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老年人常见心理问题与护理心内二庄春柳相册由ACER创建主要内容一、老年人的心理特点二、老年人常见心理问题及护理三、老年人的心理健康相册由ACER创建一、老年人的心理特点（一）老年人的记忆特点1.老年人随年龄的增大而记忆力减退。2.老年人的记忆特点：（1）随着年龄增长，记忆力下降，记忆速度变慢；（2）有意记忆为主，无意记忆为辅；（3）远事记忆尚好，近事记忆较差；（4）意义识记尚好，无意义的机械识记较差、老年记忆减退存在个体差异，因此，如果老年人注意自我保健，坚持适当的脑力锻炼和记忆训练，是可以延缓记忆衰退的。相册由ACER创建一、老年人的心理特点（二）老年人的思维特点老年人由于在感知和记忆方面的减退，在概念、逻辑推理和解决问题方面的能力有所衰退，尤其是思维的敏捷度、灵活度、流畅性、变通性及创造性比中青年期差。相册由ACER创建一、老年人的心理特点（三）老年人的人格特点1.对健康和经济的过分关注与担心产生的不安、焦虑2.能力下降产生的保守3.交往减少造成的孤独4.把握不住现状产生的怀旧和发牢骚相册由ACER创建二、老年人常见心理问题及护理（一）老年人常见心理问题及影响因素离退休综合征空巢综合症高楼住宅综合征忧虑和恐惧感相册由ACER创建影响老年人心理状态的主要因素丧偶及家庭的小型化社会角色的转变生理功能的下降体弱多病家庭角色和经济状况的改变文化程度的高低相册由ACER创建（二）老年人的心理评估1.心理评估概述概念运用观察、交谈和心理测试等手段从各个方面获得的信息，以对某一心理现象作全面、系统和深入的客观描述。相册由ACER创建（二）老年人的心理评估2.常见心理问题的评估量表抑郁量表焦虑量表相册由ACER创建（三）老年人常见心理问题的相关护理诊断和护理措施1.语言沟通障碍相关因素：大脑、心理因素、社会因素、人际关系、活动能力下降预期目标：老年人能用有效方式表达自己的需要老年人能最大限度保持沟通能力相册由ACER创建护理措施稳定老年人的情绪主动与老年人交谈，同时采用非语言交流反复进行语言训练正确选用能改善老年人沟通的辅助器械相册由ACER创建（三）老年人常见心理问题的相关护理诊断和护理措施2.焦虑相关因素：老年改变的不适应、离退休问题、健康状况改变预期目标：老年人能描述出焦虑的症状及应对焦虑的正确方法。相册由ACER创建护理措施评估焦虑程度理解老人的焦虑心态分散其注意力帮助老人适应生活，开展心理疏导健康知识教育指导老人合理使用应对技巧，提高自我调节能力相册由ACER创建（三）老年人常见心理问题的相关护理诊断和护理措施3.记忆力障碍相关因素：神经系统老化等预期目标：老年人能认识到闹的保健及脑锻炼的重要性老年人能对打限度保持记忆能力相册由ACER创建护理措施为老年人提供社交机会，提高社交能力指导老人合理用脑，加强记忆进行智力活动指导老人注意脑的保健相册由ACER创建（三）老年人常见心理问题的相关护理诊断和护理措施4.家庭作用改变相关因素：经济、家庭内部关系、自身健康问题预期目标：老年人与家庭成员之间改进了沟通方法老年人能合理安排家庭生活相册由ACER创建护理措施帮助老人制定家庭收支计划，合理安排经济生活促进老人与家庭成员之间的沟通提高老人与家庭成员之间的沟通提高老年人的自我保健意识改善老年人的生活环境调动社会支持系统相册由ACER创建（三）老年人常见心理问题的相关护理诊断和护理措施5.社交障碍相关因素：老年退行性病变与疾病困扰语言、文化障碍周围环境的干扰社会能力降低导致的孤独感社会地位、角色、身份、兴趣的个体差异相册由ACER创建预期目标：老年人能说出社交的重要性和相关知识老年人能适应角色转变过程，并接受新角色老年人能主动参与社会交往相册由ACER创建护理措施指导老年人保持良好的心态加强与老年人接触的频度介绍角色转换的必然性，使其适应退休后的角色转变多与老年人进行心理沟通鼓励老人参与社会活动相册由ACER创建三、老年人的心理健康（一）老年人心理健康的标准心理健康的定义在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不想矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。相册由ACER创建老年人心理健康的标准智力正常情绪愉快而稳定人际关系和谐适应环境心理行为符合年龄特征和角色特征人格完整相册由ACER创建三、老年人的心理健康（二）维护与增进老年人的心理健康促进老年人心理健康的基本原则保持人与环境和谐一致的原则身心统一的原则自知与自爱相结合的原则个体与群体相结合的原则相册由ACER创建三、老年人的心理健康（二）维护与增进老年人的心理健康增进老年人心理健康的途径推动医疗部门观念与职能的转变，实现全方位的医疗保健深入开展心理健康教育，提高全民的健康水平。相册由ACER创建三、老年人的心理健康（二）维护与增进老年人的心理健康维护与增进老年人心理健康的方法帮助老年人迅速适应离退休后的生活明确生活意义，树立老有所为、老有所乐观念丰富生活走向社会发挥社会力量的支持相册由ACER创建三、老年人的心理健康（二）维护与增进老年人的心理健康维护与增进老年人心理健康的方法指导老年人培养良好的生活习惯起居饮食烟酒运动居室环境相册由ACER创建三、老年人的心理健康（二）维护与增进老年人的心理健康维护与增进老年人心理健康的方法创造尊老、敬老、爱老的良好氛围弘扬我国传统美德，做到老有所养鼓励家庭和社会的关心相册由ACER创建三、老年人的心理健康（二）维护与增进老年人的心理健康维护与增进老年人心理健康的方法充分发挥社会支持系统的作用，为老年人提供优质的心理卫生服务建立广泛的社会支持系统网，使老年人得到政府、社会、单位、邻里、家庭及亲友的关心、安慰、同情和支持。相册由ACER创建为今天而活！坦然梳白发！老年人要学会适应退休生活1.老年人积极应对三部曲第一步：鉴别自己的情绪状态，并向自己说“停”第二部：按强弱逐一详细列出社会适应不良的事件。第三部：找到解决的办法。相册由ACER创建老年人要学会适应退休生活2.不觅仙方觅睡方------睡一个好觉3.善待自己、善待他人首先，老年朋友要“拿得起，放得下”。其次，老年人要学会打扮自己。还有，老年人应合理安排膳食。相册由ACER创建老年人要学会适应退休生活4.拥抱现在，学会遗忘日本老年人长寿经验之谈是三个忘记忘记死亡，可摆脱恐惧死亡的困扰；忘记钱财，可从钱财的桎梏（gu)中解放出来；忘记子孙，可卸去为子孙操劳的精神负担。相册老年人要学会适应退休生活5.善于安排首先，合理安排时间其次，合理安排金钱相册由ACER创建老年人要学会适应退休生活6.学会放松“心静则神安”，学会放松，可以令心神愉悦，轻松舒适，不再受不良情绪的干扰。正是“夕阳风雨后，景色尤更娇”。相册由ACER创建相册由ACER创建