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好水的六大标准--传播健康知识倡导健康生活好水的六大标准1.不含有害人体健康的物理性、化学性和生物性污染。2.含有适当的有益于人体健康、并呈离子态的矿物质及微量元素，适合人体吸收。3.水的PH值呈弱碱性，能中和人体内的多余酸素。4.水分子团小，溶解力和渗透力强。5.呈负电位，能消除体内多余自由基。6.含有适量的氧气（5毫克/升左右）。到目前为止，只发现电解还原水才能够完全符合以上标准。电解还原水不仅适合健康人长期饮用，而且因它具有明显的调节胃肠功能、调节血脂、抗氧化、抗衰老等作用，因此也适合亚健康人群及患者饮用，是21世纪能给人类带来健康的高科技生活饮用水。水的污染一般分为三种：①物理性污染：即含有可见的污泥、铁锈、杂质，以及看不到的重金属微粒和放射性元素；②生物性污染：即水中的细菌、藻类、病毒等；③化学性污染：据世界卫生组织（WHO）调查表明，水中至少含有60种以上的有害物质，其中20种以上是致癌物质。可见，化学性污染更为重要。其来源主要是工厂排放的废水、废气、废渣，农业使用的农药、化肥、杀虫剂、除草剂，以及我们生活中使用的洗衣粉、洗涤剂、肥皂水等。好的水，首先要洁净但洁净还不是好水的唯一标准。电解还原水可供给人体钙、镁离子延缓细胞老化和预防疾病细胞外液中钙离子与细胞内镁离子总是处于动态平衡状态，有协同作用。当二者处于平衡状态时，细胞保持旺盛的活性，但如钙离子减少，细胞内的镁离子就会渗透到细胞外，促进细胞老化，加速人体衰老。钙离子心脏收缩钾离子心脏扩张Ca2+K+镁、钾钙钠钙搬家骨质疏松动脉硬化血浆的钙离子减少酸性体质加速钙的流失据日本厚生省提供的数据表明：经电解水净化、电解的电解碱性水含钙量较自来水增加20%以上，而且电解作用使原来化合态的钙活化为呈解离状态的离子钙，也就是常说的活性钙。如果每天饮用碱性电解水2600毫升以上，就能基本满足人体必需的钙离子，促进细胞活化，有利于健康。第105页：维持体内酸碱平衡非常重要的原因在于活性细胞对酸碱度的任何变化都非常敏感。电解还原水能中和体内酸性物质细胞酸性食物、酸性的水影响血液的PH值（纯净水及氯气添加过量的自来水都是酸性的）。血液中的80%多的成分都是由水组成，电解还原水的PH值可以达到9.5或以上，高碱性的电解还原水可以有效中和血液内的酸性代谢物，由此维护人体的酸碱平衡。目前在预防保健医学中，食用碱性食物、饮用碱性的水已成为极力提倡的未来健康饮食。小分团水渗透能力强，溶解能力强，乳化能力强带有负电位的电解还原水清除过多的自由基自由基缺电子中和电解还原水（抗氧化水）是最强力的活性氧消除剂，亦可称为最强力的“清道夫”，电解还原水含有氢离子和电子，可以替代生物体分子（细胞、基因等物质）抢先与活性氧结合，使人体免遭活性氧的攻击，因而减少生病、致癌、细胞老化，这便是电解还原水（抗氧化水）替代论。电解还原水最高可使人体内活性氧值减少60%-95%,最低平均减少75%，使人体的细胞总是处于非常活跃的状态，是人类健康长寿及延缓衰老的保证。氧化还原电位值为-250mv的水才能被人体吸收日本的光冈知足教授所著《肠内细菌的话》一书记载着消化管道各部位的氧化还原电位值：胃是+150mv,十二指肠、空肠是-50mv,回肠是-150mv,而直肠则是-250mv。氧化还原电位值从胃内+150mv开始下降，最后到直肠内变成-250mv，这就是人体的自然规律。对于人体消化道而言，“好水”的氧化还原电位应该是-250mv。氧化还原电位在+200--+400mv氧化还原电位较低的水才能适合人体。因此，人体若无法使水的电位下降就无法吸收水分。氧化还原电位+450mv--+650mv瓶装水、灌装水或天然水、自然水等水普通的自来水电解还原水是最接近人体生理需要的好水我们过去饮用的自来水，以及近来饮用的各种瓶装水、灌装水都是氧化还原电位为正值的水，而只有电解还原水的氧化还原电位为负值，这种水才是最适合人体需要的好水。电解还原水的氧化还原电位值在饮用前就已降到-250mv或以下，人体不需要将电位下降后再送到大肠吸收，所以在上消化道，即口、食道、胃的阶段，便可以从黏膜被吸收以适应人体的需要，并且能够被迅速地排泄。因此，电解还原水是最接近人体生理需要的具有一定保健功能的饮用水。通过饮用摄取的游离氧量比普通水多数倍后，因此可使流入心脏的血液氧浓度大大增加，充足的氧浓度可以使人体细胞和免疫系统恢复正常状态，因而能够改善人体各器官的功能，使无氧代谢转化为有氧代谢，有力扼制癌细胞的生长，有效调节肠胃系统，促进细胞重生，延缓衰老。