奥林匹克运动

奥林匹克运动一、古代奥林匹克运动的起源源于古希腊，与政治、军事、经济、文化和宗教关系密切。体育最初是军事训练的主要内容。古代奥运会始与公元前776年，止于公元393年，每四年一届。通过停战保障奥运会进行。尊崇公正、平等的竞争精神，追求人体健美，以取胜为快乐。二、现代奥林匹克运动文艺复兴、宗教改革、启蒙运动三大思想文化运动及古代奥运会遗址的发现，促使奥林匹克运动的复兴。法国顾拜旦终身倡导奥林匹克精神，被誉为“现代奥林匹克之父”1894年成立国际奥林匹克运动会。每四年一届奥运会。1896年4月6日希腊第一届现代奥运会。6月23日为“奥林匹克日”三、奥林匹克运动是对和平、友谊和进步的追求奥林匹克精神：相互了解、友谊、团结和公平竞争。奥林匹克格言：更快、更高、更强。（五环颜色）四、中国与奥林匹克运动刘长春1932年第十届洛杉矶奥运会中华奥运第一人。许海峰1984年第23届洛杉矶奥运会夺得射击的第一块金牌，中国奥运史上零的突破。2008年8月8日第29届北京奥运会2008年奥运会主题：新北京、新奥运理念：绿色奥运、科技奥运、人文奥运田径运动一、田径运动的起源源于古人类生存和生产劳动，逐渐发展为走、跑、跳跃、投掷等技能组成的以个人为主的运动项目。古代奥运会最初项目就是短距离跑。二、田径运动在中国19世纪末外国传教士带入中国。田径运动：田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。金牌大户（29届47枚），所有体育运动之母，高中必修内容。朱建华王军霞刘翔成年组项目分类男子女子短距离跑100米200米400米100米200米400米中距离跑800米1500米3000米800米1500米3000米长距离跑5000米10000米5000米10000米超长距离跑马拉松（42195米）马拉松（42195米）跨栏跑110米栏400米栏100米栏400米栏障碍跑3000米接力跑4*100米4*400米4*100米4*400米越野赛距离不等公路赛跑15千米半程马拉松15千米半程马拉松25千米30千米100Km25千米30千米100Km场地20000米5000米10000米公路20千米50千米10千米高度跳高撑杆跳高跳高撑杆跳高远度跳远三级跳远跳远三级跳远推铅球7.26千克4千克掷铁饼2千克1千克掷标枪800克600克掷链球7.26千克跑类竞走类跳跃类投掷类全能类十项全能七项全能五项全能三、跑：短跑、中长跑、接力跑、跨栏跑、马拉松短跑：蹲距式起跑加速跑途中跑冲刺跑400米以下径赛项目及接力跑第一棒采用。步幅、步频之关系起跑器•中长跑800米及以上径赛项目采用站立式站立式起跑途中跑中长跑呼吸（两步或三步一呼，两步或三步一吸）弯道跑冲刺跑。弯道跑：上体向圆心倾斜，左臂摆动小，右臂摆动幅度大，左脚前脚掌外侧接触地面，右脚前脚掌内侧接触地面。•接力跑•项目：4x100米4x400米•交接棒方式：异侧手交接上挑式下压式••棒次分配：一、三棒跑弯道，二、四棒跑直道。一棒在弯道起跑。••跨栏跑•100米栏（女）110米栏（男）400米栏均为10个栏架栏间步：一小、二大、三中过栏技术：P82•障碍跑3000米障碍：每圈需越过5个障碍架，越过1次水池。•马拉松跑全程42195米。在马拉松平原希腊大胜波斯军队菲利比斯•有关裁判法起跑犯规一次，判罚出场。400米及以下项目、4x100米接力、4x400米接力第一棒是分道跑，直道段串道并影响他人、弯道段串道并影响他人或获得利益，取消资格。不分道跑超越人时，不得强行从内侧超越。接力跑：交接棒不得出20米接力区，谁掉棒谁拣起，持棒跑完全程。跨栏跑：不得绕过、推倒、故意踢栏架。当中长跑领先着还剩一圈时，终点铃声提醒。风速显示牌：100米及栏、110米栏、跳远、三级跳远竞赛时风速超2米/秒，破记录无效。•四、跳跃•项目：跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远。•跳高起跳：起跳脚脚后跟先着地，前脚掌起跳。•跨越式、俯卧式是直线助跑；背越式采用弧线助跑。•跳远•技术环节：助跑、起跳、腾空、落地。全脚掌着地，踏板积极，蹬伸快而有力。•腾空步•跳远空中姿势：蹲距式、挺身式、走步式。•三级跳远•单脚跳•跨步跳•跳跃•投掷•项目：铅球、铁饼、标枪、链球。•远度主要与初速度V的平方、器械出手角度有关•铅球最后用力从下至上。脚至髋、腰、胸，最后到臂、手。•滑步、旋转、助跑的主要目的是提高器械出手初速度。铅球质量：男7.26KG、女4KG。链球、铁饼在护笼内进行•超越器械•最后用力前，下肢运动速度加快，髋部超肩，肩有超越器械的运动。•田赛项目（跳跃、投掷）规则•远度项目不足8人，每人有6次比赛机会；8人以上时，所有队员经3次预赛，按成绩取前8名进行3次决赛。预赛成绩带入决赛，取6次最优成绩排名，最优成绩相同，按次优。•高度项目：每一高度有3次机会。如果越过高度相同，总失败次数少着名次在前。•白旗--成功红旗—失败。•跳跃项目起跳时，投掷项目动作完成后，第一步（投掷）不得触线及线前地面；铅球投掷圈过圆心延长线。•远度成绩•起跳线距落地痕迹最近点的最近距离。