大学寝室关系(同在屋檐下 和谐你我他)值得下载

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同一屋檐下和谐你我他相逢是缘分一、相逢是缘分一、相逢是缘分当我们拥有共同的目标,住在一起.我们是否就能过上和谐的宿舍生活呢?一、相逢是缘分当我们打造唯美空间时。我们是否在享受宿舍惬意生活呢?相处有矛盾二、相处有矛盾“身为一名理科大三学生,最令我困扰的不是学业,不是考研,而是和自己宿舍同学的关系。真是令人感到很羞愧,20岁的人了,还孩子似的闹可笑的矛盾。可是,我无法化解它,这折磨人的桎梏。”小汪3年来一直被尴尬的宿舍人际关系所困扰,最近甚至影响到学业。“宿舍里的气氛很不好,我就像呆在冰窖似的,很影响心情,学习成绩也下降了。一想到我还要在那个‘冰窖’呆一年多,整个人都要崩溃了。我还要考研,可现在根本看不进去书。”小汪痛苦地说,大学里一般本宿舍的关系最好,尤其是女生。“可我恰恰相反,和其他宿舍的人关系都很好,形影不离的好友也是外宿舍的。唯独和最重要的本宿舍的人水火不相容,甚至和其中一位频繁吵架。我真不知道该怎么办了。”案例分析二、相处有矛盾案例分析因打呼噜视频被传网上吉林农大学生杀死室友•14日3时许,吉林农业大学17号学生公寓发生一起杀人案,传起因是上铺学生郭某睡觉打呼噜声大,被下铺同学赵某用手机摄录下来并传到网上,遭到同学嘲笑,两学生因此争执并动手。郭某将赵某刺死,郭某被警方刑拘。两名学生均为信息技术学院的大四学生。•昨日20时许,有学生称,14日,吉林农业大学发布了紧急通知,通知称,2009年11月14日凌晨3点,17舍413一信息技术学院大四男同学被同寝室人杀害,情况如下,死者赵某将杀人者郭某的打呼噜视频放在网络上,郭某怀恨在心,买杀猪刀后于14日凌晨3点将在寝室的赵某杀害。由于情况严重,校领导召开紧急会议,希望各位同学不要散布与事实情况不属的谣言,也请各位同学调整自己的心态,不要因为小事而造成悲剧,寝室、同学之间的摩擦都可以化解,请大家不要积怨仇恨,给自己心里造成阴影,演变成心理疾病。通知称杀人者郭某就是有心理疾病,没有及时找人沟通,才导致悲剧的发生。二、相处有矛盾案例分析•马加爵杀害4名室友后亡命天涯!二、相处有矛盾案例分析二、相处有矛盾我们有哪些问题重色轻友口无遮拦传播是非理财有天赋斤斤必计较举止随便,爱占便宜。自以为是目中无人喋喋不休猜忌乡土观念过重喜好拉帮结派妒忌二、相处有矛盾关于宿舍的一些调查:大学生咨询的问题有70%是人际问题,并且许多大学生面对宿舍人际关系茫然不知所措西安交大:校园网上做的调查,60%多的人对宿舍人际关系不满意。宿舍类型:友好融洽型,冷漠中立型,紧张敌对型。以冷漠中立型居多.研究表明大学生引发心理适应障碍的原因中有35%涉及宿舍生活二、相处有矛盾如果宿舍不合:调查表明:导致情感大起大落、影响自己的社会化和学业。宿舍里面没有知心朋友的人存在强迫、抑郁、焦虑、偏执等心理倾向。二、相处有矛盾我们很纳闷?为什么都是好人,却住不到一起去?为什么宿舍里面总是显得过于冰冷?我有一肚子话,却不能在宿舍与室友分享?二、相处有矛盾宿舍有问题,是必然存在,是有原因的:价值观、地域、文化、性格、注意点等等的差异理解万岁长三、理解万岁长人与人差异中有共性:共同点三、理解万岁长1、人与人相处的基本原则平等原则:尊重原则:交互原则:真心接纳、喜欢我们的人,我们也倾向接纳、喜欢他们,并愿意建立和维持关系。相反不喜欢、排斥我们的人,我们也倾向排斥、疏远对方。爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之”。“已所不欲,勿施于人。”建议:首先接纳、肯定、支持、喜爱他们,保持人际关系的主动地位。三、理解万岁长2、人与人相处的一般规律首因效应:先入为主。近因效应:十个好,百个好,一个不好全遮了。人与人相处难。男人与男人相处很难。女人与女人相处非常难。晕轮效应:正的晕轮效应——爱屋及乌,情人眼里出西施负的晕轮效应——厌恶和尚,恨及袈裟投射效应:在宿舍生活中要顾及他人的感受。理性分析,要学会辩证地、一分为二的对待别人和自己。“已所不欲”时“勿施于人”,“己所欲之”也要学会“慎施于人”。沟通无限好四、沟通无限好如何学会有效地沟通?四、沟通无限好对谁说:沟通中他(她)在想什么你看到了什么?你知道对方的视角吗?四、沟通无限好怎样说:沟通中的关键点1你需要倾听:倾听室友表达的内容观察室友的非言语行为适时给予适当的简短反应四、沟通无限好怎样说:沟通中的关键点2你需要欣赏:每个人都需要心理平衡;有些人仅仅是为了反对而反对;四、沟通无限好负面沟通几种类型轻视否定防卫反击负面诠释筑墙逃避五、改变最重要改变:在一起学会相互适应人与人相处过程,实质上也是双方相互适应、相互磨合、相互影响与改变的过程。五、改变最重要人要适应环境,就要不断做出改变!关于改变需要注意的:不要总想着改变对方,改变应当从自己开始。比改变更重要的,是努力去理解对方,给对方以宽容。改变不是从抱怨开始,而是从赞美开始。五、改变最重要交往原则两只刺猬由于寒冷拥在一起,可由于身上的刺不能”亲密接触”,只好离开距离,但由于寒冷禁不住又凑到一起,因为满身的刺又分开,这样反复好多次,最终双方选择了一个合适的距离:既可以不刺到对方,又可以相互取暖。五、改变最重要交往原则不搞小团体不逞口舌之快不触犯室友隐私别人有难要帮,自己有事要求积极参加宿舍的集体活动自己不要斤斤计较、容忍他人的斤斤计较宿舍问题,理解为先,出现问题,注意沟通,指出问题,态度要好,不怨不骂,别踢别打,宿舍活动,一起作伴,学会适应,共同成长,建立制度,人人遵守,违反制度,当众检讨。人人受益,人人领情。

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