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第二章生涯理论的学习与实践生涯发展阶段舒伯生涯发展的观点：（一）成长阶段（出生~14岁）（二）探索阶段（15~24岁）学校中的职业探索、休闲活动与兼职工作。兔斯基的大学（三）建立阶段（25~44岁）（四）维持阶段（45~64岁）（五）衰退阶段（65岁~死亡）生涯发展的生活空间规划？计划？是对未来整体性、长期性、基本性的思考、考量和设计未来整套的行动方案。职业生涯规划？职业生涯与生命的关系？探索——大家来参与：撕纸活动大学生职业生涯规划线路图我是谁？我将成为谁？怎样去行动？知己反馈、调整计划、行动目标知彼生涯规划的方法目标体验活动：借我一双慧眼第二节影响大学生职业生涯规划的主要因素一、大学生职业生涯规划的问题分析1、自我管理问题2、心理健康问题3、行动力问题4、目标设定问题二、影响大学生职业生涯规划的基本因素职业生涯与职业规划社会因素组织因素个人因素案例：李嘉诚职业生涯的个体因素李嘉诚，现任长江实业集团有限公司董事局主席兼总经理。1999年亚洲首富2009年，长江实业总市值约为10,000亿港元。1978年，与国家领导人邓小平会面。讨论：李嘉诚成功的个体因素有哪些？敢于冒险，喜欢冒险风险中存在着机遇，完全没有风险，也意味着你放弃了机遇。有敏锐的眼光现代社会，经济风起云涌，商机瞬息即逝，能抓住商机者必然会是赢家。勤奋行胜于言。这个世界敢于冒险的人很多，有敏锐眼光的也不少，但真正能够将优势用于实处、付诸于行动的人不多。趣味测试：职业速配★问题假设有一天，你在梦中乘著船去寻宝，请运用你的想像力，回答下面的问题。最后再将点数加起来，就可以知道你是属于哪一类型的人了～1.你所乘的船是那一种？Ａ.海盗船。Ｂ.小船。Ｃ.木筏。2.有多少人和你一起去？Ａ.几十个人。Ｂ.几个人。Ｃ.只要你自己１人。3.如果可以带一只动物，你要带那一种？Ａ.狗。Ｂ.猫。Ｃ.小鸟。4.你认为什么东西可以守护你？Ａ.从母亲那边拿来的娃娃。Ｂ.从父亲那边拿来的宝剑。Ｃ.在海边捡到的小石子。5.船会往什么方向出发呢？Ａ.东。Ｂ.西。Ｃ.南。Ｄ.北。6.你想要的东西是？Ａ.藏在很深洞窟中的宝藏。Ｂ.沉在海底的宝藏。Ｃ.放在废弃的古老神殿中的宝藏。7.当你往大海前进，这时海平线彼方出现了一个巨大的黑影，你认为是什么？Ａ.别艘船经过。Ｂ.只是一大片黑云罢了。Ｃ.大恐龙出现了。8.在航海的途中，有一样东西遗失了，是什么东西？Ａ.水。Ｂ.食物。Ｃ.火。Ｄ.指南针。9.经过长久的航行，终於到达了藏宝地点，这时，有位恶魔出现了，并在你身边说了一句话，你觉得他说了什么？Ａ.根本就没有宝藏，你被骗了。Ｂ.宝藏早就被拿走了。Ｃ.你是不可能找到宝藏的！死心吧！10.你终於找到了宝藏了！当你打开箱子的那一刹那，你想，你看到了什么？Ａ.金银珠宝。Ｂ.可以看见未来的镜子。Ｃ.可以将你所带的动物变回人类的解药。★计分表12345678910─────────────────Ａ1112111212Ｂ2231322433Ｃ3323233321Ｄ41★计分方式请按照分数表计算。10到14分的人→Ａ型15到19分的人→Ｂ型20到27分的人→Ｃ型28到32分的人→Ｄ型32分以上的人→Ｅ型★分析：Ａ型的人：你的行动力和适应能力都超极强，无论是在多么大的逆境之中，都能过关斩将，开创出一番新的天地。拥有如此力量的你，最适合去做一些劳动身体方面的工作。比方说运动选手啦、每天要跑来跑去的采访记者啦、外务员、推销员等。Ｂ型的人：你非常喜欢和人交往，最擅长的就是观察人心。不论是当一个听众或是一个说话的人，你对於处理复杂的人际关系都非常拿手。运用这样的才能，你非常适合做接待客人的工作，比方说：店员啦、旅馆的工作人员、柜台接待、或是自己开咖啡厅当老板，都是非常速配的哦！Ｃ型的人：你拥有非常敏锐的判断力和一双观察入微的眼睛。知性就是你的武器，你非常地冷静、且非常地细心，再困难的问题也都能迎刃而解！所以你应该去找一份能好好运用你聪明头脑的工作。例如：老师、秘书和电脑有关的工作、出版情报方面、广告公司、研究方面的工作，或是自己动笔写写书，都非常适合你。Ｄ型的人：你对于美的方面非常地敏感，简单地说，你是一个很感性的人。你非常喜欢运用自己的创造力去做出与众不同的东西。不管是绘画方面、裁缝设计、或是乐器等等，你都得心应手。如果要找工作当然也要找可以激发你创作欲的工作！例如：雕塑家、珠宝设计、插画家、室内设计师等等，都能将你的才能完全地发挥出来！Ｅ型的人：你天生就具有一种不可思议的魅力，而且全身散发出神秘的气息。你对于隐藏真正的自己非常拿手，所以有当艺人的天分，在大众面前表演的工作最适合你，例如：模特儿、演员等，还有占卜师或是算命，你也可以试试看哦！（二）影响职业生涯发展的职业因素性格兴趣能力价值观职业发展愿望第三节掌握社会实践和实习的基本方法一、主要途径：实习工作、社会考察、社会调查、志愿服务。二、基本方法：1.whoareyou?2.whatdoyouwant?3.whatcanyoudo?4.whatcanyousupportyou?5.whatcanyoubeintheend?《生涯之歌》你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；我们不能决定风的方向，但我们可以改变帆的方向；我们不能延伸生命的长度，但我们却可以决定生命的宽度。比想更重要的是行动！“备”则“倍”有准备、有规划的人生更精彩！ThankYou!