一中心理健康教育方案2

南昌心灵通心理技术应用中心南昌五中心理健康教育方案1南昌五中心理健康教育方案南昌心灵通心理技术应用中心二00三年二月南昌心灵通心理技术应用中心南昌五中心理健康教育方案2本方案说明本方案是应南昌五中的要求，专为南昌五中设计的，旨在利用心理学原理与技术，帮助五中学生成为心理健康主体，为实现学生自身和学校的目标提供坚实的基础。本方案产权属南昌心灵通心理技术应用中心，未经南昌心灵通心理技术应用中心许可不得转借和抄袭使用。一、心理健康教育原则知行并重原则学生主体原则点面结合原则协同教学原则师生和谐原则二、目标效果培养高中生更为完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力，以更为成熟的自我意识和社会责任感去对待学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题。面对升学或就业，具备选择或克服压力的能力。高一年级目标适应高中学习环境与学习要求，增强集体感和人际交往能力，掌握自我调适与自我改变的技能。高二年级目标培养丰富的情感，增强社会责任感，发展创造性。高三年级目标认识自己的社会价值，关心国家命运并具有使命感，具有奉献精神，选准自己的发展前途与人生目标，能娴熟地运用所学技巧，自我调节考前情绪，成功完成中学阶段的最后冲剌，能够做出升学或择业的最佳选择。三、内容高一内容（适应）１、营造健康积极的校园氛围（集体意识）２、让我们敞开心扉（开朗性格与人际沟通）３、开发你自己（潜能发掘）４、读书要诀（科学用脑）５、怎样与异性交往（性心理与得体的异性交往方式）南昌心灵通心理技术应用中心南昌五中心理健康教育方案3６、如何欣赏、说服和拒绝他人（人际交往技能）７、假如你要改变自己（行为方法）８、职业兴趣是成功的动力（择业指导）高二内容（创造）１、如何掌握学习主动权（学习方法）２、创造意识与创造性地学习（创造思维）３、友情与爱情（性心理）４、如何增强交往能力（社交技巧）５、时间的分配、运用与管理（效益观）６、职业能力自我测定（择业指导）７、学会负责（责任感）８、如何面对压力（应激指导）高三内容（奉献）１、关心社会的心理需求与功能（确立个人潜能最深厚的激发源）２、人生发展计划（人生指导）３、把握高三（合理运筹时间）４、如何系统学习的规律（学习方法）５、如何调节考试情绪（松弛、系统脱敏）６、推销你自己（面试技巧）７、条条道路通罗马（择业指导）８、告别母校、迈向人生（培养报答母校，报效社会情怀）对老师和领导1．心理健康教育的几个观念；2．心理健康教育的有效渠道；3．心理健康教育应该消除的几个误区；4．心理活动训练课内容设计实务；5．认识学生心理障碍的几个因子；6．心理健康教育原则阐述。四、实施方法1．大型讲座；2．年级讲课；南昌心灵通心理技术应用中心南昌五中心理健康教育方案43．个案分析；4．互动游戏；5．心理电影；6．心理咨询；7．心理减压；8．培训教师；9．长效管理（建立心理档案、建立心理咨询室、心理热线和心理信箱）；10．心理测评。五、主要步骤1．对老师和学校有关领导的讲座；（两次）2．大型动员报告会；（两场）3．开展心理健康教育活动周；4．确定试验班；5．心理活动比赛（征文、事件设计、板报比赛等）；6．日常心育活动与授课；7．主题心理活动（如考试心理减压、职业兴趣、创新思维训练、集体意识培养、危机处理、自我心理保健等）；8．应急事件处理；9．确定为南昌心灵通心理技术应用中心心理健康教育活动基地。六、对学校的要求1．学校领导具有较好的开拓创新精神和现代教育理念，重视学生素质教育和心理健康工作。2．在实施过程中能积极配合专家的工作。3．学校具备适宜心理工作的场地和环境，具备一定的电脑等办公设备。南昌心灵通心理技术应用中心地址：南昌市洪都北大道255号（330077）电话：8527266咨询热线：16888366E-mail:[e-mail]: