戚云峰“职业规划设计征文比赛”参赛作品1

1新疆农业职业技术学院首届高职生职业规划设计征文比赛参赛作品姓名：戚云峰学院：新疆农业职业技术学院住址：新疆昭苏县城镇居住其他乡场352号电话：[phone]邮箱：[e-mail]指导老师：郑金伟2参赛人资料：真实姓名：戚云峰笔名：无性别：男年龄：22籍贯：河南身份证号码：654126199004081018所在市县:新疆省昭苏县市（县）所在学院（系部）:新疆农业职业技术学院学校农业工程学院（系）班级及专业：2011级汽车检测与维修专业学号：201100301联系地址：新疆昭苏县城镇居住352号邮编：835600联系电话:[phone]E-MAIL：[e-mail]3目录前言第一章、自我了解1现状评估2职业兴趣3职业性格4职业技能5价值观6学习风格第二章、职业探索1推荐职业2职业查询3收藏职业第三章决策行动1决策过程2行动计划第四章计划实施第五章调整评估结束语4前言当我一出生，就注定了我是一个不折不扣的90后。他们说，90后的小孩都是娇生惯养的一代，背后都有父母这一座大山为其撑起生活的一片天。我也会想着，这是多么正确的说法,但这不适合我，我不属于这一群人的行列。我比较着，我没有充裕的家庭，没有坚强的后盾，没有显赫的父母；虽然和谐融洽，但生活很残酷，就业压力仍然很大，找工作更是困难。唯有机会和同龄的人竞争就是高考。高考场上，人人平等！从小到大，就这样循规蹈矩地一步步向高级学府迈进。好不容易，十二年的辛苦换来了一张能容纳自己的大学录取通知书。这对家人、对我自己来说都是一场严峻的挑战。既然选择农业职业技术学院，也选择了汽车检测与维修这一专业，就该怀着“既来之，则安之”的心态，好好地将它学下去，等到找工作的时候能学以致用。虽然有人反驳“名校出人才”的说法，但是“非名校不易出人才”这也是正确的。人才，不是由所属的环境背景决定，而是依靠自己的不懈努力得到的。来到大学，无疑就是培养出一名名人才，在今后的工作中崭露头角，为社会作贡献，为国家作贡献。我也是为着这一目标而进来读了大学，为了不让自己后悔，为了不让自己遗憾，在大学就要更加努力地学习，学习课内知识，学习实践知识。大学生，作为一名成年人，就要有自己的理想，要有奋斗的目标。然后，为着理想与追求，规划一份属于自己的成才手册。不会有人为你5策划未来，不再有人逼迫着你做一些你不愿意去做的事情。自己的未来掌握在自己的手中！如今，我已到了大一的下学期，大学的生活也体验了一番，也该是到了筹划我的未来的时候，也该开始计划我的目标，实施我的行动的时刻。现在，就让我来拟定我的职业生涯规划，开始追寻我的梦，实现我那最朴实的理想！第一章、自我了解1现状评估兴趣：对自己未来所示状况的清晰度；性格：知道自己做事擅用的方式；价值观：对自己未来所示状况的清晰度；技能：准确把握自己最突出的技能是什么。学习风格：知道自己怎么学习会更有效；你在这五个方面，粗略的现状如下图所示:从得分可以看出，你在学习风格的自我了解方面稍有欠缺。你在兴趣、性格、价值观、技能方面有深入的把握。6一个完整的职业生涯规划除了了解自己的特征之外，还需要我们积极地探索职业世界的情况，以及是否能够积极主动地去开展相关的行动。一般而言，自我了解越清晰、职业信息越充分，并且能够主动以实际行动去试验、完善自己的职业计划，就能够获得最佳的职业选择，实现理想的职业目标。在下图中，你可以从总体上看出自己在自我了解、职业了解、决策行动三个方面的相对表现。1我了解：即表明你对自己兴趣点、性格倾向、价值追求、技能侧重和学习风格的自知了解情况。根据上面的图，想想自己在这些个性方面是否有清晰的自我了解。职业了解：可以说明的是，你对自己喜欢的职业是否明确，对这些职业是否投入了努力进行过探索等；问问自己是否有信心去探索一些职业、是否有勇气找一些职场人士去交流、访谈——这些都是进行职业了解的重要方法。决策行动：说明的问题是你在明确职业的方向后，以什么样的态度，采取什么样的方法去实践、行动。你是否准备好为自己的职业生涯发展做一些事情呢？得分≤5的方面，你需要特别关注。对你而言，在学习风格方面是需要特别投入进行探索。你可以根据自己要解决的关键问题，选择不7同的开始点。如果有2个以上的方面分数比较低，吉讯还是建议你从头开始，对自己进行一个系统化的探索。2职业兴趣每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况：六边形代表的六种兴趣类型的含义是：兴趣类型特点最热衷的事最讨厌的事现实型手脚灵活，擅操作，爱运动摆弄机器或工具大型社交活动研究型理性、精确，求知欲、思维力强复杂的推理论证游说别人8艺术型理想化，崇尚美、个性、创新、激情创造有美感的新事物单调重复，按部就班社会型爱结交，重人脉，乐于助人其乐融融地和别人打成一片独自操作机器或工具企业型喜欢竞争，追求掌控感在辩论中胜利，或组织、指导复杂深奥的纯理论研究常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地组织或整理繁冗的信息和资料快速应对出其不意的变更表示你最强的两类兴趣表示你最弱的类兴趣根据你最强的兴趣，可见你的特点是：你是一个典型的Doer，总是以实实在在地完成实实在在的事情为第一原则。你喜欢和各种材料、工具、机械打交道，爱好动手操作的活动，乐于使用各种工具和设备，关注各种自然原理。在他人眼里，你绝对是最佳的实干家，当同学或朋友有东西（如电脑）需要修理、安装或是需要体力上的协助，他们首先想到的就是你，而你也会相当乐意帮忙。在生活中，你可能比较宅，不愿过多地参与人际互动的活动，宁愿一个人琢磨与工具、机械有关的事情。你也可能爱好各种体9育活动、户外运动，享受挥汗如雨的感觉。一般来讲，你情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品，是个彻底的实用主义者。使你如鱼得水的环境：独立、需要身体力行、操作性强、较少涉及人际交往的环境。你乐衷的活动或课程：各类体育运动（尤其是爬山、长跑）、野营、拓展训练、各类实验等；实验课、体育课、工学实践实习课程等。你特别钟爱的专业有：土木工程、农学、机械工程、材料工程、电子工程、采矿工程、测绘工程、计算机、体育学等。你可能喜欢的职业有：技术员、检验员、工程师、程序员、运动员、体育教师、拓展训练员等。根据你最弱的兴趣，提醒你要避免自己不怎么感兴趣的事：你不喜欢深入探究事务的本质和基础的原理。一些自然科学和理论研究的事情对于你而言，可能费时费力，并且没有实际的意义。因此你需要避免那些需要追根究底、细致观察、深入探究的事情，需要分析事物的本质，并要求独立完成的工作你也会觉得不喜欢。也许通过以上的描述，你对自己的兴趣仍然感受不强，那么你还可以通过分析日常生活中的表现来进一步理解或者发掘自己的兴趣倾向，这里推荐一些小方法给你：10分析你平时关注和喜欢的话题、网页、读物的内容，探寻最本质主题。反思你平时喜欢的活动，你所看重的它的原因究竟是什么。询问或收集你身边的人，比如朋友、老师、家长等对你的兴趣爱好的评价。扪心自问：如果你的无法获得胜利的成就感，在空闲的时间里，你也愿意一再投入自己的精力，反复为之不厌其烦的事是什么？探究自己兴趣爱好的方法还有很多，你可以不断挖掘。但需要提醒你的是：职业兴趣类型没有好坏之分，不需要故意地形成好恶。每种兴趣都有适合的工作环境，也都有自己的特点和不足。每个人都可能将他的兴趣和工作结合起来发挥自身的价值，你能做到的是：了解自己的兴趣特点，将其发挥到极至！3职业性格为了便于你更好地理解，下面是每个维度的简单解释：一、我们与世界相互作用的方式11外向外向的人更关注自己如何影响外部环境和与他人的交往，喜欢聚会、讨论、聊天。内向的人更关注外部环境对自己的影响，注重内心体验，喜欢独立思考，避免成为注意焦点。内向二、我们获取信息的主要方式感觉感觉的人关注由感器获得的具体信息，关注细节、喜欢使用已知的东西。直觉的人关注事物的整体和发展变化趋势，重视灵感和推理，富于想象和创造。直觉三、我们的决策方式思考思考的人重视事物之间的逻辑关系，理智、客观、公正，认为原则比人情更重要。情感的人重视自己和他人的感受，富有同情心，认为人情比原则更重要。情感四、我们的做事方式判断判断的人喜欢计划和控制，希望井然有序，重视结果，尊重时间期限。知觉的人灵活、能适应环境，喜欢宽松自由的生活方式，重视过程，喜欢有多种选择。知觉综合你在四个维度上的倾向，总体来说，你的类型是：照顾者型——值得信赖和依靠你的特点:你友善、负责、认真、忠于职守，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做你认为毫无意义的事情。你务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。你对细节有过人的记忆力，比如声音的音色或面部表情。你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻12辑的思考和理论的应用。你做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。你在人际交往中显得很低调，谦逊而少言、善良、有爱心，关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠诚友好，有奉献精神。你是一个内心细腻而敏感的人，又习惯掩饰，虽然在很多情况下你有很强烈的情绪反应，但却不愿意表现出来。你的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任。生活中的你：崇尚“责任至上”你的穿衣风格：你的外表显得干净利落，喜欢剪裁合身、倾向于古典风格的衣服。你喜欢帮助别人，为别人提供可靠的支持。和合作时，能和别人建立起和谐友好的关系你做事规范、不急不躁，有条不紊，对于一项特定任务，你会收起闲心，心无旁骛地全力投入，而在闲暇的时候，你也不会闲着，喜欢享受自己的兴趣或者帮助别人。优势:能将精力很好地集中在所需要关注的点上，热情、努力、认真，负责，是值得托付事情的人做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法关注细节是你的强项，能够以现实的角度看问题，准确地把握事实13很重视集体的传统，并努力地去维护它。尽心、尽职、尽责，对连续的、固定的、重复的事也不会厌烦你很可能具有出色的组织才能，通情达理，尊重他人能力和角色岗位特质:你需要在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助你适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作你适合的工作要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注力这份工作能够让你集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作通过这样的工作，你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励你适合按照标准化的工作流程和规范开展工作，事先没有准备就把你的工作展示给他人会给你带来较大压力不足和改进：过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的其它可能性，你要学习做长远思考，经常考虑事情发展的可能性和潜在的变化性，加强对全局和可能性的关注。不停地制订计划并保证完成，以至于经常需要花费过多的时间和投入过多的精力来完成工作，你的责任心很强烈，容易陷入日常事务的细节之中从而导致没完没了的事情中，从而过度劳累。当14压力很大时，则会过度紧张，甚至产生消极情绪。你可以采取对各种事务确定优先级的方式，先集中精力于某一目标。不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难。如果你希望自己能灵活变通，就保持适当开放的心态，保持对未知事物的好奇心，加强探索意识，并提前对可能的变化做好准备，并提升随机应变的能力。可能会低估自己的能力，对反对意见过于敏感，难于坚决地维护自己的需要和利益，在紧张的工作环境里感到很受压抑，如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气。你应该尽量客观面对压力，以平静的心态接受不被重视，更加积极的去投入。成功秘诀：更加关注自己的目标和希望取得的结果，表达自己的感受，学会坚持不要只顾低头拉车，需要抬头看路，能调整节奏，放松自己，适当松弛一下绷紧的弦4职业技能以下是你认为你