一些释放精彩的空间•尝试和内在真我接触四号•让自己生命的目标及焦点再清晰一些•找到自信的支点•克服自我封闭的心理•远离空虚感和孤独的习惯•关注他人的感受,用心爱别人五号•去感受走进人群会有怎样的不同•关注自己的感受并与他人沟通六号•提升行动力•拥抱责任•要欣赏自己•抛弃没有答案的担心及顾虑七号•三思后行•策划、节制、控制•关心他人•克服懒惰的习惯•目标要清晰•要有耐力和深度八号•放权•欣赏和嘉许•认同•注意聆听•感受他人的感受九号•从人群中站出来•加强行动力•有计划、有目标、有结果•积极面对冲突九种性格的交往一号•嘉许他在各方面较高的要求•鼓励他多关注正面的信息•和一号沟通要用理性的方式而非只凭感觉二号•要真诚,他们喜欢直接了当•对于二号的帮助一定要真诚致谢•如果你不需要二号的帮助,一定说明原因,令其明白,切勿冷冷拒绝•表现足够尊重,当他表达想法,勿轻易否决或不听•关心他的感受三号•肯定他的形象•公众赞扬,嘉许他的成就•回应不要当众,要单独沟通•一定要维护他的形象•不要过多重复,三号嫌慢,嫌烦•鼓励他们与团队共进步四号•表达对四号的理解,不要被感觉支配和摧毁•聆听,尊重他的感觉•肯定他的独特•需要四号帮助时要主动提出五号•尊重他保护隐私及个人空间的习惯•要拜访他一定要预约•他在沟通时的沉默未必是拒绝,也许是在仔细的品味•需要五号帮助时要以邀请而非指使的感觉•当他在独立工作时,少去指指点点和去打扰六号•和他讲话,内容要精确实际•不要直接或背地批评他的顾虑和担心•不要过分肯定或当众赞扬他•与他相处要言行一致,重承诺七号•创造轻松愉悦的会谈气氛,去参与他们的喜悦•不要批评或给出指示,使用中性词语来提建议•沟通中如果他们要怪罪于你,别放在心上,继续进入主题八号•直接不要兜圈子•令他觉得过程中自己占主动权九号•倾听他们,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