成功!第二次联考后的班会课172

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加油!心态的重要性只要你认为自己行,就一定行不要让消极的心态使你成为失败者学会培养积极的心态让我们以积极的心态迎接成功去非洲推销皮鞋秀才赶考乐观与悲观的不同最终会导致结果的天壤之别。。。。。。成功与否,很多情况下也许就在于我们心态的一念之差。保持积极乐观的心态,也许我们离成功只有半步了;如果就此消极悲观地放弃,我们可能真的跟成功永远无缘了。消极者…我不行了,我还是退缩吧!我要!我能!一定有办法!积极者…人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。——拿破仑·希尔在任何特定的环境下,人们还有一种最后的自由,就是选择自己的态度。——一个纳粹德国集中营的幸存者心态决定态度态度影响行为行为建立习惯习惯产生性格性格决定命运命运决定人生心态的重要性积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人,象月亮,初一十五不一样。想法决定我们的生活,有什么样的想法,就会有什么样的未来。心态的重要性心态的重要性只要你认为自己行,就一定行不要让消极的心态使你成为失败者学会培养积极的心态让我们以积极的心态迎接成功拼图的故事如果你不满意自己的环境,想力求改变,则首先应该改变自己。即“如果你是对的,则你的世界也是对的。”假如你有积极的心态,你四周所有的问题终将迎刃而解!心态的重要性只要你认为自己行,就一定行不要让消极的心态使你成为失败者学会培养积极的心态让我们以积极的心态迎接成功课程大纲消极者积极者对待事物同事亲和.热情挑剔冷漠帮助自己的人知恩图报怨毒主义问题积极寻求解决办法推卸.逃避困难搏击.奋进沮丧.退缩挫折愈挫愈勇.百折不挠萎靡不振消极者与积极者对待同一事物的看法积极心态的人会达到成功的彼岸消极心态在关键时刻会散布疑云消极心态会使希望破灭消极心态还限制了人的潜能心态的重要性只要你认为自己行,就一定行不要让消极的心态使你成为失败者学会培养积极的心态让我们以积极的心态迎接成功课程大纲怎样才能成为一个积极的人?积极行动会产生积极的思维积极的思维才会产生积极的心态心态跟行动是紧密相连的言行举止像你希望成为的人一个对自己的内心有完全支配能力的人,对他自己有权获得的任何东西都会有支配能力。卡耐基要心怀必胜的想法人们总是喜欢和积极乐观者在一起!用美好的感觉、信心与目标去影响别人每一个人都有一种欲望,即感觉到自己的重要性,以及别人对他的需要与感激。“人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助别人之后,同时也帮助了自己。”——美国诗人爱默生使你遇到的每一个人都感到自己很重要如果常流泪就看不到星光心存感激知恩图报心存感激赞美是照在人心灵上的阳光,没有阳光,我们就不能成长。----莎士比亚学会称赞别人英国谚语:“一幅亲切的面孔就是一封介绍信。”微笑将为你打开通往友谊之门。学会微笑没有任何东西的威力比得上一个适时的主意。——法国作家雨果到处寻找最佳的新观念有积极心态的人不会把时间和精力花费在小事情上,因为小事情会使他们远离主要目标和重要事项。放弃鸡毛蒜皮的小事培养一种奉献的精神永远也不要消极地认为很多事是不可能的首先你要认为你能,然后再去努力尝试,最后你会发现你确实能!每天计划全落实每天鼓励自己每天快乐多一点培养乐观精神每天快乐三部与其哀哀怨怨去做不如快快乐乐来做经常使用自动提示语我觉得健康!我觉得快乐!感觉好极了!开一扇喜悦的心灵之窗,让阳光照进来积极心态的修炼心态的重要性只要你认为自己行,就一定行不要让消极的心态使你成为失败者学会培养积极的心态让我们以积极的心态迎接成功课程大纲我们每个人的头脑都是一个“思想制造工厂”——一个非常忙碌的、每日都制造无数思想的工厂——这个工厂由两位工头负责,一位我们称他为成功先生,另一位我们称为失败先生。成功先生和失败先生成功先生和失败先生都非常听话,你只要稍稍给他们信号,他们就会马上采取行动。成功先生和失败先生如果你想要了解这两位工头对你的影响,你不妨这么试一试。。。成功先生和失败先生你给他们的信号越多,他们就变得越有权力。所以,最聪明的方法就是开除失败先生——既然他无法帮你达到成功的目的,干脆一脚把他踢开;完全重用成功先生——不论任何信息进入你的脑中,都派成功先生去执行任务,他将引你迈向成功。成功先生和失败先生信念行为态度结果改变的轨迹期望结果决定于行为行为决定于态度态度决定于信念信念决定于期望人,有什么样的思考方式,就会有什么样的人生。有什么样的期望,就常会有什么样的结果,当然,天上不会掉馅饼,只有通过不断地努力。返回积极与消极对事物的看法没有绝对的对错之分,但有积极与消极之分,并且不同的态度,决定不同的结果。消极思维特征总在关键时候怀疑自己会尽量将自己的消极情绪传染给他人永远悲观失望,抱怨他人和环境因为自己行为消极,将仅有的希望破灭自我设限,让自己的潜能无法发挥生活在负面情绪中,享受不到人生的乐趣积极思维特征即使在最艰难的时刻都能鼓励自己会尽量将自己的积极情绪感染周围同伴永远积极乐观,从不抱怨积极寻求解决总是的方法,将希望之火点燃从不自我设限,因而能激发自身无限的潜能生活在正面情绪中,时刻享受人生的乐趣我是一切的根源寻找方法,调整心态找到抱怨的借口强化消极的情绪举例:发生在自己身上不愉快的事分析与总结只有良好的心态才能保证最终的成功,而消极的心态、负面的思想注定了最终的失败,成功并不神秘,现在大家都已经找到了通向成功的秘诀——那就是积极的心态、必胜的信念!理性思考与非理性思考之错误公式错误的用词→错误的看法→错误的结果1、将“喜欢”误解为“应该”2、将“暂时未找到方法”误解为“不可能”3、将“很难”误解为“没有办法”4、将“暂未成功”误解为“失败”5、将“可能”误解为“一定”6、将“我生气”误解为“他使我生气”7、将“到目前为止”误解为“永远如此”8、将“有些”误解为“所有”……学员举例换一个字眼换一种看法换一种思维换一片天地信念就是牢固的观念信念和观念都是指一个人对某一事物的看法,观念与信念的差别在看法的牢固程度。观念因时因地而改变,信念则是人大脑潜意识中的习惯看法,因此它的力量十分巨大。观念→信念:1、不断地被重复灌输;2、不断地被验证。例子:苦命的人、优秀的小孩信念是后天性的,因此我们要慎选自己的信念(例子:对人的防备)。复制成功者的信念系统信念的选择与确定1、必须确信信念的力量2、系统地模仿成功者的信念(如座右铭)3、把信念写下来贴在墙上,放在显眼处,写在笔记本的菲页上,让自己每天能重复看到,运用潜意识的视觉化的力量不断地强化,直到成为生命中的一部分。成功是因为态度虚心决心雄心爱心恒心信心真诚气魄果断勇敢热情主动忍耐宽容信念努力乐观有目的进取心不怕失败肯动脑筋人格魅力强烈愿望不折不挠……口才远见能力强计划性人际关系……运气环境天赋背景潇洒漂亮……80%13%7%技巧态度其它态度:直接关系;技巧:修炼所得;其它:客观因素态度与技巧其实是因果关系,所有今天的技巧都根源于昨天的练习技巧的态度。__今天的技巧有问题是因为昨天的态度不好,明天的技巧不好是因为今天的态度出了问题。成功靠运气是不够的,需要准备创造运气和把握运气能力的态度。(中大奖)环境背景的根源依然是人们的态度。(时势造英雄、富不过三甲)决定今天的客观因素如何在个人身上起作用的,一定不是客观本身,而是昨天练就的把握客观因素的能力技巧,是他前天对客观因素的态度。态度其它技巧成功=1%天赋+99%汗水__爱因斯坦心态树积极心态→积极的硕果消极心态→消极的苦果决定成功的10种积极心态心态结果决心最重要的积极心态,是决心而不是环境在改变我们的命运企图心成功者之所以成功是他们对成功有极其强烈的意愿主动被动就是将命运和机遇主动地交给别人热情一事无成的人对事只有三分钟热情,成功者对所做的事充满持续热情爱心不愿奉献缺乏爱心的人,得不到别人的支持,离失败的更近了学习惟有比对方知道得更多,学得更快,才能立于不败之地自信在没有得到之前就想念自己通过努力一定能得到自律自律是人生的一大快乐。成功需要很强的自律能力顽强不愿、不能、不敢吃苦的人,注定一辈子都要吃苦坚持只有坚持,从不放弃,才能到达成功的彼岸对达成自己预期目标的成功意愿建立自信的基本方法•不断地取得成功•不断地想象成功•将自己在某一领域取得的成功经验,移植到新的领域卓越圈:李宁的体操、教师的讲台、老板的老板椅成功的三步曲•敏锐的目光•果敢的行动•持续的毅力用你敏锐的目光去发现机遇,用你果敢的行动去抓住机遇,用你持续的毅力把机遇变成成功。成功最简化的步骤应该是:1、选定你的目标;2、放弃与你目标无关的东西;3、坚持到底,永不放弃,直到成功。坚持与放弃的辨证•两利相权,坚持重的,放弃轻的•两害相权,取其轻的,放弃重的•坚持你想要的,放弃你不想要的•双赢,是应该坚持的,双输,是应该放弃的•积极是应该坚持的,消极是应该放弃的•目标是应该坚持的,被证实无法达到目标的路是应该放弃的塑造心态的4大要诀•选择好你的目标__弄清楚自己到底要达成什么样的结果•选择好能帮助你目标达成的信念__信念→态度→结果•选择好你的意焦(注意的焦点)__凡事积极思考,将你的意焦完全集中在你要的结果上•模仿成功者的态度__今天你看什么样的书,交什么样的朋友,就决定了你5年后将成为什么样的人例子:射偏了的点球目标的威力目标对人生有巨大的导向性作用哈佛大学关于目标与人生25年的跟踪调查:目标25年后人生现状27%无目标社会底层人士,生活不如意,抱怨社会他人60%目标模糊社会中下层人士,生活安定,无特别业绩10%有比较清晰的短期目标社会中上层专业人士,短期目标不断被达成3%有清晰的长期目标几乎都成了社会知名人士:社会精英、领袖你选择什么样的目标,就会有什么样的成就,就有什么样的人生。目标给人的行动明确方向,使人知道什么最重要,迫使自己把握今天,通过对目标的不断评估,产生持续的信心、热情和动力,最终实现目标。惊人的结果成功成本与期望强度人人都希望成功,但为什么有的人能达到目标,有的人却常常达不成,这就是因为不同的人,对自己目标的期望的强度不同。0%20%40%60%80%100%120%0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%100%期望强度目标达成率成功是需要付出代价的(成功成本),目标越大,付出也越多。一个人的成功概率有多高,取决于期望强度的大小。对目标的期望强度越小,随的压力就小,成功的概率也就低。目标达成率与期望强度期望强度定义表现结果0%不想要真的不想要或不敢要当然得不到20~30%瞎想要空想,随便说说,只说不练,不愿付出,不知从何开始,很快就会忘记自己曾经还这样想过50%想要有最好没有也罢,3分钟热度,遇困难退却,想天下掉馅饼十有八九不成功70~80%很想要真正的目标,但决心不够,特别是改变自己的决心不够,等靠思想严重,经常认为曾经努力过,没实现就算了,很快改变目标。有可能成功,因为运气成功,也因为运气而失败。99%非常想潜意识中那一丝放弃念头,决定他不能排除万难,坚持到底,直到成功,付出100%比成功更痛苦。一步之遥,99%与100%的差别不1%,而是100%。100%一定要不惜一切代价,不到黄河心不死,不成功便成仁,目标达不成比死还难受。,一定能寻找到成功的方法并达成目标塑造好习惯最有效的方法之__10天心理挑战游戏规则:1、一连10天不可有消极的念头、情绪、自我问话使用如不可能、失败、挫折、遗憾、难过、可怜、太难了、不行、做不到等消极字眼。2、一有出现(肯定会有)请你立即意识到,即把注意力转为向自己提积极的问题。3、每天清晨起床之前和晚上睡觉之前,各向自己提6个积极的问题,并作出明确的回答。4、一连10天把注意力调到寻求解决问题的方法上,而非在问题本身上兜圈子。5、若你真一不小心掉进了消极的念头、情绪等里面,你千万别急,立即改变它,从第一天又开始做此游戏。清晨6问•我今天的目标是什么?•我核心大目标是什么?•我今天最重要的3件事是什么?•我今天准备学到哪些东西?•我今天准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