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家庭自救新华社区卫生服务中心怎样呼叫救护车•一旦遇到急危重症，一定要及时向急救中心发出呼救，请有抢救经验的医生到现场进行抢救和转运，才能使急危重症患者得到及时有效的处置和安全运送。•呼救号码“120”•口齿清楚•简明扼要120呼救内容•伤病情：讲清患者当前最危急的病况表现，原有的患病史，伤病员的人数；•地点：讲清患者发病现场的详细地址，最好有明显建筑标志物。如果有多人在现场，可派人到村口（或路边）迎接急救人员，为其带路；•留下电话号码，以便调度人员再联系，证实呼救的准确性。扭伤•当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。•急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。•绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。•亮警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。流鼻血•鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。•急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。•如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。•绝对禁止：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。•亮警报：如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，那么也务必去医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。•急救办法：首先要迅速叫救护车。在等待救护车的同时，需要采取以下措施：让患者身体前倾，用手掌用力拍患者后背两肩中间的位置。如果不奏效，那么需要站在患者身后，用拳头抵住患者的腹背部，用另一只手握住那个拳头，上下用力推进推出五次，帮助患者呼吸。患者也可以采取这样的自救措施：将自己的腹部抵在一个硬质的物体上，比如厨房台面，然后用力挤压腹部，让卡在喉咙里的东西弹出来。•绝对禁止：不要给正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。•亮警报：只要窒息发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。动物致伤•狂犬病是由狂犬病毒引起的一种急性传染病，又称恐水病、疯狗病。由于人被患狂犬病的狗、猫、野猪、狐狸等动物或带有狂犬病毒的动物咬伤，病毒经破损皮肤进入人体导致发病。出现高度恐惧、狂躁不安、恐水、怕风、怕光、怕声，逐渐出现肌肉痉挛、流口水、呼吸麻痹导致死亡。动物致伤后怎么办？立即用肥皂水和清水冲洗伤口，伤口大而深者，冲洗后用2—3%碘酒或75%酒精消毒。立即去疾病预防控制中心或正规医疗机构接种狂犬病疫苗。程序为（第0.3.7.14.28天）如果咬伤严重者还要注射抗狂犬病免疫球蛋白。手指切伤•1、如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。•2、若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。心肌梗塞病人家庭自救心脏上有一条大血管叫冠状动脉，其作用是为心脏自身提供充分的血液，以营养心肌。当由于某些原因使冠状动脉狭窄或完全闭塞导致其支配的心肌急性缺血、缺氧坏死，从而引起心律失常或停跳时，就叫心肌梗塞。心肌梗塞的判断——主要症状•心前区突然持续性剧烈疼痛•面色苍白，出冷汗，烦躁不安、乏力、甚至昏厥。心肌梗塞的判断——诱因•过度疲劳•情绪激动•突然用力（便秘）•饱餐（饮酒）后•睡眠差或持续紧张工作等。如果出现以下情况时，立即就医：•心前区持续疼痛达半小时以上，甚至持续数小时•含服硝酸甘油无效•疼痛常放射至背部、左肩、上肢或咽喉部•常伴有胸闷、憋气、大汗或濒死感•心率过快，过缓心肌梗塞病人家庭自救措施镇静禁动药物复苏吸氧“120”心肌梗塞家庭自救——禁动•禁动是处理心肌梗塞极为重要措施之一。实践证明，活动时的心肌耗氧量是安静平卧时的4倍，翻身、活动、搬运都有可能造成心律失常、猝死。此时停止应一切活动，有条件可平卧休息。•切忌：出现冠心病症状后，自已打车去医院，病人已经很不舒服了还要把他搀上车，会加重病情。心肌梗塞家庭自救——镇静•过度紧张兴奋，刺激交感神经，会使血压升高，心跳加快，增加心脏负担心肌梗塞家庭自救——药物•如果身边有治疗心绞痛的药物可以服用。如：含服硝酸甘油、消心痛、速效救心丸、阿斯匹林等。•另外，家里和冠心病病人身上应该准备硝酸甘油、阿斯匹林药物。心肌梗塞家庭自救——复苏•当发生突然不明原因晕厥、意识不清或四肢抽搐、摸不到动脉搏动或呼吸停止时，应首先想到冠心病猝死，可立即进行心肺复苏。心肺复苏术•人工循环•开放气道•人工呼吸脑出血（中风）病人家庭自救•老年人的多发病•与高血压动脉硬化有直接关系•脑部某些细小动脉形成的微小动脉瘤发生局限性扩张•诱因：负性情绪或剧烈劳动；运动或排便；饱餐——血压突然升高造成典型症状•一侧的肢体突然麻木、无力或瘫痪——跌倒、物品落地•口角歪斜、流口水•语言含糊不清或失语•头痛、呕吐，烦躁•意识障碍•大小便失禁中风病人家庭自救措施•镇静——家属•平卧位，头偏向一侧，及时清除呕吐物•松解衣领和腰带，减少对呼吸的阻力•托起下颌，防舌咬伤•平稳转运毒蛇咬伤•原则：阻止蛇毒吸收、促使蛇毒排出•⑴勿奔跑、就地急救•⑵绷扎－伤口上方5-10cm（足咬伤—踝、小腿）•（阻断静脉、淋巴回流）•⑶冲洗－清水／双氧水/0.05%PP•（浸入凉水中）•⑷排毒－挤、口吸（口腔无病变）•⑸患肢下垂•⑹送医院家庭急救箱•消毒好的纱布、棉球或棉签、绷带、胶布，长1米左右的大三角巾•血压计一套•体温计•外用药：酒精、安尔碘、红汞、生理盐水、眼药水、伤湿止痛膏等，新型湿性伤口敷料•内服药：解热、止痛、止泻、助消化等家庭急救箱注意事项•依家庭成员的健康状况而定•小儿、老年人、体弱或某些病情特殊的病人，在服用药物时应遵照医嘱•定期检查和更换药品家庭备药注意事项•分门别类•标明购入日期与药名•阴凉干燥处存放•药品不宜混装•适时淘汰与补充•因人而异选择用量•远离儿童