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中国美女深度分析报告腿代表人物：舒淇。性感，除了她独特的丰唇，更有这双没有一点赘肉却丰隆有致的健康明朗的腿。膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点，肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。合乎这个比例，一双玉腿就被认为是修长匀称的。第一就是长；长腿之中，又要分出大腿美与小腿美；大腿丰，小腿劲，大腿短，小腿长，比例平均就少变化，有变化才有曲线之美。理想优美的双腿在并拢时，双腿间只有四点接触，即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。这样的双腿所形成的既有接触又有间隙的姿态，才能构成丰隆有致的健康明朗的腿形之美。腿的定义：人和动物用来支撑身体和行走的部分。腿的位置：下肢腿的保养：美腿按摩方法，将乳液在手中搓揉，产生温度更易吸收；小腿按摩一定要由下往上；几个穴道重点按摩小腿胫骨一线、排水的穴道、足三里、膝盖下方的淋巴，这样按摩可以使淋巴不能阻塞，不易造成浮肿。大腿的按摩法：由中间往两侧外面按。腿部浮肿酸痛的急救法：双手向不同方向按摩，就像扭毛巾一样的方式。膝盖按摩术：用腿部专用的按摩霜，然后左右向中间挤手法按摩。腿的美化与修饰：遮盖腿部瑕疵的化妆法：如果腿部有受伤的疤痕或者瘀青，可以选择偏黄遮瑕膏盖，然后用按压方式将遮瑕膏大范围涂上，再选择颜色深一点的蜜粉饼，以按压方式涂上让颜色均匀即可。另外反折裤管、过长的靴子不适合腿长得较短的人。建议腿不长的人穿双有跟的鞋子，才能平衡比例。而低腰裤也不适合腿短的人，但如果想穿的话，挑选腰线高一点的裤子、搭配有跟的鞋子、短摆上衣等将可以让视觉平衡，拉长下半身。美丽的双腿曲线是美女身上最为重要、不可或缺的美。“秀腿”的等级与性感指数是成正比例的。腿的迷人，不仅在于它天生的细而长的曲线，也在于它的修饰与掩蔽，露与不露。其实，真正懂得美女和美的男人，无不对美腿如痴如醉。著名作家李敖一生痴迷美女、阅人无数，常常是见到一个“爱她千分之千的”，便忙不迭放下一个“爱她百分之百”的，如果非要他告诉一个不停爱上美女的理由先，他的理由就是：都是美腿惹的祸，曰“你有一腿，我有一手”。正是缘于对美腿魂牵梦系的痴迷，他才能悟出“大腿上的丝绸之路”这样诗意、幽默、深刻而唯美的未来千古绝句。时至今日，古老的旗袍常盛不衰，哪怕到了今天，时装潮流滚滚向前，花样翻新，铺天盖地，然而，旗袍却还是中国女性的标志性时装。想想《花样年华》吧，数十件漂亮旗袍的开叉处，张曼玉时隐时现的一双似有表情、会说情话的东方美腿，那美奂绝伦、含蓄高贵、暧昧惆怅、风化绝代的一双玉洁长腿，是成熟女性的柔媚，也是风花雪月的梦呓，又似寂寥女人的幽怨．．．．．．其实，美腿不仅是传统文化的一点香魂，也是新新人类后现代主义的一句经典语言。腿是性感特征最为显著的部位之一，俗话说：“美不美，看双腿”。女性最美妙的曲线体现在双腿上，最叫男人们的眼光流连忘返，拥有一双纤纤玉腿，散发迷人光芒，是现代女性值得自豪和自信的资本。曹植在《洛神赋》中称赞洛神：“其形也，翩若惊鸿，婉若游龙。”这里“形”，包括人的身段、肢体、步态，当然也包括腿部。这是说，洛神的形体，走起路来，翩翩有致，好像受惊的飞鸿那样流丽，柔婉好像游动的玉龙那样轻柔而活泼。“惊鸿”、“游龙”都是修长、柔婉的形象，特别是“鸿”，更是以亭亭玉立的双腿著称。腿之色泽和比例中国女性的一双玉腿要有洁白如玉的肤色。人体是自然和劳动的创造物，是地球上最神圣、最杰出的美形物。它那放射着动人光彩的自然美，构造着鲜活生命的艺术美，又是通过人体有感觉，有色泽的皮肤直观地表现出来。正如黑格尔所说：“人体皮肤不像植物那样被一层无生命的外壳遮盖住，而是流行在全部皮肤表面都可以看出，跳动的有生命的心好像无处不在，显现为人特有的生气、活跃、生命的扩张。就连皮肤也到处显得敏感的、现出温柔细腻的色泽的，这使画家束手无策”。这就是说人体的皮肤使生命的生气、生意渗透了出来，肤色就是人体健康最直接、最生动的标志之一。皮肤色泽富于微妙的变化与质感的不同特点，还可传达许多信息：从种类、生活环境、健康状况、文化素质到一瞬间的种种感受的情绪。因此，用健康的眼光来评定和用审美的眼光来观照肤色，便具有独特的文化价值。法国著名艺术史家兼批评家丹纳在其名著《艺术哲学》中写道：“皮肤……有时光滑，有时起条纹，色调的丰富与变化无与伦比，在阴影中会发光，在阳光中会颤动，而且由于感觉敏锐，还透露出软髓的娇嫩和肉的更新。总之，皮肤是遮盖在肉上的一张透明的网。”中国人往往崇尚肤色的是白色，如形容一人皮肤好往往说：“面若敷粉，唇若涂脂”，其实白色也是分很多种的，有羊脂玉的白色，也有死鱼肚的白色，这就需要我们作出鉴别。古往今来，人们对肤肤审美趣味所在，乃是美的平衡和谐。肌肤的审美特征是色泽，这也是对感觉刺激最直接、鲜明而强烈的方面。肌肤的质感同皮肤的色泽紧密相关，并在很大程度上由色泽的映出来。因此，皮肤色泽的美感和审美趣味便成了审美范畴最重要的方面。与西方人相比，中国趣味的审美趣味倾向明显偏向于浅色。《诗经·硕人》描写一位古代美人“手如柔荑，肤如凝脂。”自古以来，中国人只崇尚浅肤色。此外，浅色和深色还成为区分文化阶层的标志。所以，传统的中国女性盛行搽粉，以使皮肤更显得洁白。当代，即使受西方文化的强烈冲击，这样以浅肤色为美的女性特征也仍然存在。在当代中国人的人体美术作品中，那种甜美温柔的肌股趣味便占据很重要的地位。整体决定了局部，大腿肌肤的色泽同样要以浅色的白为美的标准。中国人喜欢称美的腿为玉腿，便是取玉的洁白和光泽。因此，一双美丽的大腿之所以美丽，首先就是要有洁白而有光泽的肌肤。皮肤的光泽是具有生命活力的体现，给人一种生机盎扬、活力充溢的感觉。它向人传递着组织结构、生理心理状态健康的美感信息。此外，腿部皮肤还要滋润、细腻、有弹性。人体美是大自然中最神奇、最美妙的有生命活力的美，自古以来也是人类普遍追求和欣赏的一种最高层次的美。因此它不仅是生命的载体，同时具有对称、均衡、统一、流转等形式美的特征，更包含着丰实的黄金律之美。近年来，我国学者在研究黄金分割律与人体美的关系时，发现健美的人的形体结构中有许多黄金分割律关系密切的点。显示了黄金律在人体美中的重要价值。一般说来，膝盖就是足底至肚脐间的黄金分割点，肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。合乎这个比例，一双大腿就可以认为是修长匀称的。美腿的肌肉应该丰满而不臃肿。好的双腿是女人形体美的最后一个曲线。大腿太粗，很容易让人联想到粗壮的“象腿”，有蠢笨之嫌。那么是不是大腿越细就越有魅力呢？也不尽然。据研究表明，理想的是具魅力的大腿外侧脂肪3cm，内侧脂肪约为2.5cm。在两腿并拢时，大腿内侧肌肉能够相切，而在大腿根到相切处有一个大空隙，大腿靠近膝盖上部，也有一处空隙口如果臂部不重，臀部曲线顶点移近耻骨，这就直接影响大腿的健美了。因此，一般臀部缺乏魅力的女子，大腿也没有魅力。反之，如果大腿肌肉丰满浑圆，这便增加了女子大腿局部的魅力。女子小腿暴露在外面时，展示最多的一部分肌肉。它的美显然是每个女子都十分送信的。当两腿并拢时，小腿部分应该有个空隙。一是膝盖下面的空隙，二是小腿肚到内髁骨间的空隙。从侧面看，女子乳头、膝关节的中点以及脚脖子的中点，这三点如果能够在一条直线上，那么这样的腿，就是最有魅力的。上面只是整体的谈一下美腿的形态，落实到每一个细节，它们又有自己独特的审美标准。先说大腿。大腿即股部，其前上方为腹股沟与腹部分界处，内侧以股沟与会阴分界，下界为经髌底下方两模指处的环形线。股部皮肤的皮脂腺较多，移动度较大。股部的浅筋膜厚薄不一，股前区的浅筋膜内含有大量脂肪，分深、浅两层，分别与腹前壁浅筋膜的深、浅层相续。股后部的浅筋膜较前部的为厚。所以，大腿也是易形成脂肪异常堆积的常见部位之一。健美的大腿是构成人体美的重要因素之一。股部的各肌群、皮下脂肪和皮肤是构成大腿健美的重要结构，而又以股四头肌显得尤为重要。股四头肌的健壮的轮廓，直接影响大腿的外观。健美的大腿的皮肤应是色泽红润，光滑而富有弹性，应具有清晰的肌肤轮廓。正常股部的上股围应大于下股围，男性的大腿比女性的粗，而女性大腿的脂肪厚度大于男性，大腿太粗、太细，均给人以一种不和谐、不协调的感觉。腿部的静态美一双美腿如果洁白、丰腴，已经是很惹人羡慕了，但如果再注意一下着装，更是锦上添花。而且，如果有些女士的玉腿稍微有些美中不足，通过穿着合适的裙袜，也可以弥补一些缺憾。如何穿着，这里也是有一些讲究的，大腿是与臀部相连，并构成腿部曲线美的主要部位。小腿除了自身美之外，还起到与大腿交相辉映的作用。一般说来，除了萝卜腿（小腿较粗）不适宜穿裙装，应穿裙裤之外，其它腿形的女士都可以穿裙装。身体较矮小的女性穿上短裙，或者超短裙，并配上适当的高跟鞋，可以给人一种身材变长的感觉。选择裙装时，还须注意选择袜子。腿较粗的女士宜穿粗直条的深色袜，以使腿显得苗条一些。腿过细的女士应选择白色或其他浅色袜子，以使腿显得稍粗一些。穿与皮肤同样颜色长筒袜会给人一种真切的皮肤感，但对腿过粗的女士来说则会过分强调腿的肉感，所以不大合适。黑丝袜既美丽又性感，但不适宜腿细的女士穿，一般腿形的女士穿薄的黑丝袜或连衣裙，配上黑色丝袜和黑色高跟鞋，则会更添风采。此外，还要注意袜子与鞋子的搭配得当。女性穿裙装，如果要穿得妩媚动人，需要根据自己的体型、气质，尤其是裙长来加以选择。腿形对裙长有特殊要求。这里有一个原则，即适合你的裙长是你腿部最美的部位。如果，双腿修长匀称，短裙长裙随意穿，因为双腿的有一部分都有美感；如果双腿肥粗，又是在小腿中部或是才细下来，裙长就应到小腿中部或是。大腿粗、小腿细的萝卜腿形，齐膝或稍高于膝的裙长最合适。总之一句话，要扬长避短。无论是色泽、比例，还是着装，都是说的大腿的静态美，可是一双玉腿的天生功用是行走，在动中显示出玲珑玉腿的美来是更关键的，所以，爱美的女士的更要关注一下自己的步态美。举止端庄，仪态优雅，是女性美的一大特色。女性的仪态更多表现在生活中。如坐的姿态，走的姿态，站的样子以及言谈举止，举手投足，一颦一笑，无不是显示出女性特有的魅力。古往今来大凡注重仪表的仕女，不管“大家闺秀”，还是“小家碧玉”，都注意步态之美。女性步态美的要求是昂首、挺胸、收腹、上体正直，目不斜视，双臂自然摆动，腰胯微扭，迈步如循一线。起步时脚尖向前方，脚趾不要向内翻或外翻；脚跟先着地，脚趾稍微抬起，不要向前冲，然后再过渡到脚的中部着地，最后到前脚掌。在把身体重量从后脚移向前脚时，步伐一定要柔和轻快，稳健有力，不使脚步跳跃不定和臂部摇摆，举前脚时，后脚不可在地面，脚步一定要直，保持身体抬高的姿势。两脚跟要在同一直线的左右侧，两腿交叉前移，弯曲度不要太大。脚尖可稍稍向外，双脚走在一条直线上，步态要均匀一致，着地重力相同，沉稳而有节奏。另外，下脚要伸直，膝盖正对前方。膝关节灵活富有弹性，屈伸自如，不能紧张缰直。还要克服“内八字”“外八字”。注意一下这些正确步态的要点，您就可以走出优美的姿态来。腿部的生理结构1.股前部软组织股前部内侧皮肤较薄，移动性大；而外侧份皮肤较厚，且移动性小。皮下组织内含脂肪组织较多，并在近腹股沟处分为脂肪层与膜样层，分别与腹前壁的Camper腘筋膜和Scarpa筋膜相延续。膜样层在腹股沟韧带下方约一横指处，附着于阔筋膜。在腹股沟约的上下组织中尚有浅淋巴结，根据其所在部位可分为上、下两群，每群又可分为内侧组和外侧组。上群有2-6个，下群有2-7个，股前部众多的肌肉中，股四头股的作用尤为显著。股四头肌由直肌、股内侧肌、股外侧肌及股中间肌四肌组成，各肌均有其单独的起点，在下部互相融合成一坚强的肌四头肌腱，止于髌骨，并向下延长成为髌韧带。对整个股四头肌来说，其主要功能为伸膝。在该肌的四个组成部分中，股内侧肌最为重要，不但参与伸直膝关节的过程，还维持髌骨的位置，对膝关节起稳定作用。2.股后部软组织股后部的皮肤较薄，皮下组织较股前部为厚。股后皮神经于臀大肌下缘中点处出臀下皮神经后，主干循股后部中线下行，位于阔筋膜与股二头肌之间，沿途发出分支分布于股后部皮肤。其末支行至腘窝上角处，穿出阔筋膜至皮下，分布于腘窝及小腿后上部的皮肤。3.股骨股骨上端圆形凸出为股骨头，其上完全