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25种使你快乐的方法适度运动，会使你身轻如燕，心情愉快爱你周围的人并使他们分享你的快乐用发自內心的微笑面对大家，你将得到更多真诚的回报淡忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人用心呵护你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物别对现实生活过于苛求，常存感激之心享受人生，别把时间浪費在惊恐忧虑上身在福中能知福，能忍受坏的际遇，不忘宽恕投身于你的工作，但别变成它的奴隶随时替自己创造一些容易实现的愿望每隔一阵子去过一天和你平常不一样的生活寻找发现一些新兴趣，但不強迫自己每天抽出一些时间，让心灵获得平静回忆那些使你快乐的事凡事多往好处想在生活中制造些有趣的小插曲，使自己耳目一新，收获好心情抓住瞬間的灵感，好好利用为你的工作做完善的计划，使你有充裕的时间和精力自由支配搜集趣闻，笑话，并与你周围的人共享安排一个休假，和使你快乐的人度过去看部喜剧片，大笑一场送自己一份礼物给心爱的人一个惊喜祝您开心快乐每一天!ChinaHR李彪真诚祝愿