夫妻相处艺术

夫妻相处艺术—相爱容易相处难A国家二级心理咨询师B中国人力资源和社会保障部授证绘画心理分析师中国石油新疆技师学院外聘心理学讲师CD克拉玛依区心理危机干预人员个人情况简介目录3相爱容易相处难家长里短烦心事婚姻触噍的苦恼—“婚外情”12企业家庭婚姻现状目前克市离婚率调查原因显示：外遇占64.62%，野外工作占25.35%，和双方父母不和3.34%，工作忙顾不上家2.79%。企业员工中离婚率不断上升，子女教育压力不断增大，是影响员工生活质量和企业经济效益的一个重要因素。外遇占64.62%野外工作占25.35%与双方父母不和3.34%因工作顾不上家2.79%1234第一讲：相爱容易相处难爱是内心的体验：精神分析认为爱情有很大的自恋成份，人们总想在相爱的人身上找到自己的影子。许多女性喜欢相信世界上肯定存在一个可以让自己一见钟情、神魂颠倒的男人，但这个男人也许只是你内心对自我情爱的投影，很可能人爱上的只是你自己。有一个天真的问题说：“这个世界上有没有完美的婚姻？什么样的婚姻才是最好的婚姻？”P15婚姻：是按照一定的法律、伦理和习俗规定而建立的。婚姻动机：即经济、繁衍和爱情。4.建设型2.功利型3.合作分工型1、爱情型5.失望型6.一体型夫妻关系类型夫妻关系是一种特定的人际关系和社会关系。案例1我今年27岁，正为情所困。因为我爱的人不可能跟我结婚，而爱我的人的确很适合婚姻。都说找个爱我的人做爱人才会幸福，真的吗？为情所困也许是一种幸福。如果一个在恋爱上太过顺利，难免也是一种损失。想想爱情是一种白日梦，因为爱是人内心的感觉，投射到相关的人身上，我们才能知道爱是什么。爱与被爱并不那么有确定的边界，因为爱与欲望一样本身是流动的，不可确定的。1、找个爱我的人做爱人才会幸福吗？分析解决的办法:不妨与你爱的人谈恋爱，但只和爱你的人结婚。2、男人就应该是事业第一感情第二吗？案例2:我的丈夫总是很忙，没有时间陪我，总地我说男人事业是第一位的，其次才是感情。我周围许多朋友也是这样看,为什么?在很多研究中，发现男人对女人的生物学渴望，要先于对金钱的渴望。人的儿童性欲的旺盛与否，决定孩子未来的社会动力。金钱与事业可以给人带来某种自我价值感，权力和物质满足，其实这些欲望只是性欲的替代品。不过，事业第一感情第二是一种男人的经典托辞。在某种意义上，地位、事业、金钱、艺术造诣、职业成就都可以帮助变相实现性满足，同样也会在性爱实现上获得相对自由，如雄孔雀有了更美丽的羽毛。某日，咨询室来了这样一对已结婚三年的小夫妻，因丈夫的坏脾气家里经常发生争吵，导致夫妻感情出现危机前来咨询。案例3：婚姻中的争吵妻子说：“十年前，他是一个阳光般的男孩，恋爱三年，我们没有吵过一次架，尽管我任性，爱发脾气，但一到他那里就全化解了，周围的朋友都说他是难得的好脾气。可现在他变成了一个脾气暴躁的男人了，发恕时提速快、嗓门大、声音高，而且越来越没有理由。事后，他会跟我道歉，说他不应该发脾气。其实不过是些鸡毛蒜皮的小事。”丈夫说“每次发完脾气我就后悔，生自己的气，还控制不了自己的情绪，婚前她是天真快乐的小姑娘，有时任性坏脾气，但那是冲我在撒娇，现在她有自己的主见，还任性，尖刻，每次没听我把话说完，就立即反驳、噎我，她成了一个永远只提破坏性建议的人，让我觉得生活没意思，没劲！”案例分析丈夫的好脾气中隐含了一个很大的信息，他不能再容忍妻子尖刻、任性.妻子的任性与丈夫的好脾气（谦让）有很大的关系，可以说是妻子造就了坏脾气的丈夫。前几年丈夫为什么是脾气好？有两种可能：第一种可能是丈夫对情绪性对抗没有能力，或者天性就讨厌争吵。第二种可能是当一个男人对婚姻没有信心的时候，会下意识地希望太太变得“糟糕”一点我个人认为这对夫妻中的问题丈夫要负主要责任，他不应该让权，无原则的迁就对方，以至于让对方迷失了婚姻的方向。启示：1、心理学认为婚姻冲突存在两种升级模式；一是对冲性升级，你强我比你更强；二是补偿性升级，你越弱我越强，两种冲突都是家庭暴力的根源。2、吵架的责任主要在女方，无论天下哪一对夫妻。爱吵架是一种低劣的品质，是贫困、缺乏教养的表现。3、男人可以低劣，只要他有些长处；男人可以粗俗，只要他有些能力。女人天生应该温柔、坚韧、善解人意，这是女人的本性。女人一旦温柔，男人便会温和；女人一旦坚韧，男人便会理性；女人善解人意，男人为之感动，哪里还需要吵架呢？一语中地：案例4、婚姻如何匹配会更好？三个要素傅立叶在《乌托邦社会》一书上说人需要三次婚姻。第一次，男人要与比自己大的已经生育过的女子结婚，让有性经验的女性来引领男子学习性，并获得性快乐。第二次要与比自己小得多的年轻女子结婚，由这样的男子带领少女走入性爱的天地。第三次在男人50岁左右，要与自己年龄相差不多的女子结婚，相伴到老。老师：我已到了谈婚论嫁的年龄了，遇到了一个比我年龄小，经济能力差但很帅气的男人；同时还遇到了一个比我年龄大其貌不扬，但很有钱的男人？我究竟应该选那个呢？1、两个人都不能太完整，个性不能太独立。这和西方不同，西方人重视人与人的边界。2、双方在社会功能上有一种互补而非相似。3、生活观、价值观、金钱观、子女教育观、审美观、享乐观、社交欲望、亲友关系等方面必有相似或者相容。第二讲：家长里短烦心事人总是生活在一种关系的格局里，会对关系中的人---男友、老公、婆婆、同事、朋友等存在着一些心理期待，这种期待其实是来源于我们内心的需要。当冲突发生的时候，我们误以为都是对方惹的祸，却不知道好多问题恰好是自己制造出来的。1、家务琐事如何公平？我做饭，他看电视；我洗衣服，他睡觉；我收拾屋子，他打游戏。这就是我们的生活。从结婚那天开始，就从来没有改变过，我们一样地上班，一样的辛苦工作，但家务活肯定要由我来做，他的理由是他们家就是这样的传统，而且还暗示我做不到他妈那么贤惠。三年了，我的性格发生了很大的变化，脾气越来越坏，嗓门大了，声音急了，唠叨多了，特别容易不高兴，有时气不过，就扔下家务不干。心平气和时跟他讲男女平等的道理，可他不屑一顾，总是拿在外工作累，挣钱多，应酬多为理由搪塞，有时还说：女人就是干家务的。都什么年代了，还有这种落伍的思想，怎样才能让他接受男女平等的观念呢？我该怎么办？案例分析：懒丈夫一家会拥有一个勤快的妻子，上帝仿佛就是这样在人间玩平衡。其实懒丈夫是勤快的妻子给惯出来的，并非来自上帝的幽默。要让自己的丈夫不懒，关键是要调整你内心对脏、乱、差的容许性，还要提高忍饥挨饿的能力。凡事先对自己好，家务事要做到视而不见，充耳不闻。问题是你是否舍得让你爱的男人受苦，你有没有那种让男人为你甘心情愿受苦的魅力。三种男从供你选择：第三类是男人是在经济、社会地位、学识、办事能力诸多方面优于你，你对他有仰慕之情，心生崇拜。结论：1、傻女人才一味要求男女平等。2、坏脾气使一切美德等于零。一类是工作、学识、办事能力等都不如你，但很听你的话，你让干什么就干什么，在家是个模范丈夫，伺候你；另一类是和你平起平坐，各方面相当，你会的他也会，你不会的他也不会，你们俩家务平分，挣钱平分，凡事都平分，很平等；图片：熊宝宝哄妈妈建议：家是两个人的家1、家庭是两个人的世界。要考虑两个人对环境的需要，不要以自己的想法替代别人的想法。2、家庭往往有种文化现象，两个人在两种家庭文化中长大，有不同的生活模式，对环境的要求可能不一样。可以划出各自的领地和公共环境，让每个人都能感觉到自己的权力和自己的利益。3、环境也是让人可以撒气的地方，要是对爱人有潜在的不满，如不上进，不关心自己，那么环境就会遭殃。你不是爱收拾吗？那好，我就破坏给你看看……。4、对整洁过度的要求有时是一种焦虑所致，比如不安全感，不确定感，不洁与罪恶感，都可能转换成一种对环境的苛求，通过“洗涤”环境来“洗涤”心情。一语中地：心理分析婆婆总挑我的毛病一般把媳妇对婆婆的态度看成是早年母女关系的影射，只有在母女关系中留下未解决问题时，跟婆婆的相处似乎会激发你早年的痛苦与被压迫感。究其根源这种被逼迫的感觉不是婆婆的，而是你内心的。我今年33岁，结婚4年。婆婆自己单住。偶尔也会来我家小住几日。我总是得不到她的赞赏。做菜嫌不好吃，地板嫌没擦干净，她儿子的衣服领子嫌我没有给洗干净或催促他换等等，即使平时电话里，也是一个劲地告诉我应该怎么照顾家和他的儿子。我很烦。婆媳处不好，一个关键是要理清自己的母女关系，另一个关键还要看那个男人，喜欢被两个女人争来争去的男人，会无意识扩大婆媳矛盾，好让自己成为仲裁者，婆婆与儿媳的不对劲是角色冲突，在母亲面前，儿子起劲地夸奖媳妇是让婆婆闭嘴的窍门，儿媳装着对儿子的依顺让婆婆看到也能直到缓冲的作用。不对婆婆生气，暗地里对你男人生气也是解决婆媳纠纷的办法之一。办法想想老公与女儿的互动有问题吗？分析1、你的言语给人一个隐语：似乎你是老公和女儿的母亲，他们玩耍的方式也更像兄妹不像父女.2、启示:我感觉这是家庭里惯有的游戏方式，父亲用平等的方式和女儿进行着人际训练，你是仲裁者，让孩子学习通常的社交规则。3、你眼中看到的父女行为会不会是你内心的一种反应，如果用精神分析来思想，那么，你早年与父亲是怎样的关系，那种关系是否曾惹你伤心哭泣？小时候，父亲“欺负”你的时候，母亲是否有能力“保护”你？你是否渴望成为有能力保护孩子的母亲？4、五岁前后是孩子心理发展的一个重要时期—俄狄浦斯期，孩子会把一种朦胧的“爱”投注给父亲，并在父亲引导下把爱与关注投向外部的人际社会。我女儿10岁了，平时作业、生活都是我照顾，她与我比较亲，老公与女儿只是玩乐，做游戏。但现在我发现每次女儿和老公在一起玩，女儿总是哭泣着不欢而散，不是爸爸打她重了，就是爸爸扭痛她了，他们这样互动模式有问题吗？案例案例老公与女儿的互动有问题吗？分析我女儿10岁了，平时作业、生活都是我照顾，她与我比较亲，老公与女儿只是玩乐，做游戏。但现在我发现每次女儿和老公在一起玩，女儿总是哭泣着不欢而散，不是爸爸打她重了，就是爸爸扭痛她了，他们这样互动模式有问题吗？5、如果父亲过度保护或者无意训依恋女儿，失败她对外部世界的兴趣，有时会形成一种恋父情绪有可能阻碍女孩的心理发展。母亲智谋地送入父女之间做“仲裁者”，也可以防止父亲对女儿的过度投情（尤其是夫妻关系不紧密的家庭），影响孩子的社会能力。6、12岁以前，女孩处在性的潜抑期，喜欢把父亲看做她的玩伴。尤其是早年与父亲依恋不足的女孩，可能会通过游戏中身体的接触来补偿与父亲的亲密。当然，过度的身体亲昵也是要警惕的。7、老公是粗心的男人，提醒老公在与女儿游戏中保持身体的边界是你的责任。一般情况下，不要拧女儿衣服遮盖下的身体部位，手不要碰触女孩的臀部、大腿与胸部……多鼓励父女间非肢体的游戏，精神与兴趣的分享，做到这些，你就为他们建立了良好的互动模式。5、如果父亲过度保护或者无意训依恋女儿，失败她对外部世界的兴趣，有时会形成一种恋父情绪有可能阻碍女孩的心理发展。母亲智谋地送入父女之间做“仲裁者”，也可以防止父亲对女儿的过度投情（尤其是夫妻关系不紧密的家庭），影响孩子的社会能力。我不想因为坏脾气失去老公我今年32岁,平时在工作上和对身边的朋友都非常客气,从不和别人有什么冲突,在别人眼里，我是一个没有脾气的人，非常温柔，非常和善。而在家里，我总是因为老公一句话不顺心就大发脾气，不给他解释的机会就大声反击，激动的时候非常可怕，会摔东西，会自虐，还会说我不想活了（都是用叫的声音说话的）。老公被我这样弄得非常无奈、不开心，有时他也会非常害怕，说他受不了我或者说没有人能受得了我的脾气，老公常对我说，你什么都好，就是脾气要改一下……其实我自己也非常痛苦，每次和老公发完脾气都非常后悔、自责、自卑，我真的非常爱他，我根本不想伤害他。我很苦恼。心理学有一个很经典的解释，叫“依恋障碍”，说孩子两岁以前，或称依恋前期，在与母亲关系中体验被爱的同时又体验到被伤害，或者扶养他的人不断地更替，难以形成稳定的依恋关系，孩子会选择一种逆来顺受的方式接受“现实”表面很乖巧听话，内心却潜抑着“婴儿的愤怒”。这种愤怒在青春期和成年后常常指向最亲密的人，对外人却能保持更改与克制。