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你快乐吗?烦躁不安脾气暴躁易动怒易破罐子破摔快乐都是他们的,我什么也没有!物的不安全状态人的不安全行为啊…!其他客观因素物的不安全状态人的不安全行为烦躁不安脾气暴躁易动怒易破罐子破摔其他客观因素工作症穷忙族缘何不快乐我要快乐总结如今，“星期一综合症”、“星期二认命症”、“星期三亢奋症”、“星期四倦怠症”、“星期五振奋症”等各种说法在网络中流行。而你，会感觉哪天最辛苦？也许，有大把大把的人都会发自肺腑的回答：每天都辛苦！并抱怨：“从星期一到星期七，全是没有喜感的日子！”人生杯具正在上演……每到星期一，我总是进入不了工作状态，心情会莫名其妙地烦躁不安。想想接下来要度过的一周，我的头皮都发麻。越烦越忙，越忙越烦，谁都别来烦我。通常认为周一是整周中最糟糕的一天，但现在看来似乎不是这样。刚刚挨过紧张、纷杂的星期一，很多事情好像缺乏一个清晰的脉络。周末还遥遥无期。星期三是一周的转折，延续了星期二的忙碌。上一个周末的快乐已经远去，对下一个周末的期待让人有了些许的亢奋。亢奋中继续陷入工作的泥潭无法自拔在经过了前三天高效率的工作、高强度的加班后，职场人士都已经身心疲惫！更何况马上要交本周工作总结，但工作也许还没有完成。愁煞人也！其实是最富有喜感的一天！可你还是觉得辛苦！因为周末要带孩子去培训班，要去看公婆岳母，要去参加婚礼送红包…想到马上到来的毫无喜感的周末，唉…工作症穷忙族缘何不快乐我要快乐总结你从星期一到星期五，分秒必争。你是名副其实的“workingpoor”穷忙族。薪水不多，整日奔波劳动，却始终无法摆脱贫穷。也许你不贫穷，却始终无法富裕起来。你时常问自己这样一个问题，“我在为谁辛苦为谁忙”…为“饭碗”担心，为业绩奔忙，挣点儿钱为车子、房子、及各种各样的账单劳作为孩子。孩子还小，未来开支无法预估为老人。父母会老，会病，会需要钱为妻子，为老公。不想看她/他比我辛苦工作症穷忙族缘何不快乐我要快乐总结在对22个国家总共2万多人中进行调查的结果表明，只有9%的中国人认为自己是个快乐人。换句话说，十个中国人中有九个认为自己不快乐。这就是说，我们“活得太累”，不快乐！…为啥不快乐？因为记性太好！人的烦恼太多，是人的记性太好！虽然这样说很绝对也很主观，但实际上，人的确更容易记住那些未完成的或还没有结果的事，比如未果的初恋，比如纠缠不休的工作……痛比快乐在记忆中会更长久些……这些缺乏喜感的事情植根在你的脑海中，你必然无法快乐起来！为啥不幸福？因为追求太多！你不觉得幸福，是因为你追求的太多！财富本来是快乐的资本，追求财富的过程却是累赘。为追求财富而失去健康的人比比皆是，没有健康，幸福也无从谈起。也有人追求理想，为理想辛苦劳作。其实我们应该懂得，有些理想可能永远无法实现，有些人永远是熟悉的陌生人。幸福其实就是“猫吃鱼,狗吃肉”这样简单。你懂的！工作症穷忙族缘何不快乐我要快乐总结快乐就是任何能使自己高兴的事。而科学家说，快乐其实是可以制造的。上班辛苦，但我们可以画个“喜感”的妆出门专家说，化妆品真的能使你快乐，看着镜子中自己脸上新色彩的眼影，感受着上千元的奢华面霜涂抹在脸上的质感，你获得的快乐不是任何其他昂贵的礼物可以替代的。回家辛苦，但睡觉是台快乐机。美美睡上一觉吧！心理学家发现，过度缺乏睡眠会引发“喜感无能”—一种无法体验快乐的心理疾病。缺乏睡眠还会导致心理压力过大、喜怒无常等。为防止这一切，你要做的只是睡觉。减肥辛苦，但汗水是快乐的源泉。运动进行时…户外运动对于改善心情最有利。研究表明，在户外跑步、骑车比在健身房荧光灯和闪动的电视屏幕前跑步、骑车更能给人快乐，你也更容易获得心理的满足感。吃饭辛苦但当我烦恼的时候，吃是我唯一的安慰。除维持生命外，食物奇妙地为我们解忧，给我们感官的快乐和心理的慰藉。全世界住在海边的人都比较快乐，不只是因为大海让人神清气爽，还因为他们把鱼当作主食.食物也“喜感”，吃这些能让你更快乐！樱桃中的花青素有抑制炎症作用。还能治疗头痛。香蕉含有一种生物碱质，可以振奋精神和提高信心。菠菜含有人体所需要的叶酸，缺乏叶酸会导致抑郁症。南瓜之所以能制造好心情，是因为它富含维生素B6和铁。自己找乐子去……!给宝贝拍个雷人照！挺郭德纲听相声！想个其他法子，娱乐一下!工作症穷忙族缘何不快乐我要快乐总结生病、受伤、扣绩效、被冤枉、不被赏识、中奖、恋爱了客观环境