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硬式排球运动排球运动排球的起源排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。排球运动源于美国，1895年，马萨诸塞州霍利奥克市基督教男子青年会体育干事威廉摩根认为当时流行的篮球运动过于激烈，于是创造了一种比较温和的、老少皆宜的室内游戏。第二年，有位博士将此球命名为“华利波”，意为“空中飞球”。将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第九届运动会上，主要取其分排站立之意。传入的渠道多是通过教会。排球传入亚洲是从1900年开始的，首先是印度，然后波及亚洲诸国。传入亚洲是经过了16人制、12人制、9人制，最后发展到6人制。1964年进入日本东京奥运会，成为深受世界人民喜欢的运动。中国女排是一支具有光荣历史的队伍。二十世纪八十年代曾获得辉煌的“五连冠”，即：1981年和1985年世界杯冠军；1982年和1986年世界锦标赛冠军；1984年奥运会冠军。中国女排队员夺冠时的喜悦排球场地和比赛要求排球比赛场地呈长方形、长18米，宽9米，正中有一条中线把场地分为相等的两个场区。所有的线均宽5厘米，两侧的线称边线，两边的线称端线。场上空7米以内（奥运会和国际重大比赛要高12.50米）女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网的规格，网长9.5米，宽为1米，网上沿5厘米宽的双层白帆布。标志带宽5厘米，长一米，分别设置在球网两端，并垂直于地面中线上。标准杆长1米8，直径10毫米，杆上每10厘米应涂红白相间的颜色。排球比赛要求每场排球比赛，每队上场6人，站两排（每排3人）。从左到右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。每次均由轮转到1号位的队员发球。在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判失发球权或对方得1分（球发出后其位置不受此限制）。如下图所示排球比赛站位关于排球的前后排站位以及左右位置的站位规则，请看上面这两张图。基本来说，是看脚的位置来判定站位是否符合要求排球中的自由人自由球员“或”自由人“(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则,称为自由球员(LiberoDefensivePlayer)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。排球自由人的特点和要求自由球员必须身着与其他同队球员明显不同颜色的球衣。自由球员不得列于轮转表上,但可于比赛前替换上场。自由球员的轮转只限于后排。不得发球或轮转至前排,并不得拦网或企图拦网。如球的位置高于网高,自由球员不得于场上任何位置将球处理过网至对方场地。排球技术性规定简介发球：发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。队员的场上位置：在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。网下穿越：在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。触网：新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下偶尔触网不算犯规。进攻性击球：进攻性击球指除发球和拦网外的其他所有直接向对方的击球。拦网：拦网是指队员靠近球网，将手伸向高于球网处阻挡对方来球的行动。比赛中的击球：规则规定队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹，如果队员违反了上述规定，则判为持球。裁判部分手势排球运动的意义增进健康、强健体魄。培养与锻炼良好的心理素质。培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质。培养人的信息意识、提高配合及应变能力。