3-2 做更好的自己

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二、做更好的自己第三课发现自己怎样做更好的自己?莫言的故事给我们什么启示?莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上,说自己长得丑:小时候村里很多人当面嘲笑他:“你瞧你那个熊样!”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪,母亲却对他说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里?只要你心存善良,多做好事,即使是丑也能变美。”活动一:2、怎样接纳自己?既接纳优点,也接纳不完美。既接纳性格,也接纳身材、外貌。既接纳现在,也接纳过去。活动二:分小组合作教材p33第一个探究与分享。每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。有些不完美,如______________,我能接受,因为____________有些不完美,如_____________,我不能接受,因为___________接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?接受不完美,我会_____________________________________(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。(1)接纳自己的全部。我们每个人接纳自己满意的部分是容易的,而接纳自己不满意的部分有时候会很难。因此,接纳自己需要一个过程,更需要勇气。这就需要们从现在开始,学会欣赏自己。有一个叫黄美廉的女子,从小就患上了脑性麻痹症。这种病的症状十分惊人,因为肢体失去平衡感,手足会时常乱动,口里也会经常念叨着模糊不清的词语,模样十分怪异。医生根据她的情况,判定她活不过6岁。在常人看来,她已失去了语言表达能力与正常的生活条件,更别谈什么前途与幸福。但她却坚强地活了下来,而且靠顽强的意志和毅力,考上了美国著名的加州大学,并获得了艺术博士学位,成为画家和作家。她靠手中的画笔,还有很好的听力,抒发着自己的情感。在一次讲演会上,一位学生贸然地这样提问:“黄博士,你从小就长成这个样子,请问你怎么看你自己?你有过怨恨吗?”在场的人都暗暗责怪这个学生的不敬,但黄美廉却没有半点不高兴,她十分坦然地在黑板上写下了这么几行字:一、我很可爱!二、我的腿很长很美!三、我的爸爸妈妈很爱我!四、上帝会公平地对待每一个人!五、我会画画,我会写稿子!六、还有很多的生活方式让我热爱......最后,她以一句话作结论:我只看我所有的,不看我所没有的!黄美廉3、怎样学会欣赏自己?活动三:教材p33第二个探究与分享。思考:你赞同哪个同学的看法,为什么?(2)欣赏自己不是骄傲自大,也不是目中无人。既要看到他人的美丽,也能为他人喝彩。(1)欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。“金无足赤,人无完人”,为了让自己变得更好,除了接纳和欣赏自己,我们还可以从哪些方面完善自己?活动四:阅读以下三则短故事,围绕“做更好的自己”,说说你从中得到的启示。故事一:被誉为“中国童话大王”的郑渊洁,小时候数学老是不及格。数学学不好,他就在写作方面发展自己,终于走上了童话创作的道路。谈起成功秘诀,郑渊洁说:“我找到了自己的最佳才能、自己特殊的特殊能力。我之所以能有今天的成绩,主要是因为我认识了自己,认识自我是发展自我的开始。”1、做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度的展现自己的才华。(二)我要飞得更高故事二:牛顿小时候读书不用功,是班里成绩最差的学生之一。一次,他把自己精心制作的小风车带到学校。同学们讽刺他虽然会造风车,却不懂其中的原理,还打碎了小风车。从那以后,牛顿变得肯动脑筋,爱学习了。他要让那些瞧不起他、嘲笑他、侮辱他的人明白,自己在学习上也是强者。牛顿战胜自己的弱点,做学习上的强者,终于成为以为举世公认的科学巨人。2、做更好的自己,需要主动改变缺点。改正缺点,需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。故事三:易建联出生在广东省鹤山市一户普通邮政职工之家。1999年夏天,12岁的易建联和伙伴们报名参加深圳的街头篮球赛事,谁知第一轮就被淘汰了,可是一直在场边细细观察的戴忆欣教练,却如获至宝,因为他看到了一个运动神经出众、灵气逼人的孩子。从此,在教练的鼓励和帮助下,易建联踏上了篮球之路。2000年被广东省宏远俱乐部选入,随后又被选入中国国家青年队。在这期间,易建联也遭遇到过很多挫折,但他经常给自己打气,相信自己一定能成功,调整自己的心态,并通过训练不断壮大自己的实力。3、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。如何发展潜能(2)通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要。(1)通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域。3)通过积极参与,与他人共同完成任务......•随堂训练•苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过:“对我来说,活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争,但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明()①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度②他不能接受自己的身体缺陷③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现④他十分脆弱,感觉到人生苦短A.①④B.①③C.②③D.①②B2.幼狮通过对羚羊的观察,认为羚羊的耐力与吃草有关。为了增长耐力,便效仿羚羊吃草,终因营养严重缺乏而奄奄一息。母狮告诉他:狮子之所以成为草原之王不是因为没有缺点,而是有突出的优点。这则寓言告诉我们()A.每个人的优点和缺点都是一成不变的B.干任何事情都不能模仿别人C.要善于发现和运用自己的长处D.要想更强大就要主动更正缺点C1.图中小鸭和小鸡的对话启示我们()A.要敢于藐视对手B.要学会接纳自己C.要善于发现自己的缺点D.要强调自己的优点,增强信心B家长的指责,老师的批评或同学的嘲笑,经常会让我们感觉自己不够好,甚至产生自卑感.其实我们对自己要有一个客观的认识,自己也许不是最好的,但一定是这世界上独一无二的.为此,我们应该做到()①对别人的任何批评听从②努力发掘自己的潜能③拿自己的不足比别人的长处④善于发现自己的优势,树立自信A.①②B.①③C.②④D.②③CThanksForYourAttention谢谢观看

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