青春期教育――女生篇

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——迎接青春期女生篇•青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。•一般是12岁到18岁这个发展阶段。青春期的变化她们的最大变化是发生在人生长的哪一期呢?体态丰满了童音消失,嗓音变细皮下脂肪变厚,臀部发育乳房开始发育开始长青春痘腋毛阴毛出现开始来月经生理的变化女性生殖器官女性生殖系统外生殖器大阴唇:保护阴道。小阴唇:在大阴唇内侧,是两片布满血管和神经末梢的皮肤皱襞,对触觉相当敏感。阴蒂:位于两片小阴唇上方结合处,布满神经末梢,是比较敏感的部位,若受到刺激,便会胀大变硬。尿道口:形状细小,位于阴蒂与阴道口之间。阴道口:阴道口内是一片很薄而有小孔的处女膜。内生殖器阴道:是排经血、性交、胎儿分娩的通道。子宫:一是精子到达输卵管的必经之路;二是受精卵着床、孕育胎儿的场所;三是在分娩时子宫肌肉的收缩力量可迫使胎儿娩出。输卵管:一端开口于子宫腔,另一端开口于腹腔。作用是输送卵子往子宫去,是精子和卵子结合的场所,即受精的地方。卵巢:位于输卵管下方,左右各一。其功能是产生卵子和分泌女性激素。经期保健小贴士月经期应精神愉快,少食刺激性事物,并适当保暖。不要参加重体力劳动及剧烈运动。保持外阴清洁,每天清洗1—2次,勤洗晒内裤。禁止盆浴、游泳和性交,以免引起感染。痛经时可喝点热水、敷热水袋等,严重的应去医院治疗。心理的变化充满自信,富于幻想,憧憬未来求知欲强,具有冒险精神希望独立,想尝试成年人的所作所为对异性有好感开展注重自己的外表容易冲动,情绪不稳定……青春期心理特点:由于生理结构的变化,逐渐产生了对异性朦胧的兴趣和爱慕,从而渴望异性交往的心理,这也是青春期身心发育的正常现象。青春期心理保健:学习有关身心健康的卫生知识,正确认识自身的心理变化,树立正确的人生观和世界观。及时和长辈沟通,耐心听从长辈指导,不过分偏激,把主要精力放在学习上,培养多种有益的兴趣,多读课外读物,扩大知识面。多参加集体活动,建立正常的男女同学关系。避免早恋什么是早恋?有人说20岁以前谈恋爱就是早恋。也有人认为,早恋不应以年龄来划分,而是以生理、心理、社会意识是否成熟,是否有能力承受这份情感为依据。但不管怎样,中学时期谈恋爱应视为早恋。应该说大多数青少年在中学阶段是大方、坦诚地与异性交往,彼此结下了深厚的友谊。但也确有少部分人过早地进入恋爱期,与爱慕的异性单独交往,频频约会。早恋分散精力,影响学业,使不少优秀的学生因此毁了前程。早恋更严重的危害是在感情冲动下偷吃“禁果”,这将严重影响双方(特别是少女)的身心健康。避免早恋的最好办法是多参加群体活动,少单独来往。偷吃“禁果”的危害心理的负担,影响学习。事后难以摆脱内心的恐惧、焦虑与负罪感,害怕别人知道自己的秘密,害怕怀孕,整日忧心忡忡,影响学习。身体的伤害,影响未来。双方在性冲动下忐忑不安地偷吃“禁果”,性关系谈不上和谐理想,更谈不上卫生。有可能导致女性的阴道损伤、泌尿及生殖系统感染。体外射精有致怀孕的可能和感染性传播疾病的危险。少女的怀孕,影响一生。少女怀孕是偷吃“禁果”带来最严重的危害。继续怀孕是不可能的,唯一的解决办法是作人工流产,终止妊娠。手术中生理和心理上的痛苦以及来自周围的压力,对少女身心健康和将来的婚后生育都会产生不利影响。•不必过分拘谨:在与异性的交往中,要注意消除异性间交往的不自然感。应该像对同性朋友那样去与异性交往,因为友谊本来就是感情的自然发展。•不应过分随便:异性交往时要注意自尊自爱,言谈举止要做到庄重文雅,须知异性毕竟有别,过分的亲昵,易造成不必要的误会。•不宜过分冷淡:异性交往时不应过分冷淡。因为这样会伤害对方的自尊心,也会使人觉得你高傲自大、孤芳自赏,不可接近,从而影响自身正常的人际关系。性传播疾病性传播疾病是指主要经性行为而传播的一组疾病。世界卫生组织把20多种疾病归为性传播疾病,常见的有:淋病、尖锐湿疣、非淋菌性尿道炎、生殖器疱疹、梅毒、艾滋病、软下疳、性病性淋巴肉芽肿等。青春期的变化,让我们茫然困惑,让我们羞涩好奇,同时也带给我们成长的快乐。让我们珍惜这青春路上的点点滴滴,健康、自信地迎接美好的明天。谢谢!

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