让我们说得更好――演讲技巧与演讲稿写作

让我们说得更好—演讲技巧与演讲稿写作—思考是否一上台就语无伦次?是否人一多，场合稍微正式就会恐惧紧张?是否私底下准备的很充分了，一上台就忘的一干二净?是否有时说话词不达意、缺乏吸引力、感染力和说服力?………………1，心理素质（沉稳自信）2，个人禀赋（性格天赋）3，经验积累（习惯熟悉）4，准备工作（知识练习）演讲与你——“零距离”演讲是我们生活学习工作的一部分调查研究要讲话动员部署要讲话总结汇报要讲话述职竞岗要讲话交流合作要讲话谈判会晤要讲话朋友聚会要讲话婚庆丧事要讲话………………我们离不开演讲！什么是演讲？——talkshow演讲——是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。演讲=表演+讲话（有声语言和形体语言进行有目的性的讲话）目的——传递信息、交流思想、表达情感、塑造形象。一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师。——刘勰马丁-路德-金“我有一个梦”演讲——有声语言选词用句语音语调语速选词演讲最忌空泛。有些演讲者总想在演讲中多用点“优美词语”，堆砌辞藻，咬文嚼字，趋于雕凿。1、准确。（掌握词语的含义，辨别词义之间的细微差别，把握好词的感情色彩，语体色彩）2、洁净。（大话、套话、空话、假话、官话）3、规范。（演讲中要尽量避免深、奥、古的词语。力避含混不清，晦涩难懂。）4、动听。（演讲语言要琅琅上口，生动悦耳。）——口语化、通俗化、形象化、情感化——用句短句：指字数少、形体短、结构简单的句式，演讲中运用短句可以明快、活泼、有力地表达情感，简洁、干净、利落地叙述事理。整句：是相对于散句而言的，紧凑有力，严密集中。演讲在适当运用散句的基础上要多运用整句。整句包括排比、对偶、对比、顶真、回环等表达手法。整句使用可以使演讲给人以整齐一律、气势贯通、怡情悦耳的美感。语音1，听不见：由于发音低或不清楚，观众听不到你的陈述。想象你没有扩音器而正在对五十到一百人讲话。2，吐字清晰、字正腔圆，发音到位3，普通话与方言的运用一位经理对职工作自我介绍，他说：我叫笑死人（肖士仁）服务员端来西瓜，他又说：你们吃大便（大片），我吃小便（小片）。如果不够，我在让服务员去拉（拿）四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准四十、十四、四十四，谁来试一试，谁说十四是四十，就打谁十四，谁说四十是细席，就打谁四十。化肥会挥发。黑化肥发灰,灰化肥发黑。黑化肥发灰会挥发,灰化肥挥发会发黑。黑化肥发灰挥发会发黑。小试牛刀绕口令训练法龙怕农老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，龙怒龙恼农更怒，龙闹农怒龙怕农。八百标兵奔北坡北坡炮兵并排跑炮兵怕把标兵碰标兵怕碰炮兵炮吃葡萄吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。吃吐鲁番葡萄不吐吐鲁番葡萄皮儿，不吃吐鲁番葡萄倒吐吐鲁番葡萄皮儿。语调——抑扬顿挫、轻重缓急喜悦、激动、亢奋、紧迫等感情可运用快速、重音、升调、停顿、短句、轻松的方式表现。悲伤、思索、从容、深沉、庄严等感情可运用轻读、降调、慢速、长句、沉稳等方式表现。平心静气表示陈述、慰问、教育高声大气表示强调、鼓励、愤怒、威胁粗声粗气表示不满、怨恨、驳斥冷声冷气表示蔑视、敌视、挖苦、制止唉声叹气表示苦恼、发泄、悲痛忍声吞气表示恐惧、遗憾、紧张、无奈语速——快慢快：热情、紧急、赞美、愤怒、兴奋之类的内容；叙述进入高潮时慢：平静、悲伤、庄重、思考、劝慰之类的内容；讲述一些需要听众特别注意之事时；讲述有关数字、人名、地名时；引起疑问之事时。演讲——形体语言眼神表情姿态仪表故事眼神1、不敢看台下的听众，往往只是惊慌地匆匆扫一眼台下，便收回目光，看着天花板背讲稿了。2、看着自己的衣角或脚尖，偶尔抬头看听众。3、左右乱看，东张西望4、不停地眨眼视线向上表示傲慢、祈求、思索视线向下表示羞怯、悲伤、悔恨视线左右摇摆不定表示惊慌失措、征询意见视线向外表示心不在焉、情绪不安眼睛是心灵的窗户环顾法——有节奏或周期地把视线从听众的左方扫到右方，从右方扫到左方，或从前排到后排，从后排到前排。专注法——平直流动，统摄全场，以场中间观众部位为主。点视法——在很特殊的情感处理与观众的不良反应出现时，对制止听众的骚动情绪有很大好处。虚视法——眼中无听众，心中有听众。初上场的演讲者可以用它来克服自己的紧张。表情——微笑妹面部表情是最准确的、最微妙的人的“晴雨表”1、表情丰富——表情要配合演讲稿的内容、要丰富2、微笑外交——微笑具有亲和力、感染力，能给听众留下美好、宽厚、平和等好印象精彩亮相——京剧亮相出场亮相时要注意自己的一举一动，要给听众留下好印象，要让听众“一见钟情”。主持人报幕时，就走到适当位置准备上台。精神饱满、微笑地走上台，步伐不要太快，也不要太慢，速度适中。善始善终——风度翩翩演讲完之后，稍稍停顿之后，满怀深情地说一声“谢谢”，然后较慎重地后退一步，恭敬地给大家鞠一个躬。忌：1、没有礼貌，扬长而去。2、长出一口气，转身跑下台，边跑还边吐舌头，抓耳挠腮。姿态肩部以上肩部至腹腹部以下头部动作点头，表示肯定昂头，表示勇敢、高傲摇头，表示否定低头，表示谦逊、忧虑后仰，表示软弱、失望倾斜，表示得意、愉悦左右摇摆，表示怀疑、不定前突，表示惊讶、逗趣微倾，表示观察、思考直立，表示庄严、坚强手势手的安放——自然下垂、放在身侧、轻松自如强调想法时，手的动作要尽量放大手势动作的范围要在腰部以上重复做同一手势或一个手势时间过长想做一个手势中途犹豫，欲做欲不做切忌手势过多或太夸张不做手势时，手臂自然垂直身侧经常换换手势拒绝不雅观动作身躯动作前冲，表示无精神后仰，表示有架子弯曲，表示缺乏自信肩有高低，表示缺乏修养身体略向前倾，并将重心落于双腿间站姿——英武之气（流线型）1、挺胸，收腹，精神饱满，气下沉2、两肩放松，中心主要支撑与于脚掌脚弓上。3、脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。4、腿应绷直，稳定重心位置。5、站立时两脚间的距离相当于平时走路的“一步”大小忌讳：架4字形姿势并伴有腿部的抖动，表示不服气。张开腿而坐表示自信和乐于接受别人的倾向。架二郎腿表示防卫，再两臂交叉表示质疑。步伐演讲时呆在一个地方不动吗？移动时是不是只走一小步？移动的距离至少可以是“三大步”是不是经常用背对着观众可以用积极的移动方法。即：看着某人，并走过去对着他说话。移动会使观众有参与感移动能舒缓紧张情绪移动可强调某些要表达的观点仪表——金正昆服装的款式服装的颜色适宜的化妆装饰物的选择头部保持头发清洁，修饰得体，发型与本人自身条件、身份和工作性质相适宜。男士应每天修面剃须。女士化妆要简约、清丽、素雅，避免过量使用芳香型化妆品，避免当众化妆或补妆。手部保持清洁，在正式的场合忌有长指甲。仪容----整齐、清洁、利落、自信服装：套装为宜化妆：淡妆为佳头发：整齐、利落、不可遮住脸部袜子：肤色，不可有花纹鞋子：有跟的包鞋配件：首饰勿挂太多服装：西装（以深蓝、深灰较佳）；素色衬衫；领带颜色应配合西装色系。头发：整齐、利落、不可遮住脸部袜子：深色袜子，不可着白袜鞋子：深色皮鞋，保持干净男士着装——三颜原则男士穿着西装时务必整洁、笔挺。正式场合应穿着统一面料、统一颜色的套装，内穿单色衬衫，打领带，穿深色皮鞋。衬衫的领子要挺括，不可有污垢、汕渍。衬衫领口和袖口要长于西服上装领口和袖口1—2厘米，以显有层次感，衬衫里面的内衣领口和袖口不能外露。领带结要饱满，与衬衫领口要吻合。领带的长度以系好后大箭头垂到皮带扣为宜。穿西装一定要穿皮鞋，鞋的颜色不应浅于裤子。黑皮鞋可以配黑色、灰色、藏青色西服，鞋要上油擦亮。袜子一般应选择黑色、棕色或藏青色，与长裤颜色相配任何时候，忌黑皮鞋配白袜子。女士着装服饰的色彩不宜过于夺目，应尽量考虑与场合色调、气氛相和谐。花哨、反光的服饰是忌用。较为正式的场合，应选择女性正式的职业套装；可选择造型感稳定、线条感明快、富有质感和挺感的服饰。穿裙子时，袜子的颜色应与裙子的颜色相协调，袜子口避免露在裙子外面。年轻女性的短裙至膝盖上3—6厘米，中老年女性的裙子要及膝下3厘米左右。鞋子要舒适、方便、协调而不失文雅。演讲，你有没有勇气？演讲的大敌是—怯场！演讲是人人都有的一种潜在的能力，问题在于每个人是否发现，发展和利用这种天资。一个人能站起来当众讲话是迈向成功的关键性一步。“人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异，往往造成巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极还是消极的，巨大的差异则是成功和失败。”“一个人能否成功，关键在于他的心态。成功人士与失败人士最大的差别就在于成功人士永远具有积极心态，而失败人士则习惯用消极心态去面对人生。”——拿破仑·希尔战胜胆怯的几点建议第一法：语言暗示法1、我能，我很优秀！2、我一定会成功的！3、我已作了充分的准备。4、其实，大多数人都不会演讲。5、很多时候，听众是看不出演讲者的恐惧的。6、没有什么大不了，别人能做到的，我也能做到！第二法：呼吸松弛法——深吸慢呼稳呼匀呼第三法：热量释放法——握拳放开；踩地蹬脚；跑步发热，体育运动第四法：刺激排除法——不看不想刺激物，做自己感兴趣的事“移情别恋”于它处（小说，漫画，音乐，娱乐，唱歌，看电影，逛街，美食）第五法：知音寻求法——寻找或创造向你微笑者与旁人交谈、聊天，记日记第六法：手中拿物法——找样东西当“伙伴”（笔、书、杂志）第七法：冥想法——想象自己处在一个非常舒服、轻松的状态下，有一股暖流从头到脚流遍全身。第八法：要求降低法——“给自己打70分”，降低自己的期望值，不做完美主义者。人生不如意，十之八九。克服恐惧的唯一方法——不要犹豫，立即行动；直面恐惧，战胜恐惧演讲出错演讲中，一时由于讲述太快，造成嘴误，或由于用语不当出现差错，在所难免。一旦说了错话，既不能置之不理，也不要惊慌失措，更不可匆匆道歉、连连解释，这会破坏演讲的连贯性、完美性和会场气氛，而应随机应变。1、把错误放置不理，按照正确的讲法再讲一遍。2、把意思讲反了，可进行自我批驳，从反面证明自己的观点。可以自圆其说地在错话后面问：“刚才这种说法对不对呢？3、将错就错，以歪解来纠正错误。中途忘词1.演讲者要强使自己集中思想，争取在二三秒钟之内，迅速回忆演讲的内容，挽救僵持的难看局面。2.若实在想不起下一句的内容，千万不要僵持在那里苦思冥想，而应果断地“另起一行”或“另起一段”，即把下面的内容提上来讲，以保证整个演讲的连贯性和畅达。遭遇冷场不宜一意孤行地讲下去。有经验的演讲者事先在准备讲稿时，应准备一两个与主题、内容有关的幽默故事或笑话，以防万一，在必要时用来调节会场的气氛。也可压缩听众不感兴趣的内容，突然短暂的停讲，临时增加设问，等等。1、讲述趣文逸事，活跃现场气氛，吸引听众的注意力2、赞美听众，求得共鸣和好感。3、让听众和自己一起思考，调动听众参与的热情。4、制造悬念，激发听众的兴趣。最后上场1、如果自己的演讲稿较长，应该将自己的演讲精缩简洁2、对于重复的材料不要再用，可以临时换一个为了避免这种情况，在准备演讲稿时，要注意新颖独到，别人可能会说的话你不说，众人爱用的例子你避开，出新才能给人全新的感觉。3、上台便吸引听众、评委的注意力，要与众不同回答问题记住提问和提问人理解并复述提问，与提问人进行目光交流。回答要简洁而又恰当。别再和提问人目光交流，相反要看着所有观众。联系最后把问题与你发表的内容结合起来，这样你的话将会是观众听到的最后内容。处理问题的选择方案直接回答如果不清楚，也可坦白告之将问题还给提问者用于“你会怎么做……””我也想知道这个问题的答案“顾左右而言他将问题交给有关专长的人去回答例如“小王，去年你也碰到过这种情况，那时你是怎么处理的。推迟解答